Otthon készülnek. A koronavírus-járvány miatt befejezték a közös edzéseket a Szombathelyi Haladás NB II-es labdarúgócsapatának játékosai. A vasi futballisták egyéni edzésterv alapján készülnek tovább. A Halinak nem jött jókor a ki tudja meddig tartó kényszerszünet. A tavasszal megszerezhető 21 pontból 15-öt begyűjtő vasiak lendületben voltak, utolsó két meccsüket 7-2-es gólkülönbséggel abszolválták. Haladás: csapatkapitányt választottak - NB2.hu. A klubnál a Magyar Labdarúgó Szövetség ajánlása alapján a közös edzésekkel is leálltak – kedden már nem tréningeztek. Reggel még elhozták az öltözőből azokat a holmijaikat, amelyekre a következő időszakban szükségük lehet. Mivel a Haladás Stadion és az Illés Akadémia is bezárta kapuit, ha akarnánk, sem tudnánk hol edzeni – mondta Séllei Árpád, a Haladás ügyvezető igazgatója a klubhonlapnak. A játékosok megkapták egyéni edzéstervüket, a továbbiakban ez alapján, odahaza készülnek. Az edzőinknek megvan a technikai hátterük ahhoz, hogy akár naponta is ellenőrizzék, minden feladatot végrehajtottak-e. De osztom Mátyus János véleményét, aki azt mondta, amilyen jó most a csapatszellem, és amilyen örömmel jöttek edzésre a játékosok, mindenki egyedül is elvégzi majd a gyakorlatokat.
Aztán a két játékos barátságosan hátba veregette egymást. Tóth-Gábor Kristóf harcolt, küzdött, de nem tudott gólt szerezni (Fotó: Unger Tamás/Vas Népe) 65. perc: Csilus lőtt 22 méterről nem sokkal a bal sarok mellé. 60. perc:Girsik került helyzetbe, de 13 méteres lövése egy védőről szögletre vágódott. 58. perc: Újoncot avat a Haladás, Tóth-Gábor helyett Artner Dávid a pályán. Nagy volt a népsűrűség a dorogi tizenhatoson belül (Fotó: Unger Tamás/Vas Népe) 56. perc: Dorogi csere, Rácz helyett Girsik érkezett. Közben a vendégek kapusa, Mursits Roland a cipőjét köti, emiatt másfél perce áll a játék. Kovács játékvezető azonban jelzi, ezt majd beszámítja a hosszabbításban. 52. perc: Csere a Haladásban, Holdampf helyére Szekér érkezett. A szünetben Németh Szabolcs kettőt is cserélt. Stieber helyett Monori, míg Horváth Rajmund helyett Szijjártó állt be. 46. perc: megkezdődött a második félidő. 45+1. perc: Vége az első félidőnek, a Dorog 1–0-ra vezet. 45. perc: Egy perc a hosszabbítás. VAOL - Haladás-döntetlen a Viharsarokban. 44. perc: Szombathelyi sárga, Bosnjak kapta.
Szólj hozzá!
