Bell Barbara Vácon élő természetgyógyász rendszeresen készít hivatalos tudományos cikkekből összefoglalót a Viva Natura tudástár oldalán. Most a cékla jótékony hatásaival foglalkozott, amit érdemes elolvasni. Ez a zöldség beltartalmát tekintve gazdag rost tartalma mellett nagyon értékes vitaminokat, ásványi anyagokat, mikor- és makro-tápanyagokat is tartalmaz. Rendszer fogyasztása jótékonyan hat az egészség támogatásában mindezt úgy, hogy kalória tartalma igen alacsony. Nitrátok a vérnyomás csökkentésért A cékla magas koncentrációban tartalmaz nitrátokat, amelyek köztudottan vérnyomáscsökkentő hatásúak. A cékla jótékony hatásai | Turmixvilág. Ennek köszönhetően, rendszeres fogyasztása csökkentheti a szívroham, a szívelégtelenség és a stroke kockázatát. A szívbetegség, beleértve a szívrohamot, a szívelégtelenséget és a stroke-ot, az egész világon a halálokok egyik vezető oka. Ezen belül a magas vérnyomás az egyik vezető kockázati tényező. Klinikai tanulmányok kimutatták, hogy a cékla szignifikánsan, akár 4-10 Hgmm-rel képes csökkenteni, néhány órán keresztül a vérnyomást.
Az egészséges táplálkozás kihagyhatatlan eleme, ami ráadásul költséghatékony is, hiszen fillérekből megtermeszthetjük magunknak a napi természetes vitaminforrásunkat. Nyers ckla hatása . Plusz egy pont, hogy nagyon jól néznek ki növekedés közben, így élő dekorációként is jól mutatnak a lakásban. Mennyibe kerül az otthoni csíráztatás? Ha otthon szeretnénk magunknak mikrozöldeket nevelni, pár ezer forintból megúszhatjuk, főként, ha jó előre, még tavalyról sikerült vetőmagokat elspájzolnunk. Ha viszont be kell vásárolnunk, maggal, földdel, edénnyel együtt sem kerülhet többe egy-egy ilyen mikrotálca 1000-2000 forintnál, úgyhogy megérni nekiállni!
Cékla tisztító kúra daganatosoknak - Dr. Balaicza Erika Skip to content Cékla tisztító kúra daganatosoknak A cékla vérvörös gumói ritkán kerülnek asztalunkra, pedig jótékony hatásai évezredek óta ismertek. Leginkább a Breuss-kúrát ismerők fogyasztják tudatosan és előszeretettel daganatos betegségek kiegészítő kezelése során. De nemcsak rákkezelésre használható… Tisztító kúra – Tele van értékes vitális anyagokkal A céklát szervezetre gyakorolt jótékony hatása miatt már az ókori görögök is fogyasztották. Egészségvédő és regeneráló hatása a benne található sok A-, B- és C- vitaminnak, folátnak, kalciumnak, mangánnak, káliumnak, vasnak, betaninnak, malonsavnak, fitoszterolnak, szaponinnak, fehérjéknek és rostoknak köszönhető. Méregtelenítő, rákellenes és vérképző hatású A friss sárgarépából és céklából készített zöldséglé kitűnő tisztító kúra, májtisztító. Rendszeres fogyasztásával javíthatjuk közérzetünket, és esetleges gyomorpanaszokat is megszünteti. Akár az ablakban is termeszthető a szuperzöldség – igazi vitaminbomba, bomba áron!. A cékla segít a szervezetnek nagyobb mennyiségű oxigént felvenni, mélyvörös festéke a vérszegénység és fehérvérűség gyógyításában játszik fontos szerepet.
Ide sorolható még a mustármag, de ez csíráztatva finomabb. A salátafélékkel is lehet próbálkozni, de azokat már a következő méretig is meg lehet hagyni, és úgynevezett bébilevelekként fogyasztani. Mikrozöldnek remek minden olyan zöldség, aminek a szára és a levele is ehető: a retekfélék, a rukkola, a repce, a napraforgó, a borsó, a brokkoli, a vöröshere, a cékla és a vöröskáposzta is (Fotó: Pixabay) A mikrozöldek neveléséhez a magon és a földön kívül más nem is kell. Az alap még egy nem túl magas edény, amibe két centiméter magasan elterítjük a földet, arra szórjuk rá a magokat. Nyers cellar hatasa az. Lehet ez akár cserépalátét is, nem kell mélyebbnek lennie az edénynek, viszont arra figyelni kell, hogy az edény alul lyukas legyen, ugyanis a pangó vizet a mikrozöld nem szereti. A talajra nem kényes, lehet tőzegbe, kókuszrostba, palántaföldbe tenni, az a lényeg, hogy levegősebb, laza legyen a talaj, amiben a mag meg tud kapaszkodni. Mikrozöldek termesztése Miután rászórtuk a magot, spriccelővel nedvesítsük meg a talajt.
