Helyezzük sütőbeés süssük 180 °C-on körülbelül 30-35 percig. Vegyük ki a sütőből és hagyjuk hűlni néhány percig. Jó étvágyat! Ha kevesebb adag készül, az üres formákat töltsd meg félig vízzel így a sütőforma nem fog kiégni. Tipp: Diétázók egy kis darab (barna) kenyérrel is helyettesíthetik a burgonyát, így még könnyebb is elkészíteni. :) Ez a baconos tojás muffin formában sütve nemcsak reggelire kitűnő, de ha váratlan vendégek toppannak be hozzám, akkor is szívesen készítem. Ha tetszett a poszt vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!
2015. okt 21. 9:50 #baconos-tojásos fasírt muffin formában sütbe 141749_2 Maga a töltelék és a baconben való sütés is fejedelmi fogássá teszi a fasírtot, de az az ötlet sem utolsó, hogy a muffin sütőben sül. Megőrzi a formáját és tökéletesen átsül benne. Hozzávalók: 60 dkg darált hús 2 db zsemle kevés víz vagy tej 2 db tojás vöröshagyma fokhagyma só bors petrezselyem pirospaprika ízlés szerint 24 szelet szalonna, 12 db kis téglalapra vágott sajt valamint: 6 db tojás 15-20 dkg sajt Elkészítés: A szokásos módon elkészítjük a fasírt masszát. A darált húshoz adjuk a vízben vagy tejben kissé megáztatott, jól kinyomkodott zsemléket. Az apróra vágott vöröshagymát megdinszteljük, majd a tojásokat is hozzáadjuk. Sóval, borssal, fokhagymával, petrezselyemmel, és pirospaprikával ízlés szerint ízesítjük, és jól összedolgozzuk. Közben 6 db tojást keményre főzünk, és félbe vágunk. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A muffin formákat kivajazzuk, és minden mélyedésbe 4 db fél szalonna csíkot helyezünk kereszt alakban úgy, hogy a szélei kilógjanak, és majd rá tudjuk hajtani a gombócok tetejére.
Az olvasottság nem publikus. Szeretem azokat a recepteket, amik egyszerűek, és úgy variálhatók, ahogy épp kedvünk tartja, vagy amit épp otthon találunk. Egy-két alap hozzávaló mellett már az ízlésünk diktál, így készíthetünk akár minden nap más és más variációt, és sosem fogjuk megunni. Ez a recept is egy ilyen, van tavaszi, téli, nyári, őszi verziója, anyukám, tesóm, unokaöcsém kedvence, olaszos, francia, bajor, sima és sok sajtos, és persze még sorolhatnám. Itt az alap recept, te pedig készítsd el a saját verziódat! Alap hozzávalók – 2 személynek 2 tojás 4 szelet bacon 1 marék reszelt sajt só, bors Egyéb hozzávalók paprika, paradicsom, hagyma, gomba, kukorica, borsó, bármilyen féle és fajta sajt, kolbász, virsli, szalámi, sonka, olívabogyó, kapribogyó, aszalt paradicsom, zöld fűszerek, chili, igazából bármi, amit kitalálsz. Elkészítés A muffin formának 2 gödrét vajazd ki. A bacon szeleteket vágd félbe, és béleled ki velük a formákat. A tojást verd fel, sózd borsozd, majd add hozzá, amivel felturbóznád a reggelit (én legutóbb mozarellát, olívabogyót és olasz szalámit daraboltam bele.
Ezt a teafajtát gargarizálásra is sikerrel használhatjuk torokfájás esetén. A borsmentatea mentolos íze sokaknak esik jól, ha fáj a torkuk, ami nem véletlen, mert a mentolnak gyulladáscsökkentő hatása is van. Ugyanakkor nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását, mert egyben ki is száríthatja a szöveteket. Több teát is kipróbálhatunk torokfájás esetén. Fotó: Getty Images Az édesgyökértea medvecukkora emlékeztető íze is népszerű, és bár a legtöbben gyomorégés esetén isszák, a torokfájás ellen is bevethető. Antibakteriális és vírusölő hatása is van. A kamillatea nagy klasszikus, ha nátháról, torokfájásról van szó, remekül enyhíti a torokkaparást és a köhögést is. A benne lévő antioxidánsok pedig segítenek az immunrendszerünknek abban, hogy hamarabb legyőzze a betegséget. A gyömbérteát sem csak olyankor érdemes inni, ha megfájdult a hasunk. Algopyrin gyulladáscsökkentő hatása a gazdaságra. Fantasztikus gyulladáscsökkentő, és mézzel és fahéjjal ízesítve enyhíti a torokkaparást, és segít megerősíteni a testünk védekezőképességét is. A kurkumatea azért nagyszerű választás, ha fájós torokkal ébredünk, mert antibakteriális és vírusölő hatása is van, emellett segít lehúzni a gyulladást, nyugtatja a torok nyálkahártyáját és még az immunrendszert is segít felturbózni.
Figyelem! Az Egészsé weboldalon található információk nem helyettesítik kompetens egészségügyi szakember véleményét. Termékekkel és szolgáltatásokkal kapcsolatban a kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze kezelőorvosát, gyógyszerészét! Algopyrin: így érdemes szedni, hogy hasson - EgészségKalauz. Ringier Hungary Network Blikk Blikk Rúzs Kiskegyed Glamour Recepttár Profession tvr-hét Adaptive Media © Ringier Hungary Kft. 2000 - 2022
Ugyanakkor jelentős mennyiségű rezveratrolt tartalmaz a lucfenyő, a kakaó, az étcsokoládé és a mogyoró is. A rezveratrol gyógyhatása Kísérletekkel kimutatták jótékony hatásait.
A rezveratrol antioxidáns hatása ● 20x erősebb, mint a C-vitamin, ● 5x erősebb, mint a béta-karotin, ● 50x hatékonyabb, mint az E-vitamin. Algopyrin gyulladáscsökkentő hatása a vérnyomásra. A rezveratrol egészségre gyakorolt kedvező hatásának köszönheti népszerűségét. Találkozhatunk vele számos étrendkiegészítő címkéjén is, mivel azok egyik alapanyaga lett. Minden előnyös hatása ellenére a vörösbor alkohol tartalma miatt egészségügyi kockázatot jelenthet, ha mértéktelenül fogyasztjuk. rezveratrol, vörösbor, szőlőmag, piros szőlő, kék szőlő, antioxidáns, immunrendszer erősítő, trombózis kialakulása, érszűkületre, érelmeszesedés, magas vérnyomás, vérnyomás csökkentés, keringési betegségek, érerősítő, antibakteriális, gombaölő, öregedés gátló, vércukorszint csökkentése, cukorbetegségre, gyulladáscsökkentő, rákellenes