Golyóálló Kávé- Bulletproof Coffee – Eredeti Recept Elkészítése( Biohacking) - YouTube
Hallotta már a Bulletproof Cafe nevét? A diéták fellendülése és akár 10 órán át is jóllakó reggelit pótolhat. De miről is szól ez az ital és hogyan működik? Dave Asprey, az amerikai táplálkozási guru Tibetben mászva fedezte fel újra ezt a képletet. Míg az eredeti recept teára és jak vajra vonatkozik, Asprey a teát fekete kávéra cserélte. Ennek az infúziónak a tulajdonságai egy italból erednek, amelyet a hegymászók olyan óriások méretezésére használnak, mint a Mount Everest. Úgy tűnik, hogy egyetlen infúzióban lenyűgöző mennyiségű kalóriát koncentrál, 400 és 500 között! A kalóriabevitel ellenére a "golyóálló kávé" vagy más néven "A golyóálló kávé" újraaktiválja a zsírégetés folyamatát, vagy közismert nevén ketózis. Asprey szerint ebben az infúzióban a kalóriák fele egészséges zsírokból származik, amelyek állítása szerint jótékony hatással vannak a szervezetre. Akár 6 órán keresztül jóllakást biztosít anélkül, hogy enni kellene, és mivel nem ad hozzá cukrot a testhez, a zsírégetésre kényszerül, hogy előállítsa a napi szükségleteinek kielégítéséhez szükséges energiát.
Egyszerű vegán mézeskalács RECEPT Fűszeres édesburgonya krémleves Palacsinta diétásan? Naná! Melengető zabkása a hideg reggelekre Csokis protein muffin Ünnepeld a sütőtök szezont egy finom pitével! ÉLETMÓD Így készül a tökéletes smoothie! Golyóálló kávé - a legjobb zsírégető reggeli? EGÉSZSÉG Quiche - francia sós pite egészségesen ÉLETMÓD
Recept Golyóálló kávé A golyóálló kávé egy krémes reggeli ital, amely órákra ellát energiával a keto diéta során. Elnyújtja és felerősíti a ketogén folyamatokat a szervezetedben.
Add hozzá a zsírokat amég meleg és jól keverd el. Amennyiben szükséges, adj hozzá édesítőszert, viszont a vajtól egyébként is elég kellemes, krémes íze lesz, érdemes először megkóstolnod! Ízlés szerint ízesítheted fahéjjal, holland kakaóval is. Ha tetszett, oszd meg másokkal is!
Nos, a tehetséges versenyző súlyos térdsérülést szenvedett, több műtéten esett át, amikor már a felnőtt mezőnyben is nagyon jól vívott. Exatlon Hungary: Hirtelen halál döntött, Tóth Janka és Somhegyi Krisztián diadalmaskodott. A tervei között reálisan szerepelhetett a válogatottba kerülés. Sajnos az operációt követő rehabilitáció után sem százszázalékos állapotban tért vissza a pástra. Ám a vívósportban maradva letette a nemzetközi bírói vizsgát, és nappali szakon elvégezte a Testnevelési Egyetem vívóedzői szakát. Exatlon Hungary TV2 Tóth Janka vívás
Az Exatlon Hungary Bajnokának, Tóth Jankának haza kellett jönnie Dominikáról, és sokan találgatták, vajon miért adta fel a versenyt. Tóth Janka megtörte a csendet, és reagált a találgatásokra. A vívó a NemSok YouTube-csatorna műsorának a vendége volt, ahol sérüléseiről beszélt, és elmondta, hogy már az első versenynapon visszahajlott az ujja az egyik akadálynál, majd erre sérült rá, és megnyúlt a szalag a kezében. A műsorban elhangzott, hogy rengeteg támadást kapott a verseny feladása miatt: sokan azt állították, hogy biztosan direkt sérült meg, mert nem akart párbajozni, és ez még nem minden. "Olyanokat kaptam, ahogy hazajöttem: három hónapos terhes vagyok, cukorbeteg, elrabolt a dominikai kakaómaffia, versenyen voltam Dohában, zsűriztem" – sorolta a vívó. Tóth janka viva 5. "Imádtam, a nagymamám is megkérdezte, hogy terhes vagy? Mondtam, hogy nem" – mesélte mosolyogva Janka.
A vívó a Nemsok YouTube-csatorna vendége volt, ahol a vele kapcsolatos pletykákról és a játéka befejezésének okáról is mesélt. " Eltávoztam akaratlanul. Nagyon-nagyon visszamennék futni. De ez most így alakult" – kezdte mondanivalóját a fiatal lány. Arra a kérdésre, hogy milyen érzés volt hazatérni, azt felelte Janka, hogy nagyon hideg volt, ez volt az első reakciója hazaérkezése után. A műsorban pedig kifejtette, valójában mi volt az oka, hogy a játékot abba kellett hagynia. Tóth Jankát sokan a győztesnek várták a játék végére (Fotó: TV2) " Visszahajlott az ujjam a legelső napomon, és vittem tovább ezt a fájdalmat. A nagy csúszdás pályán, amikor jöttem le, akkor a vízben bicsaklott ki az ujjam. Visszahajlott és itt ilyen fekete volt. Megnyúlt a szalagom " – árulta el a vívó. Ezt követően beszámolt róla az Exatlon volt versenyzője, hogy a kommentelők vadabbnál vadabb történetekkel álltak elő, amelyek közül egyet még például a nagymamája is elhitt. " Olyanokat kaptam, hogy 3 hónapos terhes vagyok, cukorbeteg is, elrabolt a dominikai kakaómaffia, versenyen voltam Dohában, meg zsűriztem" – mondta el mosolyogva Janka, majd hozzátette: " A nagymamám is megkérdezte, hogy terhes vagy?