A Há oldalain található információk, szolgáltatások tájékoztató jellegűek, nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon kezelőorvosához!
Dr. FARKASINSZKY TIBOR előadása: "A magyarok aranya - A nagyszentmiklósi aranykincs" - YouTube
1000 Ft E könyv írója Dr. Dr. Farkasinszky Tibor előadása: “A magyarok aranya – A nagyszentmiklósi aranykincs” – Miskolci Bölcsész Egyesület. PhS. Farkasinszky Tibor az MTA közgazdaságtudományi kandidátusa; a magyarságtudomány bölcsésze; nyugalmazott főtanácsos; magyar ősvallás- és őstörténetkutató, a Miskolci Bölcsész Egyesület (MBE) Nagy Lajos Király Magánegyetemen tanár. Fő kutatási és tudományos teljesítménye a következők feltárása: a magyarok hitregei (Kaszpi-tenger DK-i környéki) és tényleges (Urmia-tó vidéki) Őshazája; a felezés világtörvénye; az utóbbival összhangban a magyarok és rokonnépeik ősi dualista isten- és világszemléleti bölcselete, annak rendszere; ennek alapján a nagyszentmiklósi magyar kincs edényein és a Lehel-kürtön lévő ábrák jelentése. Miskolci Bölcsész Egyesület kiadó, 2008 ISBN 9789637528972
Életmű sorozat 2. rész – "A magyarok aranya a nagyszentmiklósi kincs, edényein ősi istenségük jelképeivel" Dr. PhS. Farkasinszky Tibor az MTA közgazdaságtudományi kandidátusa, a magyarságtudomány bölcsésze, nyugalmazott főtanácsos a Munka Érdemrend ezüst fokozatával kitüntetve, magyar ősvallás- és őstörténet-kutató, volt tanár a Miskolci Bölcsész Egyesület Nagy Lajos Király Magánegyetemén. Feltárta a magyarok hitregei (Kaszpi-tenger DK-i környéki) és tényleges (Urmia-tó vidéki) őshazájának egykori létét; a Létezés, Változás és Szabályozás régen ismert világtörvényét; a magyarok és rokonnépeik ősi isten- és világszemléleti bölcseleti rendszerét; annak alapján régi magyar műkincsek (pl. a nagyszentmiklósi aranykincs edényei, III. Béla király pénzei, a Lehel kürtje) és műtárgyak (pl. Dr. Farkasinszky Tibor Nőgyógyász, Szülésznő rendelés és magánrendelés Budapest, XI. kerület - Doklist.com. a Miska-kancsó, Luca-szék) egészének és ábráinak jelentését. Manapság kutat, könyvet ír, néha előadást tart és műveli a kertjét. [Közben "szép lassan öregszik, bár arra nem törekszik". ] A felvételt készítette: Neszveda Péter, Videografika: Kovács-Egri Tibor
Tudományos Folyóirat Szemle 1983/1-4. [antikvár] Andics Jenő, B. Y. Auger, Bayer József, Bródy András, Csikós-Nagy Béla, Csizmadia Andor, Dr. Bihari Mihály, Dr. Horváth Iván, Dr. Kulcsár Kálmán, Enyedi György, Farkas János, Farkasinszky Tibor, Fekete János, G. A. Kulagin, Gerevich József, H. P. Gassman, Huszár Istvánné, Huszár Tibor, Illés János, Juhász Ádám, Kiss Éva, Kotz László, Kovács Ilona, Kozma Tamás, Kőszegfalvi György, Krasznai Zoltán, Láng István, Ludmilla Szoboljeva, Major Iván, Matolcsy György, Petschnig Mária, Sárközy Tamás, Sarlós István, Seres Antal, Sz. Dr. FARKASINSZKY TIBOR előadása: "A magyarok aranya - A nagyszentmiklósi aranykincs" - YouTube. R. Mikulinszkij, Szabó Imre, Szük László, Tárkány Szűcs Ernő, Tóth Ágnes, Tóth Pál, Tőkei Ferenc, Tömpe Zoltán, Vekerdi József, Vértes Attila Szállítás: 3-7 munkanap Antikvár
juttatása 164 Munkásszállás 172 Munkásszállítás 175 Üzemi étkeztetés 178 Üdültetés 180 Kulturális és sportfeladatok 185 Társadalombiztosítási feladatok a vállalatoknál 189 Kifizetőhely létesítése és feladatai 189 A legfontosabb társadalombiztosítási feladatok.
