Elzárjuk alatta a lángot, belekeverjük a rumot és a kókuszreszeléket. Hideg vízbe állítva, folyamatosan kevergetés mellett pár perc alatt kihűtjük! Félre tesszük. 2. A lisztet összekeverjük a sütőporral, kakaóporral, csipet sóval, cukorral. Beletesszük a tojást, az olvasztott vajat, végül a tejet és szép simára keverjük a robotgéppel vagy a mixerrel (vagy akár kézzel). 3. A tésztát sütőpapírral bélelt vagy enyhén kivajazott/liszttel meghintett tepsibe egyengetjük. A kókuszos krémet egy evőkanállal a kakaós tésztára kanalazzuk ide-oda tetszés szerint. Majd előmelegített 170 fokos hőlégkeveréses sütőben kb. 20-25 perc alatt megsütjük. Vaníliakrémes kókuszos suri cruise. (A sütési idő csak tájékoztató jellegű, sütőtől függően eltérhet! Végezzünk tűpróbát, ne süssük túl, de nyers se maradjon! ) 4. Hagyjuk kihűlni (vagy legfeljebb langyosra) és vágjuk kockákra, majd porcukorral meghintve tálaljuk. Jó étvágyat! A legnépszerűbb receptek a múlt hónapban
Klarissza
Egy mérőpohárba kimértem a vizet és az olajat, majd hozzáadtam a citromlevet és az egészet a lisztes keverékhez öntöttem, kanállal összekevertem. A tepsit sütőpapírral béleltem ki és a masszát beleöntöttem. Tetejét vizes kanállal elsimítottam. Majd 170 fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt megsütöttem. (a sütési idő eltérő lehet) Miután elkészült a piskóta, rácsra tettem hűlni, ezután széleit levágtam majd félbevágtam... Amíg sült a piskóta, elkészítettem a krémet. Ehhez a pudingport a rajta levő lírás alapján elkészítettem (csak a hozzávalókban írt mennyiségeket használtam) majd a kókuszreszeléket, kihűtöttem és belekevertem a 2 evőkanál szobahőmérsékletű Ligát. A csokimázhoz a Ligát a cukorral, kakaóporral és a tejjel összefőztem. Vaníliakrémes kókuszos süti sütés nélkül. A kihűlt piskótát kettévágtam, megtöltöttem a pudingos krémmel, rátettem a félbevágott piskótalap tetejét, és leöntötem a korábban összefőzött csokimázzal, majd megszórtam kókuszreszelékkel és hűtőbe tettem. Íme az én glutén, tej-és tojásmentes kakaós piskótám!
Csen Jü-hszi (Kína) 425, 40 3. Melissa Wu (Ausztrália) 317, 40 (MTI) 2021. 09:12 Orosz vagy ukrán? A tokiói olimpia szervezői bocsánatot kértek, amiért az ukrán sportolókat oroszként mutatták be a szinkronúszás páros versenyét lezáró éremátadó ceremónián. Tanaka Masa az olimpia egyik hivatalos szóvivője szerint ez egy "tisztán működési hiba" volt, és nagyon sajnálatos. ( Index) 2021. Tokió 2020: egy arany és két ezüst a csütörtöki magyar éremtermés –. 09:00 Ilyen még sohasem történt a nyári olimpiák 125 éves történetében Nyolcvanhat ország szerzett már érmet a tokiói olimpián, nagyon valószínű, hogy megdől a játékok végéig az eddigi rekord. Csütörtök hajnalban olyan ország is feliratkozott a listára, amely még korábban soha nem szerzett érmet az olimpiák történetében. 2021. 08:03 Kapás Boglárka: nem találom, hol lehettem volna még jobb Az önkritikus világbajnok már részleteiben is visszanézte tokiói 200 pillangós döntőjét, amiben a saját várakozásainál mérsékeltebb helyezéssel, negyedikként végzett. Az InfoRádió kérésére kicsit vissza- és előre is pillantott.
