Elkészítése: A sütőt előmelegítjük, a formákat vékonyan kikenjük margarinnal. A lisztet egy tálba mérjük, majd elkeverjük benne a sütőport és a kakaóport. Egy másik tálban a tojást a cukorral, vaníliás cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk az olajat és a mogyorókrémet is. Beleforgatjuk a lisztet és a tejet fokozatosan adagolva csomómentesre keverjük. A masszából 2-2 evőkanálnyit teszünk a formákba. 180 fokon hőlégkeveréssel 20 perc alatt megsütjük. Érdemes tűpróbával ellenőrizni. Rácson hagyjuk teljesen kihűlni. Porcukorral meghintve kínáljuk. Tipp: Gondoltam egyet és előkerestem a mini kuglóf formákat. Már olyan régen használtam, ideje volt valami egyszerű édességet készíteni. Kuglóf - Baba Mama Együtt Eszik. Ez egy percek alatt összeállítható finomság, a munka többi részét pedig a sütő végzi. Az sem sok idő, nekem 20 perc alatt tökéletesre sült. A gyerekek alig bírták kivárni, hogy kihűljön.
Hozzávalók Tészta hozzávalói: 375 g joghurt (natúr) 30 dkg liszt 15 dkg porcukor 1 db tojás 100 g csokoládé (ét) fél cs. Sütőpor 0, 5 dl étolaj 50 g csokoládé (ét) (apróra tördelve) 8 dkg dió (apróra tördelve) Máz hozzávalói: Tejszín kb. 2 dl (hulala) 5 ek. Porcukor Elkészítés Elkészítés: (Nekem 18 db lett) 1. Először a 100 g csokoládét vízgőz felett megolvasztjuk. 2. A joghurtot, a tojást, az étolajat és a porcukrot fakanállal jól összekeverjük. Utána pedig belecsurgassuk az olvadt csokit. Végül pedig a sütőporral elkevert lisztet is bele keverjük. 3. A kevert tésztába bele tesszük az apróra összetördelt csoki és dió darabkákat. Alaposan összekeverjük. 4. Mini narancsos kuglóf | Receptváros. Egy kis kanál segítségével megtöltjük a mini kuglóf formákat és előmelegített sütőben 180 fokon 20 percig sütjük. 5. Közben elkészítjük a mázt: A porcukrot annyi tejszínnel összekeverjük, hogy kicsit folyós mázt kapjunk. (Ép, hogy összekeverjük... ha minél tovább keverjük, annál sűrűbb lesz. ) 6. A kisült és teljesen kihűlt mini kuglófoknak a tetejét leöntjük a cukor mázzal, és ha még tovább szeretnénk csinosítani akkor megszórhatjuk díszítőcukorral.
Tehát: Előmelegítjük a sütőt 180 fokosra, és kivesszük belőle a rácsot (szilikonos formánál így kell). A tojásokat a cukorral nagyon habosra keverjük, 5 percig legalább. Utána belekeverjük a lisztet, a sütőport, az olajat és a tejet. A massza felét külön vesszük, és belekeverjük a kakaóport, a fehér tésztába meg dobálhatunk kandírozott narancshéjat. A szilikonos formát vagy formákat a sütő konyhapultra helyezett rácsára tettem, ugyanis a megtöltött formát már nem ajánlatos emlegetni, könnyen pórul járhatunk. A formákat majdnem félig megtöltjük a fehér masszával, majd teszünk rá annyit a kakaósból, hogy azért ne legyen tele a mélyedés, mert a tészta nőni fog sülés közben. Valami kis pálcával, késsel kissé összemárványozzuk a kétféle masszát. Ribizlis-kókuszos mini kuglóf recept | Street Kitchen. A rácsot a formákkal együtt a sütőbe helyezzük, és úgy 25 perc alatt megsütjük. Amikor kihűltek a minikuglófok, kivesszük őket a formákból. Jöhet a csokizás. Forrósítsuk fel a tejszínt, majd tördeljük bele az étcsokit (ekkor már nehogy főzzük ám! ), és kevergessük addig, amíg szép, fényes, egynemű sötétbarna masszát nem kapunk.
