Most már mindent tudsz, hogy hogyan küzdj hatékonyan a narancsbőr ellen. Készen állsz? Találkozunk a strandon! ?
Akkor beszélünk narancsbőrről vagy cellulitról, amikor megváltozik a bőr alatti laza, rostos kötőszövet alapállománya, a kötőszövetek megnyúlnak, a bőr felszíne pedig rücskössé és göröngyössé válik. A nem megfelelő életvitel (helytelen táplálkozás, kevés mozgás, halmozott környezeti ártalmak... ) következtében a szervezet nem képes megszabadulni a túlzott mennyiségben bevitt méreganyagoktól, így kénytelen azokat zsírba burkolva elraktározni. A sejtek a lerakódott zsír és folyadék következtében megduzzadnak, lassítják a vér- és nyirokkeringést, valamint az anyagcserét. A megnagyobbodott zsírsejtek által előidézett gödröcskék a bőr felső hámrétege alatt dudorokként láthatóvá válnak. A női test leginkább a combokon, a fenéken, a hason és a karokon képes nagyobb mennyiségű zsír raktározására, így a cellulit is elsősorban ezeken a helyeken jelenik meg. A narancsbőr kialakulásának elsődleges tényezői 1. Narancsbőr ellen mozgás szervrendszere. Helytelen táplálkozás Valamennyire vitatott téma, mit értünk pontosan helytelen táplálkozáson, és mi lenne ennek ellenkezője, az egészséges táplálkozás.
Fontos azonban, hogy olyan mozgásformát válassz, mely speciálisan a problémás területen fejti ki hatását. Elle Macpherson és Claudia Schiffer a teljes test vibrációs tréningre esküszik. 44127910 – fat thighs, cellulite of a teenage girl. "A Power Plate edzés alatt az izmok másodpercenként 25-50 alkalommal húzódnak össze. Ha egyszerűen csak ráállunk a Power Plate gépre, mondjuk 30 Hz beállításon, 30 másodpercre, ez 900 izom összehúzódást fog kiváltani! Azaz az idő töredéke alatt maximális kalóriaégetést produkálsz, és mindezt töredék idő alatt, a hagyományos edzéshez képest. Jellemzően egy Power Plate edzés fél óráig tart. Narancsbőr ellen mozgás feladatok. Az egyes gyakorlatokat csak 30-60 másodpercig kell végezni, és már jöhet is a következő. Ami a legészrevehetőbb, az az, hogy az edzésekkel együtt változik az alak, az egész test feszesebb, tonizáltabb lesz" – árulta el Csuka Joli vezető edző. Próbáld ki a nyirokmasszázst! A masszázs a bőr és a kötőszövet megdolgoztatásával aktiválja a nyirokkeringést. Ezáltal méregteleníti a testet, kisimítja a narancsbőrt, és ellazítja az idegrendszert.
Más kérdés, hogy az új változat mennyire kidolgozott, motivált, fantáziadús, A diótörő és a négy birodalom pedig mindhárom téren egyértelmű kudarc. A diótörő és a négy birodalom legnagyobb bűne az összecsapottsága. Meg sem próbál mélyebbre menni az instant bölcselkedéseknél, a cukormázas látványnál. A kötelezően szívmelengető lezárásig kacskaringós az út, de nem a szédítően ötletes kalandok tömkelege vagy a drámai tetőpont körömrágós késleltetése miatt – a film egyszerűen halmozza a kidolgozatlan, megalapozatlan, logikátlan fordulatokat, így jelentről jelenetre rosszabb lesz. És amikor megalapozottságot és logikát emlegetek, azt természetesen egy mese szabályai szerint várom el – A diótörő és a négy birodalom viszont nem teszi meg azt az elemi gesztust sem a nézője felé, hogy komolyan vegye őt, és megtisztelje egy átgondolt, épkézláb és működőképes történettel, hovatovább emlékezetes tálalással. A Nagy Csavar lelövése nélkül: kinek mikor mik a motivációi? Ki miért jó, ki miért gonosz, vagy miért kéne róla azt hinnünk, hogy az?
Sajnos nemcsak Hoffmann meséjének démoni színezetét radírozta ki a film, hanem a Csajkovszkij-nyomokat, sokunk első találkozásait a komolyzenével és a balettel, is szűk marokkal mérték, ráadásként pedig a nagyon disney-s humor is évtizedes faviccekben merül ki. Azon pedig nincs igazán mit ünnepelni, hogy a film jól néz ki (szépek a biedermeier mesekönyveket idéző játékok, fantáziadúsak és részletesek a díszletek, jelmezek). A látvány ugyanis – ahogy a történet váza, a mesevilágba csöppenő, majd ott rendet rakó kislány is – lényegében csak az Alice Csodaországban lenyúlása. A diótörő és a négy birodalom alapvetően egy lelketlen, céltalan, átgondolatlan, értelmetlen pénzhajhász kísérlet, ami szerencsére a nézők és a kritika szemében is egyaránt gyorsan megbukott.