A cékla elérhető organikus táplálékkiegészítőként is. Tisztítja a májat és segíti a fogyást: egyszerű céklaturmix, ami még finom is - Retikül.hu. Ebben a formában tápanyag-tartalmából nem veszít, viszont könnyebb a mindennapos felhasználása, ráadásul gyümölcslébe keverve azok is fogyaszthatják, akik egyébként nem kedvelik az ízét. A cékla hátránya, hogy főzéskor nehezen puhul meg, illetve festékanyaga hámozás közben a kezünket is befoghatja. Hogy mennyi céklalevet igyunk naponta, az egyénenként változhat, azonban napi 2-2, 5 dl elősegíti szervezetünk egészséges működését. Források:
A cékla vérvörös gumói ritkán kerülnek asztalunkra, pedig jótékony hatásai évezredek óta ismertek. Méregtelenítő, rákellenes és vérképző hatása vitathatatlan. A céklát szervezetre gyakorolt jótékony hatása miatt már az ókori görögök is fogyasztották, ami a benne található számtalan vitaminnak és ásványi anyagnak köszönhető. A cékla sok A-, B- és C- vitamint, folátot, kalciumot, mangánt, káliumot, vasat, betanint, melonsavat, fitoszterolt, szaponint, fehérjét és rostokat tartalmaz. A cékla jótékony hatásai A cékla fogyasztása az egyik legjobb megoldás a szervezet méregtelenítésére. A friss sárgarépából és céklából készített zöldséglé kitűnő májtisztító. Rendszeres fogyasztásával javíthatjuk közérzetünket és esetleges gyomorpanaszokat is megszűnteti. A cékla segít a szervezetnek nagyobb mennyiségű oxigént felvenni, mélyvörös színe a vérszegénység és fehérvérűség gyógyításában játszik fontos szerepet. Magas B-vitamin tartalma miatt kismamák számára különösen ajánlott a fogyasztása. A B-vitamin elengedhetetlen a kisbaba szöveteinek optimális növekedéséhez, a cékla rendszeres fogyasztásával csökkenthető a születési rendellenességek esélye.
A lékúrára alkalmas cékla viszont kizárólag biotermesztésű lehet, amikor a talajt nem kezelik műtrágyával, és a növény leveleit folyamatosan éri napfény. A céklában található cukor könnyen hasznosítható, így gyors energiaforrást jelenthet a szervezetnek. Várandós kismamák is bátran fogyaszthatják. TIPP: Aki nem szereti a cékla ízét, az keverje össze sárgarépa, alma vagy narancs levével. De tehet bele uborka- illetve zellerlevet is. Tisztító kúra dr. Balaicza Erika Belgyógyász főorvos Biológiai daganatkezelés, vitamininfúziók, immunerősítés, allergiák és intoleranciák, Lyme-kór, emésztési zavarok… kezelése Tel: 06/20-588-28-10 Tel: 06/70-422-44-39 Online bejelentkezéshez kattintson ide Kövesse írásaimat a Facebookon is!
