5 perc A Mikrós süti hozzávalói: -4 ek. liszt -negyed zacsi sütőpor -4 ek. cukor -2 ek. kakaópor -1 egész tojás -3 ek. tej -3 ek. étolaj A Mikrós süti elkészítési módja: Micro-s süti Egy nagy bögre kell hozzá, de én egy jó mély tányérban csináltam inkább, mert így szélesebb lesz, és tortaszerűen lehet majd szelni. Na, szóval: 4 evőkanál liszt, rászórunk pici(kb negyed zacsinyi) sütőport, 4 evőkanál cukor, 2 evőkanál kakaópor, összekeverjük. Ezután bele 1 egész tojás, 3 evőkanál tej, 3 evőkanál étolaj. Összekutyuljuk alaposan. Berakjuk a micro-ba 3, 5 percre. Szóval az eredeti recept szerint egy nagy bögrébe kell csinálni(min. 4-4, 5dl-es). Ha kész egy késsel óvatosan körbevágjuk a szélénél, és kifordítjuk. Megszórhatjuk porcukorral, és lekvárral vagy vmilyen öntettel(pl. csoki, vanília) tálaljuk. Muffinszerű íze lesz. Duplacsokis mikrós süti, ami 5 perc alatt elkészül - Recept | Femina. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A mikrós süti elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Mikrós fehérje süti "sütéssel" együtt kb. 10 perc alatt arra az esetre, ha megkívánsz egy kis diétás édességet, de nincs otthon semmi alakbarát nasi. Egyszerűen csak előkapod azokat az alapanyagokat, amik amúgy is mindig előfordulnak egy életmódváltó kamrájában: egy tojást, kis zabpelyhet, némi zsírszegény joghurtot, kakaóport…stb., összekevered egy müzlis tálban és már mehet is a mikróba! Ebbe a diétás mikrós sütibe azonban került kazein fehérjepor is, amitől még laktatóbb és még diétásabb lett. Mit tudunk a kazeinről? Mikrós süti recept. kiváló minőségű, zsírszegény fehérjeforrás, ami az életmódváltók által leggyakrabban használt tejsavó proteinnel ellentétben lassan szívódik fel, és órákig laktat, segít, hogy ne izomból fogyj, hanem inkább zsírból. Minden életmódváltó erre vágyik, ugye? 🙂 Mikrós fehérje süti recept: Mikrós fehérje süti hozzávalók: egy adag (34 g) csokis vagy vaníliás fehérjepor (nálam PEAK Keep Calm Casein madártej ízű) 30 g zabpehely 40 g zsírszegény (3, 5%-os) natúr joghurt 5 g zsírszegény kakaópor (akár helyette is mehet a proteinpor is) 1 tojás fél kávéskanál szódabikarbóna Elkészítés: A zabpelyhet, a fehérjeport, a kakaóport és a szódabikarbónát összekeverjük egy müzlis tálban.
Ha hiszitek, ha nem, ez a süti minden tevékenységgel együtt 15 perc alatt kész! És puha, szaftos, olyan, mint egy igazi, kevert tésztás sütinek lennie kell. Ne féljetek a mikrohullámú sütőt használni, mert nagyon hasznos tud lenni. ;) A tésztához a cukrot és a vajat habosra keverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót, és jöhet egy újabb alapos keverés. A műanyag, magasabb falú forma alját és oldalait kibéleljük sütőpapírral, belesimítjuk a tésztát, és mikróban, kb. 900-1000 wattos teljesítményen (80%-on, ha olyan mikród van, ami százalékban adja meg a teljesítményt) 7-8 percig mikrózzuk. Mike's süti recept . Tűpróbával ellenőrizzük, megsült-e, hagyjuk langyosra hűlni, majd kiemeljük a formából, és rácsra téve kihűtjük. Közben a tejszínt jól felmelegítjük, beletördeljük a fehér csokit, és ha elolvadt, ezzel az öntettel öntjük le a kockákra vágott sütit. Mikrós kakaós-diós süti Ha tetszett a mikrós kakaós-diós süti receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Hozzávalók 1 darab tojás narancs héj 3 evőkanál tej 3 evőkanál olaj 4 evőkanál liszt 3 evőkanál kristály cukor vaníliás cukor 1 kiskanál sütőpor Elkészítés Egy mély nem olyan nagy tálkában a tojást, narancshéjat, tejet, olajat, lisztet, cukrot, vaníliás cukrot, sütőport öszekeverem. És 3-4 percre a mikróba berakjuk melegedni. Hal etellt az idő egy tányérra kifordítjuk és a tetejére ízlés szerint szórhatunk porcukrot, vagy lekvárt. Mikrós süti. Jellemzők Gyors Könnyű
Bemutatkozás A budmil ruházati márka nagy hangsúlyt fektet kínálatában a divatos és kényelmes fashion (utcai) modellekre, valamint a sportosan lezser viseletekre is! Széles termékválasztékkal, szezonról szezonra megújuló ruházati és lábbeli kollekcióval, valamint divatos kiegészítőkkel várjuk vásárlóinkat! Budmil üzletek budapest hotel. A különböző öltözetekhez mindenki megtalálhatja a színben és fazonban megfelelő táskát is a budmil hatalmas kínálatából! Érdemes benézni a budmil Store-ba! Elfogadott fizetőeszközök: Maestro, MasterCard, American Express, Visa – Edenred Ajándék és -Beiskolázási Ajándék Utalvány és kártya – OTP Cafetéria kártya – MultiPay Cafetéria Iskolakezdés-, Ajándék-, Ruházat és Cipő Utalvány és kártya Üzlet adatlap Üzlet profil Divat és kiegészítő Üzlet elhelyezkedése Metro szint 129. Térkép azonosító 129 Mobil telefonszám nincs megadva Vezetékes telefonszám +36 1 361 6455 Weboldal Bankkártya elfogadóhely igen Nyitvatartás Hétfő: 09:00 – 20:00 Kedd: Szerda: Csütörtök: Péntek: 09:00 – 21:00 Szombat: Vasárnap: 09:00 – 19:00
A budmil széles kínálatában fellelhetőek a természetes alapanyagokból készült, mindennapi viseletre, a szabadidő kényelmes eltöltéséhez ajánlott termékek. Az évről–évre megújuló kollekcióban megtalálhatóak az aktuális trendet követő modellek és a visszafogottabb örök kedvencek is! Az elmúlt években egyre bővülő papucs és cipő kínálat színesíti a budmil termékpalettáját! Budmil üzletek budapest. Ruházati termékeken felül széles táska választékból találhatod meg az öltözetedhez illő darabokat, legyen szó hétköznapi viseletről, iskoláról vagy esetleg utazásról! A budmil outlet üzletében folyamatos és időszakos akciókkal várjuk kedves vásárlóinkat! Üzletszám:15-16 Telefonszám:+36 23 814 060 Kívánságlista A kívánságlista üres