A tartósan viharos, nem ritkán 100-120 km/h lökésekkel párosuló szélvihar fákat döntött ki, vezetékeket szakított le, épületeket rongált meg és számos településen áramkimaradásokat okozott. Közel 3700 bejelentés érkezett a katasztrófavédelemhez. A károk kiküszöbölésén még napokig dolgoztak az illetékesek Pest- valamint Bács-Kiskun megyében. ORIGO CÍMKÉK - humánmeteorológia. A front mögött másnap, a ciklon hátoldali áramlásában még mindig sokfelé fújt erős, a szélcsatornában viharos északnyugati szél, ám a széllökések erőssége immár nem haladta meg a 100 km/h-át, zömmel 60-70 km/h lökések fordultak elő. Erősen lehűlt a levegő, enyhülés a magasban csak november 1-jén kezdődött. Néhány kép a pusztításról, külső forrásokból reprezentálva Összefoglalót készítette: Pap Áron -meteorológus- Források: OMSZ, CFSR Borítókép:
#12 Újabb záporok érkeznek Országszerte borús, csapadékos időre számíthatunk április első napjaiban. #13 Humánmeteo: fejfájós péntek jön Pénteken továbbra is kettősfronti hatás érvényesül az országban, ami sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat. #14 Durván lehûl az idõ, hó is jöhet Borús, esős napok elé nézünk a meteorológusok szerint, akik mára is jelentős mennyiségű csapadékot jeleznek előre. #15 Humánmeteo: kettõsfront csap le csütörtökön Csütörtökön egy mediterrán ciklon hatására kettősfronti hatásra számíthatunk, így a hideg- és a melegfrontra érzékenyek egyaránt tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket. #16 Ennyit a jó idõrõl, jön a szél és az esõ Jobban tesszük, ha kiélvezzük a jó időt, amíg lehet, hamarosan ugyanis a napsütés helyett az esőé és az erős szélé lesz a főszerep. Hírhányó - Orvosmeteorológia - Humánmeteorológia. Részletes előrejelzés péntekig. #17 Humánmeteo: lehangoló, fejfájós nap következik Szerdán még nem érkezik meg a változást hozó front, ennek ellenére kettősfront jellegű hatás érvényesül, ezért országszerte érezhetjük az ehhez kapcsolódó tüneteket.
Orvosmeteorológia témájú híreink Megint hidegfront Hosszabbá válhat reakcióidőnk, vezessünk fokozott figyelemmel az utakon. Szeles napunk van, északkeleten zivatarok is kialakultak. Pollenre fel! Idén a Nyugat-Dunántúlon jelentkezett legkorábban az első allergén növény, a mogyoró pollenszórása. Kánikula Az átvonuló hidegfront után újra meleg, száraz napok következnek. Íme, néhány táplálkozási tanács a hőség átvészeléséhez. Testünk védelme Hőkimerülés, hőpangás, hőguta. Gyakran hallunk róluk, de tudjuk, mik a tüneteik? Néhány jó tanács a megfelelő védekezésért. A pusztító viharciklon, alias Nárcisz - MetKép. Pollenjelentés A már-már nyarat idéző tavasz beköszöntével előrejelzésünkben újra olvasható a napról napra frissülő pollenjelentés. Testünk védelme II. Cikkünkből megtudhatják, hogy milyen hatással van szervezetünkre egy - jelenleg is uralkodó - tipikus, téli anticiklonális helyzet. A hideg, télies időjárás beköszöntésével nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk szervezetünk védelmére is. Íme, néhány jó tanács! A hőérzet II. Második cikkünkben olyan jelenségeket vitatunk, mint: miért van ez, hogy amikor a spanyolok már kabátot vesznek, a norvégok még csak rövidnadrágot hordanak?
#1 Humánmeteo: migrént hoz a pénteki kettõsfront Tudomány Életmód Időjárás Meteorológia Egészség Orvosmeteorológia - Humánmeteorológia Péntekre virradóan egy újabb front érkezik, így kettős fronthatás okozhat fejfájást és rosszullétet. Há #2 Hétvégére beborul az idõjárás Elképzelhető, hogy már csütörtökön is esni fog, de hétvégén biztosan. #3 Humánmeteo: fejfájást hoz a hidegfront Csütörtökön napközben gyenge hidegfronti hatás érvényesül. Nem lesz markáns, ezzel együtt a változás sokaknál okozhat kellemetlenségeket. #4 A hét második felére visszatér az esõ Változékony, kifejezetten tavaszias időjárásra számíthatunk az elkövetkező napok során. Origo orvosmeteorológia ma 3. A meteorológusok szerint érdemes magunknál tartanunk egy esernyőt, és a szél is gyakran élénk lesz. #5 Humánmeteo: megterhel a melegedés Szerdán frontmentes marad az idő, de a további melegedés újabb és újabb tüneteket válthat ki az arra érzékenyeknél. #6 Mutatjuk, javul-e az idõ Bár a következő napokban lesz részünk némi napsütésben, az esőtől, erős széltől még mindig nem búcsúzhatunk el.