A vaspótlás formái A pótlás módja az alapbetegségtől és a vashiány mértékétől függ. Amennyiben csupán csekély a hiány, úgy jól összeállított vegyes táplálkozással is növelni lehet a szintjét. Amennyiben ez nem vezet eredményre, illetve nagyobb a hiány, akkor a vasat táplálékkiegészítő, gyógyszer formájában célszerű bejuttatni. Sajnos előfordulhat, hogy az illetőnek még ez sem elég, pl. A kávé és a koffein gátolja a vas felszívódását. felszívódási zavarban- ilyenkor az orvos intravénás injekciót adhat megfelelő biztonságos intézeti körülmények között. Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa felhívja a figyelmet arra, hogy önhatalmúan lehetőleg ne szedjen hosszabb ideig vasat, mert súlyos betegség, daganat felismerését kendőzheti el vele. Túladagolás csak 12 év alatti gyermekeknél fordulhat elő súlyos formában, felnőtteknél csak néhány ritka betegségben. Mire ügyeljen akkor, ha vasat szed A vas pótlásának megvannak a maga szabályai, melyekre ügyelni kell, hiszen vannak olyan vitaminok és nyomelemek, melyek segítik, vagy éppen gátolják a vas felszívódását.
Mire kell figyelni a vaspótlás esetén? Éhgyomorra és C-vitaminnal együtt ajánlott bevnni A gyógyszerbevételnek, a vasfelszívódás maximalizálása érdekében, lehetőség szerint éhgyomorra kell történnie; reggeli előtt fél órával ajánlja több gyógyszer betegtájékoztatója. Mivel a fémes íz, mint mellékhatás sokakat zavar, ez a kellemetlenség a délelőtti órákban – a reggelit kb. 2 órával követően – de üres gyomorra történő bevétellel valamelyest elnyomható. Ismert, hogy a vas vékonybélből történő felszívódását a C-vitamin elősegíti. Ajánlott a vaskészítményeket C-vitaminnal együtt alkalmazni. Gyomorsavlekötő, rosttartalmú élelmiszerek, spenót, zöldtea – nem szabad ezekkel együtt bevenni Az egyéb gyógyszerekkel és étrend-kiegészítő készítményekkel való kölcsönhatások elkerülése érdekében a bevételnek nem szabad egybeesnie gyomorsavkötők (más szóval antacid szerek) bevételével. Vaspótlás természetesen | Ridikül. A magas rosttartalmú élelmiszerek (pl. teljes kiőrlésű gabonafélék) a rosttartalmuk miatt, a spenót az oxaláttartalma miatt gátolja a vas felszívódását.
Ezek nem feltétlenül egészségtelenek, de a felszívódásban akadályt jelentenek, így ilyenkor nem ajánlottak. A vaspótlás idején ajánlott korlátozni a tejtermékek fogyasztását, hiszen azok bomlástermékei a vasat megelőzve szívódnak fel, és csökkentik a ferritin jelenlétét a szervezetben, ami az ásványi anyag tartalékát biztosítja. Nem ajánlott továbbá a gabonafélék és a hüvelyesek, így a szója nagy mennyiségű fogyasztása sem ilyenkor, hiszen ezek fitátokat és lektineket tartalmaznak, amik megkötik a vasat, ezáltal akadályozzák a felszívódást. Tények és tévhitek a vasról - Bioextra. Érdemes továbbá arra is odafigyelni, hogy a szóját a nemcsak magában fogyasztod el, a legtöbbször tudtod nélkül viszed be a szervezetedbe, hiszen rengeteg étel gyártásához felhasználják, így a konzerv- és húsáruktól kezdve a csokoládéig több áruban jelen van. Gátló anyagokat tartalmaz a kávé és a tea is, a bennük található koffein és csersav ugyanis szintén megköti a vasat, illetve akadályozza a hasznosulást. Ezeket az élelmiszereket és italokat természetesen nem kell teljes egészében kiiktatnod az étrendedből, de ha vashiányt állapítanak meg nálad vagy gyermekednél, szorítsd minimálisra a bevitelt!
Ha kevés húst eszünk vagy vegetáriánusok vagyunk, akkor a szervezetben a vas szintjének fenntartása kihívásnak számít. Lássuk hát, hogyan tudjuk ételeinkből a legtöbb vasat hasznosítani! Mindenkinek szüksége van az étrendjében vasra, hogy a szervezet elő tudja állítani az egészséges vörösvértesteket és fenn tudja tartani az energiaszintet. Ha valaki vegetáriánus vagy kevés húst eszik, még mindig sokféle lehetősége van a vasbevitelre. A felmérések azt mutatják, hogy a vas alacsony szintjének kockázata leginkább fiatal nőknél fordul elő, mert a menstruáció jelentősen befolyásolja a vasértéket, valamint a gyerekeknél, akiknek a növekedése és a fejlődése miatt kívánatos nagyobb mennyiségben. Elegendő vasat kap a szervezetünk? Ha kevés a vas a szervezetben, akkor valószínűleg fáradékonyságtól szenvedünk, sápadt az arcunk, fázunk és koncentrációs zavarokat észlelünk, a tünetek különösen fontosak iskolás korú gyermekeknél. Nagyobb a valószínűsége annak is, hogy megfázunk vagy elkapjuk a fertőzéseket, mert az egészséges immunrendszernek szüksége van vasra.
