rostonsült afrikai harcsa kalória tartalma: 154 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Hal Ennyiszer választották: 2901 Létrehozta: Vera916 Utoljára módosította: Megjegyzés: Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!
rostonsült afrikai harcsa kalória tartalma: 90 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Hal Ennyiszer választották: 2667 Létrehozta: Vera916 Utoljára módosította: Megjegyzés: Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel?
Köretnek spagettit kínáljunk hozzá. Tipp: A karácsonyi menüsor nélkülözhetetlen fogása a hal. Most azonban vasárnapi menüként szerepelt nálunk. Afrikai harcsa kalória - Lehet fogyni afrikai harcsával? - Diet Maker. Nagyon szeretem az afrikai harcsát, mivel nem jellegzetes halszagú, és gyorsan elkészülő, szép fehér húsú, kellemes ízű halfajta. A afrikai harcsa esterházy módra kalória és tápérték tartalma: Kalória: 140 kcal Fehérje: 10 g Szénhidrát: 5 g Zsír: 12 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
288. 1 kcal Szénhidrát: 0. 5 g 600 g afrikai harcsa (előre szeletelt) 80 g vaj 2 gerezd fokhagyma petrezselyem só bors Sózd, borsozd a harcsa szeleteket, majd 10 percig hagyd pihenni őket. Ízlés szerint használj további fűszereket. Afrikai harcsa kalória van. Zúzd össze a fokhagymákat, keverd el egy kevés petrezselyemmel és egy kis olvasztott vajjal. Olvassz vajat egy nagyobb serpenyőben és amikor már elég meleg, tedd rá harcsa szeleteket. Süsd a halat oldalanként 5-6 percig, de mielőtt megfordítanád a másik oldalára, kend rá a fokhagymás keveréket, majd ugyanígy a másik oldalára is. Ha tetszett, oszd meg másokkal is!
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 95 16. 4 2. 8 0. 0 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 95 kcal Fehérje 16. 4 g Zsír 2. 8 g Telített 0. 7 g Egyszeresen telítetlen 0. 8 g Többszörösen telítetlen 0. 9 g Szénhidrát 0. 0 g Cukor 0 g Rost 0. 0 g Nátrium 43 mg Koleszterin 58 mg Glikémiás Index 0 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 50 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 15 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 21 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 072 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 1. 907 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 765 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 116 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 10 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 2. 23 µg 2. Afrikai harcsa kalória. 5 C-vitamin 0. 7 mg 80 Cink 0. 51 mg 10 D-vitamin 12. 5 µg 5 E-vitamin 0 mg 12 Foszfor 209 mg 700 K-vitamin 0 µg 75 Kalcium 14 mg 800 Kálium 358 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 23 mg 375 Mangán 0.
A férfi 12, 1 kg-ot adott le úgy, hogy csak gyorsételeket fogyasztott - a kulcs a mennyiség volt. 8. Tanító hatás A kalóriaszámolás módszere hamar berögzül, fejből vágni fogod mely étel laktat és mégse hízlal, illetve mi az ami ártalmatlannak tűnik, mégis tönkreteheti a diétádat. Rámutat arra is, hol hibázol: ha például sportolsz, de mellette sokat eszel, látni fogod, hogy miért nem fogysz és miben kell változtatnod. 9. Külföldi sikerek A módszer külföldön már bizonyított és egyre sikeresebb. Afrikai harcsa brassói módra. Ez ösztönzött minket is arra, hogy itthon is bevezessük, kiemelt figyelemmel a magyar ételekre és étkezési szokásokra. 10. Közösség Célod elérésében sokat segíthet, hogy egy olyan aktív közösségbe kerülsz, akik szintén fogyni szeretnének. Kérdéseidet, probémáidat, tapasztalataidat közzé teheted fórumunkban, vagy facebook oldalunkon. 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Napi kalória kereted Napi tápanyag javaslat Figyelem: ma fogyasztottál hiányos információs ételt (keresőben ikon), ezért az összegzés pontatlan lehet!
