Laza, légies, pihe-puha tésztá t képzeljetek el, tejfölös-feta sajtos-olívabogyós töltelék kel. Nagyon finom! Lehet reggeli, ebéd, vacsora vagy akár tízórai és uzsonna is. A receptet csak úgy kitaláltam, azaz magamban állítottam össze érzésre, mivel volt a hűtőben megbontva fél doboz feta sajt, fél zacskó olívabogyó és fél doboz tejföl is, amelyeket el kellett már használni valamire. Gondoltam csinálok vacsorára csigákat. A tészta pedig a szokásos teljes kiőrlésű tésztám, amit annyira imádok és mindennek használom (pizzának, reggeli kiflinek stb. ). Feta sajtos tészta de. Egyébként azt hittem, hogy a hetek óta tartó itthoni "bezártságban" hízni fogok, de képzeljétek: a téli időszakban (november-február között) híztam 2 kg-ot, és amióta tart ez a világjárványos helyzet és itthon vagyunk mindannyian március közepétől, fogytam 2 kg-ot. Pedig minden nap főzök, néha sütögetek is, tehát bőven van mit enni és eszünk is. 😊 Igaz, a mértékletességet igyekszem betartani többnyire (na jó, ez nem mindig sikerül, mert imádok enni 😀), de azért folyamatosan kontroll alatt tartom magam.
El sem tudod képzelni, mennyire finom, és mindössze 25 percet igényel. Nemrég az egész internetet elárasztotta egy TikTok videó, amiben feta sajtos tésztát készített az illető. A recept olyan népszerű lett, hogy még azok is elkészítették, akik egyébként utálnak főzni. Nem véletlenül, hiszen isteni az íze, nem kell értenünk a főzéshez, ráadásul alig kell hozzá csinálnunk valamit. Jól hangzik ugye? Mutatom a vegán fetás tésztareceptet! Hozzávalók: 1 csomag tészta (általad választott) 1-2 doboz koktélparadicsom 4-5 gerezd fokhagyma vegán feta sajt só, bors olívaolaj friss bazsalikom Forrás:Pinterest Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 200 fokra, mossuk meg a paradicsomokat, de ne szeleteljük fel őket. Feta sajtos tészta greek. Tegyünk a sütőedény aljára olívaolajat, sót, borsot, a fokhagymákat, tegyük az edény közepére a vegán fetát, majd szórjuk bele az összes paradicsomot. Tegyük a sütőbe őket, és addig süssük, míg a feta szét nem olvad, a paradicsomok pedig meg nem sülnek. Míg a zöldségek és a vegán sajt sül, addig főzzük ki a tésztánkat.
Ezt az ételt legalább két dolog miatt lehet nagyon szeretni. Az egyik, hogy a spenót-feta olyan klasszikusan jó párosítás, hogy azt elmondani nem lehet. A másik pedig, hogy mosogatással együtt 15 perc alatt végzünk, és az asztalon gőzölög az ebéd. Ínycsiklandó céklás, fetás tészta: kicsit édes, kicsit sós - Recept | Femina. Hozzávalók (4 adaghoz): 20 dkg bébispenót 20 dkg feta sajt 2 dl tejszín 4 szál újhagyma 4 gerezd fokhagyma 40 dkg tészta só, bors, olaj Feltesszük a tészta főzővizét melegedni egy kis sóval és olajjal. Serpenyőben olajat hevítünk, megpirítjuk benne a felaprított újhagymát és fokhagymát, rádobjuk a megmosott spenótot, sózzuk, borsozzuk, és hagyjuk összeesni a spenótleveleket. Mikor már megfonnyadtak, felöntjük a tejszínnel, lejjebb vesszük a hőt alatta. A tésztát megfőzzük. A fetát a mártásba morzsoljuk, el is zárhatjuk a lángot. Végül a leszűrt tésztát beleforgatjuk a szószba, és tálalhatjuk is.
Jól ki kell dolgozni, legyen sima, fényes a felülete, ne sajnáljuk rá az időt. 2. Letakarjuk az edénnyel, amiben gyúrtuk és pihentetjük 30 percet. Addig elkészítjük a tölteléket, ami igen egyszerű: a fenti hozzávalókat alaposan összekeverjük. 3. Én ezt az adag tésztát két részletben nyújtottam ki. Nagyon vékonyra kell nyújtani. Szerencsésebbek tésztanyújtó géppel könnyen és gyorsan megoldhatják ezt a nehéz feladatot. Ízőrző: Spenótos-feta sajtos ravioli. Nekem ilyen nincs, így maradt a nyújtófa. 4. Mikor jó vékony a tészta, akkor kiskanálnyi adagokat teszünk a töltelékből a tészta egyik felére. Közötte hagyjunk annyi hézagot, hogy össze tudjuk majd nyomni körben a négyzeteket vagy köröket. Van, aki lekeni tojásfehérjével vagy vízzel a hézagokat, hogy jobban összetapadjon a tészta a töltelék körül. A tészta másik felét ráhajtjuk, ez lesz a teteje. Ujjunkkal a töltelék körül jól összenyomogatjuk a tésztát. Derelyevágóval négyzet alakúra (gyorsabb, haladósabb) vagy kerek szaggatóval körökre szaggatjuk. 5. Sós, forró vízben készre főzzük a tésztát.
Amint készen van a sült rész, keverjük össze a kifőtt tésztát és a sajtos zöldségeket, tépkedjünk a tetejére friss bazsalikom leveleket, és már készen is vagyunk!
Berecz Zsombor Született 1986. április 26.
36 4. Lari Pesonen 114 28. Női Versenyző Satu Mäkelä-Nummela Trap 113 24. Tollaslabda Szerkesztés Bővebben: Tollaslabda a 2020. évi nyári olimpiai játékokon Versenyző Csoportkör Bronz- mérkőzés Kalle Koljonen Férfi egyes E csoport Luka Wraber ( AUT) 21 –13, 21 –17 Viktor Axelsen ( DEN) 9– 21, 13– 21 2. Úszás Szerkesztés Bővebben: Úszás a 2020. évi nyári olimpiai játékokon Vitorlázás Szerkesztés Bővebben: Vitorlázás a 2020. évi nyári olimpiai játékokon Források Szerkesztés Finland at the 2020 Summer Olympics (angol nyelven).. Büszkévé tették az országot Tokió magyar hősei – 2021 öt felejthetetlen olimpiai pillanata | hirado.hu. (Hozzáférés: 2021. július 30. ) Olimpiaportál • összefoglaló, színes tartalomajánló lap
"Könnyed lélektartással" – 50 éves lett Kiss Balázs Hogy egy sportsikerben mennyi szerepe van a mentális felkészülésnek, nem kell sokat ragozni, hiszen megannyi tanulmány szól erről, sportpszichológus... Aranyos bronz - 70 éves lett Hauszler Károly Vízilabdában mi vagyunk a császárok, ezt tudjuk már egy ideje.