4x erősségű eritritet. Ezután összeállítottam a desszertet (mint a tiramisut, de pohárkrémként is tökéletes). Gluténmentes Tiramisu A húsvéti kalács- és kenyérkészítés során megmaradt tojássárgájából Irázi Viki #szafifitt csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, paleo kakaós kuglófot készített, neki is nagyon ízlett: Paleo mini kakaós kuglóf Csicsmancai Ildikó csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, paleo epres szeletet sütött ennek a receptnek a 2, 5-szörös arányaival: Epres krém hozzávalói: 4 M-es tojás sárgája 2 ek. Szafi Reform negyedannyi édesítő 600 ml kókusztej (kókusztej ITT! ) 25 gr zselatin 400 gr eper 60 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT! ) A 100 ml kókusztejet felforraltam, feloldottam benne a zselatint, majd félre raktam. Az epret pürésítettem. A maradék kókusztejet, tojássárgákat, édesítőt, csipet sót összekevertem, és kis lángon gyakori keverés mellett besűrűsödésig főztem (óvatosan mert könnyen kicsapódik a tojás). Lehúztam a gázról hozzáadtam a feloldott zselatint és lisztet, csomómentesre kevertem, majd az eper "szószt" is hozzákevertem.
Sajnos az afta kiújulását gyógyszerekkel sem lehet megakadályozni. Sokszor a fekélyek maguktól meggyógyulnak 1-1, 5 hét alatt és semmilyen kezelésre nincs szükség, azonban súlyosabb esetekben indokolttá válhat bizonyos gyógyszerek használata és a szájhigiénia fokozása. Szájvíz afta ellen allien. Alapvető szabályok Kerüljük a fűszeres és a nagyon sós ételeket (például sült krumpli), illetve a savas gyümölcsöket, mert ezek fogyasztása fájdalommal járhat Használjunk szívószálat az iváshoz és kerüljük a forró italokat Használjunk nagyon puha fogkefét Öblögessünk sós vízzel minél gyakrabban Gyógyszeres kezelés A klórhexidin tartalmú szájvizek amellett, hogy csökkenthetik a fájdalmat, segíthetnek elkerülni az aftás tályogok elfertőződését és ezzel lerövidíthetik a gyógyulási időt. A szájvizet naponta kétszer ajánlott használni fogmosás után. Ügyelni kell rá, hogy a fogkrémet alaposan öblítsük ki a szánkból, mert egyes összetevői inaktiválhatják a szájvíz hatóanyagait. Előfordulhat, hogy a klórhexidin kis mértékben barnára színezi a fogakat, de ez a hatás csak átmeneti és nagyrészt megelőzhető, ha kerüljük a csersav tartalmú italok (mint például a tea, kávé, vagy vörösbor) fogyasztását.
Stressz: a stressz jelenléte életünkben gyengíti az immunrendszert, emiatt kiszáradhat a száj és védelmi szintje minimálisra csökken. Intraorális trauma: a nyelv vagy az arc belső véletlenszerű harapása, gondoljunk csak például arra, amikor jóízűen falatozunk, és hirtelen a szájban elharapjuk a nyelvünket vagy az ínyünket. Hormonális változások a menstruációs ciklus alatt. Táplálékhiány/étrend: vas, folsav, B12 vitamin hiánya is okozhat aftát. Genetikai tényezők/öröklődés: sajnos itt is igaz, hogy a genetika befolyásolhatja az afta megjelenésének kockázatát – egyeseknek kevésbé védettek a száj nyálkahártyái, így hajlamosabbak annak kialakulására. Fog- és szájápolók - Arcápolás - Natúrkozmetikumok: krém, gél, fogkrém, szájvíz - ProVitamin webáruház. Az orális pH változásai: savas ételek, például az ananász, csökkenti a szájnyálkahártya védelmét. Nagyon ritkán a visszatérő afta vagy szájfekély számos súlyos betegség lehetséges jele is lehet, beleértve: Crohn-betegség Coeliakia (gluténérzékenység) Behcet-kór HIV/AIDS Ha a szájban lévő fekély Önnek is nagyon lassan gyógyul, vagy rendkívül fájdalmas tünetekkel jár, mielőbb keressen fel egy szakorvost!