A szálloda további oldalai Szálláshelyek - Pécs Szállás Pécs környékén Napi árak Laterum Hotel ****, Pécs Cím: 7633 Pécs, Pécs, Hajnóczy u. 37-39. Telefon: (+36-1) 225-3384, (+36-1) 225-3385 Fax: (+36-1) 202-0319 Napi árak! Laterum Economy Vendégfogadó Pécs - Szallas.hu. Kategória: - Last minute - Utószezon Pécsett, az Uránvárosban található a Laterum Hotel, amely három-, illetve négycsillagos színvonalú szobákkal, étteremmel, rendezvénytermekkel és wellnessrészleggel várja vendégeit. Képek a szállásról: Ajánlatkérés: Napi árak
Ellátás nélkül Reggelivel Félpanzióval Laterum Economy Vendégfogadó Pécs értékelése 9 a lehetséges 10 -ből, 55 hiteles vendégértékelés alapján. Személyzet: Tisztaság: Ár/Érték: Komfort: Szolgáltatások: Étterem: Megközelíthetőség: Csak hiteles, személyes tapasztalatok alapján értékelhetnek a felhasználói Már 1 716 100 hiteles egyéni vendégértékelés " Ár/érték arányban kiváló. " Egyéni utazó 2 nap alapján 1 hete " A szobában a tv-n, a csilláron, a lambéria szélén vastagon állt a por. A fürdőszobában a polc, a zuhanytálca és a wc is koszos volt. A falon is por hálók lógtak. Számomra az hogy olcsó, nem egyenlő azzal, hogy koszos. " Baráti társaság 2 nap alapján 1 hónapja " A fürdőszobában, a víz mennyiségével és még az a kevés sem folyt le. Laterum pécs napi menü hódmezővásárhely. " Középkorú pár 3 nap alapján 3 hónapja Szálláshely szolgáltatások Laterum Economy Vendégfogadó Pécs szolgáltatásai magas, 9. 2/10 értékeléssel rendelkeznek valós vendégek véleménye alapján. Parkolás, utazás Ingyenes saját parkoló (80 db, ) Internet Ingyenes Wifi a közösségi terekben Szabadidő, kikapcsolódás Fitness ( 1 000 Ft /alkalom) Helyszín jellemzői Lift, Kávézó, Széf, Lobby, Bár, Csomagmegőrző Étkezés Konyha jellege a saját étteremben: Helyi specialitások, Hagyományos, Magyaros Speciális étrendek a saját étteremben: Vegetáriánus étrend, Laktózmentes étrend, Gluténmentes étrend Étkezési lehetőségek: Saját étterem Gyerekbarát szolgáltatások Játszószoba, Hordozható kiságy, Fürdetőkád, Asztali etetőszék, Kiságy 2 éves korig a szállás ingyenes!
Éttermek, Éttermek, Turista, Városlakó, Bor-gasztro - turista, Bor-gaszto - városlakó Almalomb 7694 Hosszúhetény Ormándi u. 19 Nem értékelt Az Almalomb egy vízimalom a 19. századból, egy malommúzeum és étterem otthona. Éttermek, Turista, Pizzériák, Városlakó, Bor-gasztro - turista, Bor-gaszto - városlakó Aranygaluska 7621, Irgalmasok u. 5. Laterum pécs napi menu.htm. A belváros szívében fekszik az Aranygaluska étterem. Széles választékú, ízes gyorsétterem egyéni vendégek és kisebb csoportok számára is. Éttermek, Turista, Városlakó, Bor-gasztro - turista, Bor-gaszto - városlakó Aranykacsa Étterem 7621 Pécs, Teréz u. 4. Helyi alapanyagokból, modern technológiával a minőségi gasztronómia és borkultúra jegyében barátságos környezetben a város szívében található étterem. Éttermek, Turista, Borozók, sörözők, Bor-gasztro - turista Bacchus Pince Étterem 7621, Pécs, Irgalmasok utcája 6/1 Bagolyvár Étterem 7627 Pécs, Felsőhavi dűlő 6. Étlapjuk magyaros és nemzetközi ételeket tartalmaz, különlegessége a régi magyar ételek és édességek.
Nagyon jó 55 értékelés 82% 20 kép 1/20 fotó Összehasonlítom Hasznos információk 405 program található a környéken 42 ajándék programkupon, ha a foglalsz! részletek » Pécsi Műjégpálya 1. 4 km Idrisz Baba Türbéje 2. 6 km Számíthatsz ránk! Gasztro - Pécs. Azonnali visszaigazolás Ingyenes parkolás Ingyenes WIFI OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Saját étterem Macska, kutya bevihető (2 000 Ft / éj) 12 szoba, 48 férőhely Beszélt nyelvek: Magyar, Spanyol, Angol, Német 405 program található a környéken 42 ajándék programkupon, ha a foglalsz! részletek » Pécsi Műjégpálya 1. 6 km Számíthatsz ránk! Azonnali visszaigazolás Ingyenes parkolás Ingyenes WIFI OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Saját étterem Macska, kutya bevihető (2 000 Ft / éj) 12 szoba, 48 férőhely Beszélt nyelvek: Magyar, Spanyol, Angol, Német Szálláshely ismertetése A Laterum Economy épülete Pécsett található, 4 km-re az UNESCO Világörökség részétől - a Cella Septichora Látogatóközponttól és 4 km-re a pécsi székesegyháztól.