Intelligens hősünk és ezermester keresztapja fizikus vénája pedig nagyon illik a modern találmányoktól viruló viktoriánus Angliába helyezett történet stílusához. Jóllehet a sztori tér- és időbeli elhelyezését korunk klasszicizáló, nosztalgikus törekvései is indokolják. Nem véletlenül játszódik annyi film manapság a letűnt elegancia XIX. század végi, XX. század eleji korszakában (pl. Legendás állatok és megfigyelésük; Gyilkosság az Orient Expresszen; Narnia). Szerencsére A Diótörő és a négy birodalom – más kevésbé sikerült mozikkal ellentétben – nem üti át a manír és a giccs taszító határát. Nincsenek gusztustalan popdalok, közeliben mutatott könnycseppek, sem háromszoros katarzis a befejezésben. Egy-két nagyon apró manír áztatta pillanatot leszámítva végig élvezhető mese marad. Joe Johnston és Lasse Hallström rendezők vezetésével kifejezetten jó érzékkel loptak és idézgettek más filmekből. A karácsony este játszódó mese története szerint Clara kap egy kinyithatatlannak tűnő tojásszerű ajándékot (ezt a toposzt legutóbb a Harry Potter használta fel) egy sejtelmes üzenettel nem sokkal korábban elhunyt édesanyjától.
A szülők megilletődötten figyelik őket. Minden gyermeknek jut ajándék: a kislányoknak baba, a fiúknak csákó, kard és fapuska. Mindjárt ki is próbálják az új játékokat. A kisfiúk katonás rendben masíroznak, a lánykák pedig körtáncot járnak, karjukban babával. Ezután szembekötősdi következik. Drosselmeyer bácsi Marikát, Stahlbaumék kislányát fogja meg, akinek büntetésből egy kis táncot kell eljárnia, bájos galoppzenére. A felnőttek koccintanak az ünnep tiszteletére, aztán ők is táncra perdülnek. A táncnak Drosselmeyer vet véget, aki varázslónak öltözve bábszínházat szervez a gyermekeknek: a Herceg és a gonosz Egérkirály küzdelmét a Hercegkisasszonyért. A bábjáték után Drosselmeyer egy kis diótörőbábut csempész a játékvár alá, meglepetésül. De egyetlen gyermeknek sem kell a nagy szájú, csúf figura. Csak Marika nyúl utána. Drosselmeyer tehát neki ajándékozza. A vendégek elvonulnak, így Drosselmeyer és Marika egyedül maradnak, majd egy közös tánc után az öreg is távozik. Marika boldogan, gyengéden babusgatja a Diótörőt.
(Forum Hungary) (hp) A film még nem található meg a műsoron.
A legnagyobb bűne mégsem a butaság, hanem a lelketlenség. Rossz A szép ünnepi csomagolás üres belsőt takar.
Cselekménye [ szerkesztés] Az ősbemutató díszlete Első felvonás [ szerkesztés] Első kép [ szerkesztés] Helyszín: Stahlbaum tanácsos udvara és háza. A sűrű pelyhekben hulló hó beborítja a város utcáit. Karácsony előestéje van. Stahlbaum házába sorra érkeznek a vendégek az ünnepre. Az inas udvariasan betessékeli a szülőket, akik gyermekeiket vezetik. Az utoljára érkező Drosselmeyer, az ezermester tréfacsináló, a család öreg barátja alig látszik ki a sok csomag mögül. Második kép [ szerkesztés] Helyszín: Stahlbaum tanácsos házának előszobája. A gyerekek izgatottan kukucskálnak a szalon ajtajának kulcslyukán, és türelmetlenül várják az ajándékozást. Köztük van Misi, a házigazda legkisebb fia. Igazi rosszcsont és az összes gyermek közül a legkíváncsibb. Megérkezik Drosselmeyer, és mosolyogva kitárja az ajtót. A gyerekek a szalonba tódulnak, amelynek közepén egy hatalmas karácsonyfa áll, alatta rengeteg ajándékkal. Harmadik kép [ szerkesztés] Helyszín: Stahlbaum tanácsos házának szalonja. A gyerekek elözönlik a termet, s örömükben körültáncolják a karácsonyfát.