A műsor azt fejtegeti, hogyan tudunk sikeresek és céltudatosak lenni, hogyan találjuk meg missziónkat és valósítjuk meg álmainkat. Korábbi vendégeink voltak többek között: Markovich Béla, Balogh Petya, Málnay B. Levente,, Gundel-Takács Gábor, Palya Bea, Pindroch Csaba. Csorba anita inspibox. Történetünk Közösen a sikerért "Nagyon hálás vagyok! Rendkívüli élmény volt, hogy annak ellenére nekiálltak foglalkozni velem, hogy én nemhogy a válaszokat nem tudtam a közösségi media megjelenéseimmel kapcsolatban, de a helyes kérdéseket sem! Profik, tele empátiával, meggyőződéssel dolgozván azon, hogy a közösségi zajban az értékközvetítés hatékony, profi és látható lehessen. Ebben segítenek ők, nagyon sokat…" Bombera Krisztina, műsorvezető Rólunk mondták "Nagyon jól esett olyan csapattal dolgozni, az Inspirációk Csapatával, akik objektíven, és értékes tartalommal állnak elő, és így próbálnak irányt mutatni, ötleteket adni a követőknek és a fiataloknak. Rendkívül értékes dolognak tartom, és örülök, hogy itt lehettem. " – Árpa Attila, színész PlanAll X Csorba Anita blokk
Ha olyan egyedi influenszert keresel, aki nagy követőtáborral rendelkezik, hiteles, és kreativitásával hozzáadott értéket képvisel, akkor Csorba Anita személye garancia a sikerre. Mind gyerekeket (6-14 éves korosztály), mind fiatal felnőtteket elérünk (25-55 évesek). Youtube csatorna (245 000 feliratkozó), Facebook oldal (249 000 követő), Instagram (118 000 követő), Inspirációk Magazin (18 – 40 éves korosztály) kapcsolódó Youtube csatorna (78 000 feliratkozó), Facebook oldal (99 000 követő. ) Rólunk mondták " Ajánlom mindenkinek azt, hogy velük együtt dolgozzanak, mert látszik, hogy nem csak a profizmus, hanem szívük is ott van minden egyes munkájukban. " – Illés Gabriella, producer Céged zöld arca Vidd haza a zöldet! HOME - Inspirációk Média Kft.. című műsorunkban a tudatos otthonhoz adunk inspirációkat nézőinknek, a környezettudatosság és a fenntarthatóság játszik kulcsszerepet. CSR programként vegyetek részt a műsorban, növelve ezzel a brandetek értékét és a társadalmi felelősségvállalásból kivett szerepeteket. Gyermekfejlesztő program A kreatív, élményekkel teli élet nemcsak gyerekkorban fontos, de hozzájárul a sikeres felnőttléthez is.
INSPIBOX UNBOXING | INSPIRÁCIÓK Csorba Anitától - YouTube
000 nézettséget értek el – sorozatunk a Spektrum Home csatornán is nagy sikerrel fut. A sorozatnak rajongótábora van, ezt bizonyítja a műsorhoz fűzött esetenként több ezer komment is. Vegyél részt te is mások álmainak valóra váltásában, és juss el vele a célközönségedhez. Díjaink Szerethető munkahely 2021 Az Inspirációk Média csapata Egy 10 főből álló szakértői csapat vagyunk, ezért rugalmasan és hatékonyan tudjuk végigvinni a projekteket. INSPIBOX UNBOXING | INSPIRÁCIÓK Csorba Anitától - YouTube. Kreatív csapatunk minden egyes tagja a maximális minőségre és folyamatos fejlődésre törekszik. Mivel mi az ötlettől a megvalósulásig viszünk egy projektet, ezért teljes felelősséget vállalunk munkáinkra, és ez az, amit jelenlegi partnereink leginkább értékelnek. Külföldi konferenciákon fejlesztjük tudásunkat, valamint díjaink és elismeréseink is garanciát kínálnak a sikeres munkára. Egy hiteles, nagy követőtáborral rendelkező influencer erősítené a márkádat? Együttműködő partnereket folyamatosan keresünk értékteremtő tartalmainkhoz, mind videós, mind podcast felületeinkre.
Pergős végeredményhez a basmati vagy a jázmin a jó választás, a gyors, zacskós verziók ízben és állagban is elmaradnak a hagyományostól, ráadásul a kezünket is megkötik, hiszen se előpirítani, se a keménységet szabályozni nem tudjuk. Hogyan érdemes cifrázni a rizsköretet?. Rizottókhoz erre a célra szolgáló kerek szemű rizs való, csak ez a típus képes a jellegzetes, fogkemény, ugyanakkor szaftos állag elérésére. Egyre könnyebben elérhetők a különlegesebb, fekete, vörös és vadrizsek, ezek mind külön íz- és állagélményt nyújtanak amellett, hogy nagyon vagányan tudnak kinézni a tányéron. Párolva, egymással vagy fehér rizzsel keverve is elmennek köretnek, de főleg hideg rizssalátákat szoktak belőlük készíteni gyümölcsökkel és magvakkal, mivel puhára főzve is remekül megtartják az állagukat, szemeik minden esetben különállók maradnak. A fekete rizs jól megy halakhoz köretnek, ráadásul jellegzetes színét ugyanaz a pigment okozza, amely az áfonyáét és a szőlőét, ez az antioxidáns pedig véd a rák és a szívbetegségek ellen, sőt, jót tesz a memóriának is.
