Az egészséges életmód kapcsán folyton felmerülő kérdés, hogy mit együnk a főfogások mellé? A magyar konyhában népszerű sült krumpli egészségtelen, a főtt burgonya hízlal, a rizs pedig sokak számára unalmas. Ezúttal 5 olyan ötletes köretet hoztam neked, amelyek egészségesek és ugyanakkor nagyon finomak is. Na és persze az elkészítésükhöz sem kell sok idő. Sült édesburgonyakarikák Az édesburgonya az őszi-téli időszak egyik nagy kedvence. 5 egészséges és finom köret | 21 nap alatt. Tele van értékes tápanyagokkal, ezért érdemes is gyakran fogyasztani. Ez a köret akár magában is megállja a helyét, de húsok mellé is bátran fogyaszthatod. Hozzávalók: 2 nagy édesburgonya 1 ek méz fahéj olívaolaj Elkészítés: Hámozd meg az édesburgonyát és karikázd fel 1 cm vastagságúra. Melegítsd elő a sütőt 230 fokosra. Keverd össze a mézet, az olívaolajat és a fahéjat, majd kend meg egyenletesen az édesburgonya szeleteket. Tedd sütőpapírra és 15 perc alatt süsd készre. Paradicsomos uborkasaláta Mi más lehetne igazán egészséges köret, mint a friss saláta.
Vágd félbe a kelbimbókat és a sima felükkel lefelé tedd a sütőpapírral kibélelt sütőlapra. Kend meg olívaolajjal, sózd és borsozd, majd süsd 15-18 percig, amíg a teteje világosbarna lesz. Fordítsd meg a kelbimbókat. A balzsamecetet keverd össze a mézzel, és ezzel kend meg a kelbimbókat. Süsd további 10-15 percig, amíg a teteje megpirul. Még forrón szórd meg reszeld parmezánnal és szórd meg durvára tört pisztáciával. Azonnal, melegen tálald. ZÖLDSÉGCURRY köret, egytálétel vagy akár leves – 30 perc alatt – Öt Elemes Étrend. Egészséges köreteket találsz még itt is. Fotó és recept: Ha tetszett a bejegyzés, kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!
Allergének: búzaliszt, juhtúró 2 630 Ft
A nyugati tetőt, amelyet félhold alakjában terveztek, és amely főként egy 1000 tonnás távolsági gerendából áll, úgynevezett mega-rácsos, két vasbeton akna tartja, 196 m-es fesztávolsággal. A 134 bejárattal és 148 kijárati kapuval az Olimpiai Stadion lehetővé teszi 80 000 néző evakuálását 7, 5 percen belül, vészhelyzet esetén. Két melléképület (bemelegítés / edzés céljából) alagúttal közvetlenül kapcsolódik az olimpiai stadionhoz. Az Olimpiai Stadion technikai infrastruktúrája és kialakítása minden lelátóról optimális láthatóságot biztosít; homogén hangszint (102 decibel) modern hangszórórendszerekkel és 1400 lux megvilágítás a stadion minden területére. Atatürk Olimpiai Stadion Panorámás kilátás az isztambuli Atatürk Olimpiai Stadionra
A 2022-es oroszországi Bajnokok Ligája-döntő a tét A 2022. május 28-án a szentpétervári Gazprom Arénában megrendezésre kerülő Bajnokok Ligája-döntő az ukrán válság egyre fokozódó politikai eszkalálódása miatt kerül terítékre. Miközben Európa legjobb csapatai néhány hónap múlva a CL-döntő győzteséről döntenek, Kelet-Ukrajnában súlyos konfliktus dúl, amelyben Oroszország jelentős mértékben részt vesz. Az UEFA is tudomásul veszi a politikai helyzetet, de még mindig az idővel játszik. A kontinentális szövetség közleményében közölte, hogy szoros kapcsolatban áll az érintett nemzeti szövetségekkel és klubokkal. Jelenleg "nem tervezik a helyszín megváltoztatását" – folytatódik a sajtóközlemény. Az előzetes álláspont két okból is érthető. Egyrészt senki sem tudja, hogy milyen lesz a helyzet Oroszország és Ukrajna között három hónap múlva, amikor a Bajnokok Ligája döntőjét rendezik. Másodszor, a világjárvány miatt a 2020-as és 2021-es döntőt már el kellett halasztani. Eredetileg Isztambul és az Atatürk Olimpiai Stadion lett volna mindkét döntő helyszíne.
Ez a szócikk az Atatürk Olimpiai Stadionról szól. Hasonló címmel lásd még: Olimpiai Stadion (egyértelműsítő lap). Atatürk Olimpiai Stadion UEFA A stadion adatai Elhelyezkedés Küçükçekmece, Isztambul Törökország Építés éve 1999 – 2002 Megnyitás ideje 2002. július 31. Felújítás éve 2005 Felület füves Befogadóképesség 75 145 [1] Tulajdoni viszonyok Tulajdonos Török Köztársaság Az építkezés adatai Építész Michel Macary Aymeric Zublena Költség 135 millió USD Elhelyezkedése Atatürk Olimpiai Stadion Pozíció Isztambul térképén é. sz. 41° 04′ 28″, k. h. 28° 45′ 57″ Koordináták: é. 28° 45′ 57″ Az Atatürk Olimpiai Stadion weboldala A Wikimédia Commons tartalmaz Atatürk Olimpiai Stadion témájú médiaállományokat. Az Atatürk Olimpiai Stadion ( törökül: Atatürk Olimpiyat Stadı) Törökország egyik, UEFA által is elismert stadionja, mely Isztambul Küçükçekmece kerületének İkitelli mahallé jában található. 2005 -ig a befogadóképessége 80 597 fő volt, ekkor azonban eltávolítottak néhány olyan széket, ahonnan nem lehetett belátni az egész pályát.
A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez Ez a szócikk a következő műhely(ek) cikkértékelési spektrumába tartozik: Labdarúgás témájú szócikkek ( besorolatlan) Ez a szócikk témája miatt a Labdarúgásműhely érdeklődési körébe tartozik. Bátran kapcsolódj be a szerkesztésébe! Besorolatlan Ezt a szócikket még nem sorolták be a kidolgozottsági skálán. Nem értékelt Ezt a szócikket még nem értékelték a műhely fontossági skáláján. Értékelő szerkesztő: ismeretlen Labdarúgás témájú szócikkek Wikipédia:Cikkértékelési műhely/Index Sport témájú szócikkek ( besorolatlan) Ez a szócikk témája miatt a Sportműhely érdeklődési körébe tartozik. Bátran kapcsolódj be a szerkesztésébe! Sport témájú szócikkek Olimpiai témájú szócikkek ( vázlatos besorolás) Ez a szócikk témája miatt az Olimpiaműhely érdeklődési körébe tartozik. Bátran kapcsolódj be a szerkesztésébe! Vázlatos Ez a szócikk vázlatos besorolást kapott a kidolgozottsági skálán. Kevéssé fontos Ez a szócikk kevéssé fontos besorolást kapott a műhely fontossági skáláján.