1/10 A bajnok Ferencváros játékosai a kupával, miután az OTP Bank Liga utolsó fordulójában játszott Szombathelyi-Swietelsky Haladás – Ferencváros mérkőzésen 1-0-ra győztek Sopronban 2016. április 30-án. MTI Fotó: Illyés Tibor 2/10 Thomas Dollt, a bajnok Ferencváros vezetőedzőjét az érmek átadása után a játékosai a levegőbe dobálják Sopronban 2016. MTI Fotó: Illyés Tibor 3/10 4/10 5/10 Haladás-Ferencváros - Pintér Ádám és Iszlai Bence - MTI Fotó: Illyés Tibor 6/10 Haladás-Ferencváros - Böde Dániel és Jánvári Gábor - MTI Fotó: Illyés Tibor 7/10 Haladás-Ferencváros - Varga Roland, Király Gábor és Kovács Lóránt - MTI Fotó: Illyés Tibor 8/10 Haladás-Ferencváros - Michal Nalepa és Németh Márió - MTI Fotó: Illyés Tibor 9/10 Haladás-Ferencváros - Gera Zoltán, Kovács Lóránt és Schimmer Szabolcs - MTI Fotó: Illyés Tibor 10/10 Haladás-Ferencváros - Varga Roland, Király Gábor és Kovács Lóránt - MTI Fotó: Illyés Tibor
Alapvetően a túrabakancsokat kedvelem. Szeretem a bőr és a szintetikus típusúakat is, számtalan Meindl, Hanwag, Keen és kevésbé márkás bakancsot gyűjtöttem össze az évek során. Ma már nyolc tíz lábbelit használok egyszerre a túráimhoz. Az idei évben azonban úgy döntöttem kipróbálom a 100km-es teljesítménytúráimon a sokak által kedvelt Hoka One cipőket is, főleg mert az ütéscsillapító hatására sokan esküsznek. Egy hosszú távú túrán egyáltalán nem mindegy milyen súlyt képvisel a lábbeli ahogy az sem, hogy milyen hatékonysággal nyeli el a több százezer lépés ütéseit. Cipőket mindig online rendelek, mert a boltban töltött rövid idő nekem nem elég arra, hogy kiderüljön megfelelő-e méret avagy sem. Online rendelés esetén bőven van időm arra, hogy kipróbáljam otthonunkban, mert ilyenkor fél napot ebben sétálgatok. Ha valamit nem gondolok jónak akkor minden következmény nélkül visszaküldhetem. Az első amit megrendeltem a Hoka Speedgoat Mid 2 GTX verzió volt. Hoka speedgoat 3 teszt 2019. A cipő félmagas szárú Goretex membránnal ellátott, a talp típusa Vibram Megagrip, hagyományos fűzővel, egyszerű talpbetéttel.
A modell Karl Meltzerről, alias Speedgoat-ról kapta a nevét, ő tartja a legtöbb 100 mérföldes verseny rekordját tartja. Ha szeretnél hozzá hasonlóan hasítani a terepen, akkor válaszd ezt a modellt. A cipő bármilyen technikás terepen megállja a helyét, szélesebb a középtalpa és lábfejrésze, talpán pedig jól tapadó, agresszív fogazat segíti a kapaszkodást. A modell sarkát megerősítették, felső részét szintén, hogy még jobban tartsa a lábat. Igazán stabil cipő, amelyre nyugodtan rábízhatod magad a leggyorsabb és leghosszabb terepen egyaránt. Bondi 6 A nagybetűs Hoka, az egyik első modell, ami a kezdetektől fogva jelen van, kihagyhatatlan, elnyűhetetlen, a márka alappillére. Hoka One One Speedgoat 3 cipő teszt - I-Trekkings. A Bondi a legnagyobb csillapítású aszfaltos futócipő, melynek a teljes középtalpát kitölti az EVA habanyag, ezzel puha, kényelmes futást tesz lehetővé, védi a lábat a talajfogáskor és segíti az átgördülést az ellépéshez. Felsőrésze varrásmentes, jól szellőzik, ezáltal még kényelmesebb, nem nyomja, nem dörzsöli a lábfejet.
Elég meglepő, kissé "pattog" és nagyon kellemes. Néhány éve térdproblémáim vannak, amikor kissé túl keményen megyek lefelé. A különféle tesztutak során észrevettem, hogy a Hoka One One Speedgoat 3 nagy párnája valóban királyi! Az ízületek fáradtsága sokkal kevésbé jött gyorsan, és néhány szokásos fájdalom ellenére jól éreztem magam a következő napokban. Ennek a figyelemre méltó párnázásnak a hátsó oldalán pontosságvesztést tapasztalunk a talaj "tapintásában", és az út néhány átjáróján valóban az volt a benyomásom, hogy elakadtam, ráadásul nem erős zajjal és kellemetlen… engem is figyelmeztettek a kissé megemelkedett ficamok kockázatával szemben. Nem vagyok nagyon érzékeny a rándulásokra, és volt néhány nagy csavarom a lejtőn. Hoka speedgoat 3 teszt 2017. De végül nem több, mint bármely más modellnél. A meredek lejtőkön van a cipő. Az erőfeszítés nagyon kifejezett a bokán, és hosszú távon egyértelműen kötelezővé válik. Markolat, a Hoka One One Speedgoat 3 ellenállása A Vibram Mega-Grip talp markolata lenyűgöző! Miután sok túra cipőt tesztelt, a Hoka One One Speedgoat 3 nagyon lenyűgözött a tapadásával sáros és nedves terepen.