De mindenki tapasztalhatta már a frontok hatását, akinek valamilyen balesete, sérülése volt. A szakirodalom úgy tartja, hogy akár már tinédzserkorban is lehet érzékelni a fronthatásokat – tette hozzá a szakember. A frontok leggyakoribb tünete a migrén Forrás: Bizonyították, hogy a légkörben ilyenkor egyes ionkoncentrációk megváltoznak, ahogyan a légnyomás is. Ez befolyásolja az ízületekben az anyagcserét, mely előidézi a fájdalmat. Érdemes fájdalomcsillapító gyógyszerrel enyhíteni a sajgó vagy görcsös testrészt. Origo orvosmeteorológia ma te. A frontérzékenység már kamaszkorban kialakulhat Páldy Anna szerint leggyakoribb a migrén, ami már tizenéves korban, akár a gimnáziumi évek alatt is jelentkezhet. Ám a frontok okozta ízületi fájdalmak is viszonylag korán, a 20-as évek elején kezdődhetnek, így az mindenképp egy tévhit, hogy a hideg-, és melegfrontra csak az idősebb korosztály érzékeny. A rendszeres orvosmeteorológiai előrejelzéseknek Magyarországon komoly hagyománya van, érdemes az Országos Meteorológiai Szolgálat honlapjáról tájékozódni a napi frontokról.
Részletes előrejelzés csütörtökig. #7 Humánmeteo: rosszul leszünk a hirtelen melegedéstõl Kedden ugyan frontmentes lesz az idő, a magasban zajló melegedés hatására azonban melegfront jellegű tünetek léphetnek fel az érzékenyebbeknél. #8 Felhõs, de csapadékmentes napunk lesz Már hétfőn is sok helyen felhős lesz az ég, esőre viszont még nem számíthatunk ezen a napon. Origo orvosmeteorológia ma 2. De kedden már csapadékra is készülnünk kell, miközben újra tavaszias meleg lesz. #9 Humánmeteo: rosszul indul a hét Hétfőn a magasban már egyre melegebb légtömegek érkeznek fölénk, így melegfront jellegű hatás léphet fel. A szél helyenként erős lehet, a két hatás együtt pedig kifejezetten erős tüneteket válthat ki. #10 Humánmeteo: még nem jön a megkönnyebbülés Vasárnap egy, még az éjjel érkezett kettősfronthoz köthetően mérsékeltebb meleg-, és erőteljesebb hidegfronti hatás érvényesül. #11 Humánmeteo: megviselhet a kettõsfront Szombaton újra országszerte kettősfronti hatás várható. Borongós, lehangoló, sokfelé csapadékos lesz a nap, estétől már havas eső, hó is előfordul.
Az 1500 kalóriás étrend már diétás étrendnek tekinthető, sokan fogyókúrás célból kezdik el, mert ez már csökkent energiabevitelnek minősül. Persze akad, akinél a napi energiaszükséglet csupán 1500 kcal, de egy átlagembernek az életfunkciók ellátásához, a megfelelő szellemi-fizikai teljesítményhez magasabb kalóriaszükséglet kell. A fogyókúrás étrend mindig személyre szabott, tehát az egyéni célokat, igényeket, szokásokat veszi figyelembe. Ami az egyik embernél működik, lehet, hogy a másik emberben kárt tesz! Jegyezd meg! A jó "diétás" étrend az, amely során nem csökken jelentősen a zsírmentes testtömeg (azaz az izomzat), amely során nem alakul ki anyagcserezavar, egészségkárosodás, amely során nem alakul ki kínzó éhségérzet, amellyel biztosítod a megfelelő energia-, tápanyag-, vitamin- és ásványianyag-ellátásodat! Alappillérek! A "diétás" étrend: kalóriaszegény, pl. 1500 kcal (de egy biztos: a jelenlegi étrendedhez képest kevesebb kalóriát tartalmaz), viszonylag szénhidrátszegény (pontosabban fogalmazva: a megfelelő mennyiségre, minőségre és időzítésre kell odafigyelni!
A Webshop regisztráció A kezelt személyes adatok: név, e-mail cím, nyilatkozat Az adatkezelés célja: a webshopra regisztrált személyek nyilvántartása, egymástól való megkülönböztetése, szerződéskötési feltétel nagykorúság meglétének ellenőrzése, a webshop regisztrációval járó funkciók biztosítása: a megrendelési folyamat idejének lerövidítése, korábban megrendelt áruk újrarendelése, korábbi rendelések megtekintése. Szakemberek szerint a magyar lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. A sikeres fogyókúra alapja egyfelől az elhatározás lenne, másfelől a napi kalóriabevitel csökkentése. Ha te is szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól, karcsúbb alakra vágysz, és elkerülnéd a túlsúly okozta egészségügyi problémákat, érdemes kipróbálnod egy csökkentett kalóriatartalmú diétát. Természetesen, ha korábban ennek a többszörösét fogyasztottad, fontos a fokozatosság, egyszerre legfeljebb zal csökkentsd a napi kalóriabeviteledet. Fontos az összetétel! Az adatkezelés jogalapja: a webshop regisztrációval járó funkciók igénybevételének feltétele.