30: férfi 10 km (Rasovszky Kristóf) ÖKÖLVÍVÁS 7. 00 és 7. 15: női 60 kg – elődöntő 7. 30 és 7. 48: férfi 52 kg – elődöntő 8. 03 és 8. 18: férfi 75 kg – elődöntő 8. 35: férfi 57 kg – döntő: Duke Ragan (Egyesült Államok)–Albert Batirgazijev (Orosz csapat) ÖTTUSA 6. 00: női körvívás (Gulyás Michelle, Kovács Sarolta) 9. 30: férfi körvívás (Marosi Ádám, Kasza Róbert) PÁLYAKERÉKPÁR 8. 30: férfi sprint – nyolcaddöntő és vigaszága, negyeddöntő, helyosztók az 5–8. helyért; női keirin – negyeddöntő, elődöntő, helyosztó a 7–12. helyért, döntő; férfi omnium RÖPLABDA FÉRFIAK ELŐDÖNTŐ 6. 00: Brazília–Orosz csapat 14. 00: Franciaország–Argentína SPORTMÁSZÁS 10. 30: férfi összetett – döntő STRANDRÖPLABDA ELŐDÖNTŐK NŐK 2. Olimpiai program augusztus 5 million. 00: Verge-Depré, Heidrich (Svájc)–Ross, Klineman (Egyesült Államok) 3. 00: Artacho del Solar, Clancy (Ausztrália)–Graudina, Kravcenoka (Lettország) FÉRFIAK 14. 00: Mol, Sorum (Novégia)–Plavins, Tocs (Lettország) 15. 00: Junussze, Tidzsan (Katar)–Kraszilnyikov, Sztojanovszkij (Orosz csapat) VÍZILABDA NŐK HELYOSZTÓK AZ 5–8.
Rasovszky Kristóf Szilágyi Áronnak "üzent" az érmével Elúszott a döntő, a bronzért játszhatnak a női pólósok Bíró Attila: A hat lőtt gól a nagyon karcsú, ott kell a hibát keresni A MAGYAR VERSENYZŐK NAPI PROGRAMJA/EREDMÉNYEI Atlétika Hétpróba – Krizsán Xénia a 13. helyen végzett 2. 40: távolugrás (B-csoport): Krizsán a 20. helyen zárt és az utolsó két szám előtt a 20. összesítésben 6. 40: gerelyhajítás (B-csoport): Krizsán az 5. lett, az utolsó szám előtt a 15. összesítésben 14. 20: 800 méteres síkfutás Krizsán 2:07. 64-es idővel megnyerte a versenyszámot Kajak-kenu Elődöntők 2. Magyar Olimpiai Bizottság - Augusztus 5 - vasárnap. 30: férfi K–1 200 m – Csizmadia Kolos: futamgyőztesként jutott a döntőbe 2. 37: férfi K–1 200 m – Tótka Sándor: futamgyőztesként került a fináléba 2. 44: női C–1 200 m – Balla Virág: futamában a 6. helyen végzett, a B-döntőben szerepelhet 2. 51: női C–1 200 m – Takács Kincső: a 8. helyen ért célba az elődöntőjében, ő is a B-döntőben folytatja. 2. 58: női K–1 500 m – Csipes Tamara: elődöntőjét megnyerte, bejutott a döntőbe 3.
05: női K–1 500 m – Kozák Danuta: futamgyőztesként döntős 3. 34: férfi K–2 1000 m – Nádas Bence, Kopasz Bálint a 2. helyen célba érve döntősök, Béke Kornél, Varga Ádám az 5. helyen végezve B-döntősök Az elődöntőkről részletesen itt olvashatnak. Döntők 4. 42: férfi kajak egyes (K–1) 200 méter – döntő: Tótka Sándor olimpiai bajnok, Csizmadia Kolos a 4. 4. 50: női kenu egyes (C–1) 200 méter – B-döntő: Balla Virág győzött, Takács Kincső az 6. lett, vagyis Balla a 9., Takács a 14. helyen végzett 5. 29: női kajak egyes (K–1) 500 méter – döntő: Csipes Tamara ezüstérmes, Kozák Danuta a 4. Olimpiadi program augusztus 5 youtube. 5. 47: férfi kajak páros (K–2) 1000 méter – B-döntő: a Béke Kornél, Varga Ádám páros futamában a 4. lett, összesítésben a 12. lett. 55: férfi kajak páros (K–2) 1000 méter – döntő: a Nádas Bence, Kopasz Bálint páros a 4. A döntőkről részletesen itt olvashatnak. Nyílt vízi úszás Szerda, 23. 30: férfi 10 km – Rasovszky Kristóf kiváló úszással ezüstérmes lett Öttusa 6. 00: női körvívás – Gulyás Michelle, Kovács Sarolta – egy szám után Gulyás és Kovács is a 6. helyen áll holtversenyben.