Hibás ételnek minősítve Mégis jónak találod? Ellenőrizhetetlen étel! Add meg létezik-e vonalkódja! Ellenőrizhetetlen étel! Tölts fel cimke fotót a termék hátoldaláról 01. 16. - 06. 06. Cba Prima 2450 Ft Hibás Hibas 01. 06. Cba Prima adatok mentése Kategoria: Ennyiszer valasztottak: Letrehozta: Utoljara modositotta: Megjegyzes: Kérjük segítsd az ételinfó bővítését (rost, cukor, ásványok, vitaminok)! Menete ( részletesen itt): 1. Keresd ki az adott étel megfelelőjét az USDA ételadatbázisból, innen. A meglévő kalória/fehérje/szénhidrát/zsír adatokat oldalunkon nem tudod változtatni, ezek fixek, ezekhez kell megtalálni a leginkább (elsődlegesen kalóriában) illeszkedő USDA-s ételt. Ha több jó is van, válaszd a több infót tartalmazót. 2. Afrikai harcsafilé kalória tartalma | KalóriaBázis - Étel adatlap. Másold ki az étel linkjét a böngésző fenti URL sávjából (stb... ) és illeszd be ide, majd kattints a Betöltésre. Köszönjük! Az adatok az USDA adatbázisból származnak: neve Ha pontosabb étel egyezést találtál, adj meg új -os url-t! Tudnivalók itt. Kapcsolódik-e egy konkrét áruházlánchoz?
Kötélen mászó Mikulás Tökéletes kiegészítő a kert, az erkély, az ablak vagy akár a kirakat karácsonyi hangulatba dekorálásához. A kötél a felerősítésben is segítséget nyújt. Időálló, így akár kinti, akár benti használtra alkalmas. Termékleírás: Teljes méret: (magasság x szélesség) 180cm x 40cm Mikulás mérete: (magasság x szélesség) 120cm x 40cm Anyag: Textil, műanyag Tulajdonságok: - kinti és benti használatra - felakasztható Szállításra kerül: 1 x Télapó Márkatermék a [lux. pro]® márkacsaládból. Kültéri mászó mikulás csomag. Így is ismerheti: Kötélen mászó Mikulás 180 cm, KötélenmászóMikulás180cm Galéria
- kiváló karácsonyi dekoráció -120 cm-es Mikulás -vízlepergető anyagból készült -kül- és beltéri használatra A létrán mászó Mikulás tökéletes kiegészítő lehet a kert, az erkély, az ablak vagy akár a kirakat dekorálásához. Egy igazán ötletes, játékos ünnepi dísz, amivel minden járókelőt jókedvre deríthetünk. A Télapó ruhája vízlepergető anyagból készült, így ellenáll a legszélsőségesebb időjárási viszonyoknak is. A karácsonyi dekoráció kül- és beltéren egyaránt használható. -Termék mérete (kötéllel együtt): 186x31x23 cm -Termék súlya: 1 kg -Mikulás magassága létrával együtt: 130 cm -Csomag mérete: 64x39x20 cm -Csomag súlya: 1 kg Rendelését telefonon keresztül is rögzítjük: +36703406769 Hétköznap 9-18 óra között Kiszállítás: A termék raktáron van, szállítási idő maximum 3 nap. Minden az ünnepekre – Smania. A terméket a DPD futárszolgálat szállítja ki a HL raktárból, melynek szállítási díja 1390 Ft. Csere információk és jótállás: Sérült vagy hibás termékek esetén jótállási és garanciális ügyintézés a termékhez kapott számlán feltüntetett email címen, illetve telefonszámon lehetséges.