Ezeken túl fémes szájíz, hányinger és ritkább esetekben gyomorfájdalom is előfordulhat. A mellékhatások elkerülésének érdekében javasolt a bőséges folyadékfogyasztás, az aszalt gyümölcsök és lekvárok előnyben részesítése. Intravénásan is pótolható a vas. – Igaz! Egyes esetekben már nem elegendő a szájon át történő vaspótlás. Ilyenkor intravénásan történik a vas adagolás. Súlyos felszívódási zavarok esetén ez szintén indokolt lehet. Az intravénás vaspótlás azonban csak szigorú orvosi felügyelet mellett történhet, a dózis pontos meghatározása után, a túladagolás elkerülésének érdekében. Ám ez már a súlyos eset. A vaspótlás mindig az étrend megfelelő átgondolásával kezdődik, ha ez nem elég, étrend-kiegészítők, vagy súlyosabb esetben vényre kapható gyógyszerek szedésével folytatódik, s végső esetben kerül sor az intravénás vaspótlásra. A vashiány mögöttes okainak feltárása szintén elengedhetetlen jelentőségű. A nőknek bizonyos életszakaszokban fokozott vaspótlás szükséges. – Igaz! A vaspótlás kérdése minden termékeny korban lévő nőt jobban érint, mint a férfiakat, hiszen a havi menstruációs ciklusuk rendszeres vérvesztést, s így rendszeres vasvesztést eredményez, mely pótlása szükséges.
2018. július 3. Ha szervezetünkben kevés a vas, akkor a vastabletták mellett különböző élelmiszerek segítségével is feltölthetjük kiürült raktárainkat. A vashiány az egyik legelterjedtebb táplálkozási hiány, nagyjából kétmilliárd embert érint. Nemtől és kortól függően 8–18 milligrammnyi vasat kéne fogyasztanunk naponta, ám nagyon sok minden befolyásolja a felszívódását. Még ha bélrendszerünk tökéletesen működik, akkor is csak a bevitt vas húsz százaléka hasznosul. Épp ezért alakul ki könnyen vashiány a szervezetben, főleg nálunk, nőknél, akik a terhesség, szoptatás, a menstruáció miatt még inkább ki vagyunk téve a vashiány veszélyeinek. Hogy ez valóban így van-e, tényleg kevés-e a vas a szervezetünkben, azt csak orvos segítségével tudjuk kideríteni vérvétellel. Együnk elég húst A vörös hús, a baromfi és a hal húsa meglehetősen sok vasat tartalmaz. Ez azért is fontos, mert a növényekben megbújó, más kémiai szerkezetű vas nehezebben szívódik fel. Annyira, hogy annak 3–5 százaléka hasznosul, míg a húsokban lévő vasnak nagyjából a 15 százaléka.
Ezek a kalciumhoz és a magnéziumhoz tapadnak, és oldhatatlan magnézium-, kalcium- és foszfátkomplexet képeznek. A nagy mennyiségű foszfátot tartalmazó tehéntej ugyanolyan okból gátolja a magnéziumfelvételt, mint a kólák. A kávé és a tea vizelethajtó hatással rendelkezik, amely növeli a magnézium kiválasztást a vizeleten keresztül. A túlzott alkoholfogyasztás is károsítja a beleket és vízhajtó hatást fejt ki. A különböző ételek és italok mellett vannak olyan egészségügyi feltételek is, amelyek megakadályozzák a magnézium biohasznosulását. Ilyenek: Az öregedés, amely számos olyan testrendszerre hat, amelyek befolyásolják a magnézium felszívódását, például az emésztést és a vesefunkciót. A stressz mélyreható hatást gyakorol minden testrendszerre, beleértve az emésztést is. A stressz a kortizol nevű stressz homon túltermelését eredményezi. Ez azt jelenti, hogy a szervezetnek több alkalizáló ásványi anyagot, például magnéziumot kell használnia a savas környezet semlegesítésére. Vesefunkció károsodása, amely megzavarhatja az egyensúlyt a magnézium kiválasztódása és felszívódása között.