Diétás köretek alatt nem érdemes csak a párolt zöldségeket vagy a salátákat érteni. Vannak ennél tartalmasabb, de ugyanolyan egészséges köretek, amikből akkor is megehetsz ebédre egy adagot, ha fogyni szeretnél! Szinte mindegyik diétás köret hasonlít a fehér rizsre, és ízben is csak egy kicsit térnek el. Lassan felszívódó szénhidráttartalmuknak köszönhetően a vércukorszintedre viszont jobb hatással lesznek, laktatóbbak és változatosabbak! A jó szénhidrátokról bővebben ITT >>> Lassan felszívódó szénhidrátok listája Ha kellőképp felcsigáztalak, akkor görgess lejjebb és ismerkedj meg azokkal a diétás köretekkel, amiket krumpli és rizs helyett használhatsz a diétás receptekhez! Diétás köretek A legismertebb és legnépszerűbb diétás köretek 1. Barnarizs A rizs több mint 40. Lilahangya: A különleges köretek fordulója. 000 ismert fajtája közül a barnarizs az egyik legegészségesebb, sokkal táplálóbb, mint a hétköznapi fehér rizs. A feldolgozatlan rizsszemnek több rétege van, és attól függően távolítják el róla ezeket a rétegeket, hogy milyen végterméket szeretnének nyerni.
Témáink Kövesd a Nők Lapját Nők Lapja a Facebookon Nők Lapja a YouTube-on Nők Lapja az Instagramon Legfrissebb Legkedveltebb Iratkozz fel hírlevelünkre! Hozzájárulok, hogy a Central Médiacsoport Zrt. hírlevel(ek)et küldjön számomra, és közvetlen üzletszerzési céllal megkeressen az általam megadott elérhetőségeimen saját vagy üzleti partnerei ajánlatával. Az adatkezelés részletei Nők Lapja Aktuális Hetilap Podcast Lapozgató Retró Mentett cikkek Profiloldal Előfizetéseim Kijelentkezés Kövesd a Nők Lapját! Keress a cikkeink között! Advent Egészségünkre! Így előzzük meg az ünnepi túlevést Egy hagyományos karácsony esti menü 1400 kalóriát tartalmaz. Szuper köretek a kiegyensúlyozottság jegyében. Nők Lapja 3 perc Aktuális Különleges köret a gesztenyés, lila hagymás lepény Ha szeretnénk valami izgalmasabb köretet készíteni, mint a szokásos rizs-krumpli-nokedli, akkor tökéletes választás a lepény, sült húsok mellé kifejezetten isteni kombináció. Tobai Róbert receptje a Nők Lapja Konyha archívumából. Nők Lapja Konyha 1 perc Gasztro Egészséges köretalternatívák rizs helyett Hamar unalmassá válhat, ha az ebédhez mindig csak rizst szolgáltok fel, arról nem is beszélve, hogy ez az emésztésnek sem tesz túl jót.
Gersli 1300 kcal/700 Ft Sajnos felhasználói szempontból a rizshez hasonló, lecsóba, önálló fogásokhoz kiváló, a hagyományos pörköltekkel fura. Hungarian cuisine – duck breast with tarhonya, zucchini and peppers Tarhonya (4 tojásos) 1400 kcal/600 Ft Széleskörűen felhasználható a hazai konyhában is. Nokedli (2 tojás/kg) kb. 3000 kcal/300 Ft A totális győztes, sajnos van vele egy kis munka. Sokféle pörkölttel kissé fura ugyan, de akkor lehet belőle tojásos nokedlit készíteni. Hajdina 900 kcal/1600 Ft Megérkeztünk az extra árak területére. A hajdina pillanatok alatt elkészül, de semennyire se lehet egy pörkölt mellé odarakni, íze nem túl megengedő, saját recepteket kíván. A bowl of cooked quinoa and amaranth. Contains red, white and black quinoa. Quinoa 1200 kcal/2800 Ft Eltávolodtunk a jó ár-érték arányú termékektől, és a quinoa sajnos nem is terem meg itthon, így környezettudatossági szempontból is rossz választás. Köles 1200 kcal/700 Ft Ezt lehet jó áron kapni és kissé édeskés, kesernyés íze, roppanós állaga különleges alternatívává teszi, érdemes kipróbálni néha.
A rizst a fenti eljáráshoz hasonlóan zsírban előpirítja, majd annyi vízzel önti fel, amennyi éppen ellepi, ezután viszont a sütőbe teszi, és úgy párolja meg. A végén pedig a rizottókészítés utolsó lépését alkalmazva a magyar párolt rizsre, egy darabka vajat kever hozzá. Rizottónak A rizottó mindentől elkülönülő téma, állag és fogás, különleges státuszával és technológiájával kapcsolatban minden fontosat elolvashatnak itt. A kombinált módszer A módszerek közti átmenet egyik pozitív kimenetelét mutatja meg Yotam Ottolenghi séf, aki a rizst - ilyenkor persze nem zacskós, nem gyors rizsről, hanem klasszikus hosszú szemű rizsről beszélünk - egy órára előáztatja, ezután kb. 5 perc alatt félpuhára főzi a fenti sok vizes módszerrel. Ezután egy kisebb lábosba szűri a rizst, amelybe már előkészítette az ízesítő alapanyagokat, kevés folyadékot önt rá, és a lehető legalacsonyabb hőmérsékleten, lefedve főzi, míg egészen meg nem puhul. Ekkor leveszi a lángról, letakarja egy konyharuhával, és további 10 percig hagyja pihenni.