Létrára mászó nagy Mikulás - ünnepi dekoráció Gyermeked alig várja már a Mikulás érkezését, vagy csak feldobnád otthonodat? Ez a vidám, kötéllétrán álló Mikulás segít, hogy ünnepi hangulatba kerüljetek! Tedd hangulatosabbá a várakozást egy jópofa kellékkel, családi körben biztosan nagy sikert fogsz vele aratni. Az 55 centiméteres Mikulás egy 90 centiméteres kötéllétrán áll, felakasztható kültéren is beltéren egyaránt. Tökéletes kiegészítő kertbe, erkélyre, karácsonyfára, ablakba, ajtóra és gyerekszobába is. A Mikulás zöld kesztyűvel és zsákkal rendelkezik. Főbb jellemzők: Létrára mászó nagy Mikulás Tökéletes dekoráció Használható kül- és beltéren Mikulás mérete: 50x20 cm Teljes mérete: 90x23 cm Anyaga: poliészter A Mikulás nem mozog Kérdésed van az ajánlatról? Felfujhato mikulas - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Olvasd el az eladó válaszait az eddig beérkezett kérdésekre itt.
Létrára mászó, zenélő mikulás / karácsonyi dekoráció, 65 cm 6. 100 Ft (4. 803 Ft + ÁFA) Cikkszám: 451515151 Nem értékelt Elérhetőség: Raktáron Beltéri dekoráció - Létrára mászó, zenélő mikulás / karácsonyi dekoráció, 65 cm Létrára mászó, zenélő mikulás / karácsonyi dekoráció Egy igazán különleges dísz a karácsonyi dekoráció ez a létrán fel- és lemászó felmászó, éneklő mikulás. Tedd hangulatosabbá a karácsonyt egy szokatlan, de jópofa kellékkel. családi körben biztosan nagy sikert fogsz vele aratni. Kültéri mászó mikulás rajz. A mikulás 2 db 1. 5V AA elemmel (nem tartozék) működik. A karácsonyfához, bútorhoz támasztva csak be kell kapcsolnunk, azonnal elkezd mászni a létrán, közben pedig a "Jingle Bell" dallamát is játssza és énekli. Jelölje be azokat a kiegészítő termékeket, amiket még a kosárba szeretne tenni! Leírás és Paraméterek Jellemzői: - Létrára mászó, zenélő mikulás - Karácsonyi dekoráció - Mászik és énekel - Mikulás magassága: 22 cm - Létra hossza: 65 cm - 2 db 1. 5V AA ceruza elem (nem tartozék) Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Leírás Létrára mászó nagy Mikulás - ünnepi dekoráció Gyermeked alig várja már a Mikulás érkezését, vagy csak feldobnád otthonodat? Ez a vidám, kötéllétrán álló Mikulás segít, hogy ünnepi hangulatba kerüljetek! Tedd hangulatosabbá a várakozást egy jópofa kellékkel, családi körben biztosan nagy sikert fogsz vele aratni. Kültéri mászó mikulás sapka. Az 55 centiméteres Mikulás egy 90 centiméteres kötéllétrán áll, felakasztható kültéren is beltéren egyaránt. Tökéletes kiegészítő kertbe, erkélyre, karácsonyfára, ablakba, ajtóra és gyerekszobába is. A Mikulás zöld kesztyűvel és zsákkal rendelkezik. Főbb jellemzők: Létrára mászó nagy Mikulás Tökéletes dekoráció Használható kül- és beltéren Mikulás mérete: 50x20 cm Teljes mérete: 90x23 cm Anyaga: poliészter A Mikulás nem mozog
Egyéb infó Csempéssz ünnepi hangulatot a nappalidba! Vadonatúj és kiváló minőségű! Divatos, kedves dekoráció, garantáltan ünnepi lesz tőle a hangulat! Felakaszthatod a kandalló fölé vagy a karácsonyfára, illetve kilógathatod az ablakba is. A termék tulajdonságai: Anyaga: Nem szőtt szövet. Szín: a képeken látható választékban Méret: 30cm Megjegyzés: A weboldalon látható termék színek, kijelzőtől függően, eltérhetnek a termék valódi színétől. Főoldal - BIG BUY WEBSHOP. A kézi mérés miatt 1-2mm eltérés lehet. A csomag tartalma: 1db Karácsonyi dekoráció Doboz nélkül. Csomagolás: biztonságos buborékfóliában. P130579 (138)