Tapasztalatok: Talp: A talp mintázata agresszívabb mint az előző Rapa Nui-é volt. Amíg el nem koptattam, addig nagyon jól tartott. Azóta azért saras környezetben csúszkálok. Leginkább a Szőlő utcai lefelék tettek be neki, a sarokrészen és elől a lábujjaknál tűntek el a rücskök. Hiába a Vibram talp!? Talajfogások! Ami viszont inkább zavar(t), hogy nem teljes keresztmetszetében Vibram a talp. Vannak részek, ahol lespórolták, illetve a oldal stabilitás miatt több sávban csak a puha habanyag van. Ezt a habanyagot pedig valószínű a súlyomnak és a mecseki apró kaviccsal kiszórt turistautaknak köszönhetően kikezdték a kövek. Már a legelején kisebb darab kavicsokat szedtem ki főleg a sarokrészből. Hoka One Speedgoat 3 és 4 tapasztalataim ultra távokon – Teljesítménytúráim. Ami mostanra fél év használat után már körömnyi kavicsokat is elnyel! Ha észreveszem akkor egy mozdulattal kijönnek, de volt már rá példa, hogy nem vettem észre és lejtmenetben sarokra érkezve igencsak megfájdult a lábam tőle. Csillapítása 1400 km után is tűrhető, azzal a mai napig nincs gondom! 1400 km után!
A rutinosabbak, ultrások számára a cipő tartóssága és magabiztos csillapítása a legvonzóbb, és a villámlábú versenyzők is találnak olyan modellt, amiben könnyedén kapkodhatnák a lábukat akár 3 perces tempóban is, mert ilyen Hoka is van. Nézzük, melyek a tavaszi szezon legmenőbb, új Hokái! Arahi 3 Ha támasztott cipőt keresel, akkor a megújított Arahi 3 a legjobb választás. Minimális súlyú cipő, csillapítása viszont maximális, erős középtalppal és megerősített sarokrésszel. Hoka speedgoat 3 teszt 4. A speciálisan megalkotott J-Frame technológia a támasztott cipők jövője: a Dynamic Stability hozzájárul a láb stabilitásához, miközben annak természetes mozgását segíti elő, viszont nélkülözi a kemény, nem alkalmazkodó anyagokat – így lett a Hoka Arahi 3 puha, kényelmes, nagy csillapítású cipő. A felsőrész pedig letisztult, jól szellőzik, szélesebb lábfejű futók pedig Wide, azaz szélesített verzióban is elérhető. Speedgoat 3 A hardcore terepfutók kedvenc futócipője a hegyi kecske, vagyis a Speedgoat, melynek most már a harmadik verziója áll rendelkezésre.
A könnyű, versenyzésre is optimális cipő másfélszer nagyobb talpvastagsággal bír egy átlag cipőhöz képest. A talpanyag rugalmassága amellett, hogy elnyeli a talaj, gyökerek, sziklák egyenetlenségei okozta átnyomódásokat, reszponzív és dinamikus, nem hogy lassítva, de lendületbe hozva a futót. Mátrabérc? Ennek a cipőnek sima ügy! Középtalp felépítése: 28 mm vastagságban a lábfej alatt 33 mm vastagságban a sarok alatt 5 mm talpív esés (drop) Futófelület: 5mm-es Vibram mintázat jól tapadó felület A Hoka One One futócipők talpuk profiljában középtalpas érkezésre lettek optimalizálva. "