2020. május 14., 20:03 Tavaly szeptembertől a komáromi Szövetkezet utcában működik a református Csillag Óvoda és Bölcsőde, amely a magyar kormány Kárpát-medencei Óvodafejlesztési Programjának, támogatásának köszönhetően épült meg. A véget ért idei beíratás adatai is bizonyítják: növekvő érdeklődés mutatkozik az oktatási intézmény iránt. Rendszertelenül étkeznek a felnőttek - Életmódcentrum. Fazekas László, a Szlovákiai Református Keresztyén Egyház püspöke korábban hangsúlyozta: az új intézménybe a református kicsiken kívül szeretettel várják a katolikus, evangélikus és ateista családok sarjait is, ám el kell fogadniuk a "Csillag" által kínált irányvonalat. Ott ugyanis a keresztyén értékrend alapján egészséges nemzettudatra próbálják nevelni a gyerekeket, ekképp is segítve magyarságunk, magyar iskoláink megmaradását. A nemrég lezajlott óvodai beíratás során a túljelentkezés örvendetes tényével szembesültek. "Jóleső érzéssel nyugtáztuk, hogy nagy érdeklődés övezi az óvodánkat, ám egyúttal sajnálatos is az, hogy a 63 férőhelyünk gyorsan megtelt, ezért 6 gyermeket várólistára kellett helyeznünk.
Elekes Zsolt azt is elmesélte, hogy a már említett ukrán család tagjai, Mása, Léna és Júlia segítenek a kommunikációban, tolmácsolnak, fordítanak. Ezenkívül többnyire a Google Translate-et használva is sikerül megérteni egymást, az applikáció nagy segítség az óvónőkkel való egyeztetésben. A családok nagyobb gyerekei közül sokan járnak foglalkozásokra. Ők többnyire mind jól beszélnek angolul, így számukra nem jelent nehézséget a kommunikáció, illetve a beilleszkedés sem, hiszen a helyi gyerekek, fiatalok segítségükre vannak, ha szükséges tananyagokat fordítanak a számukra. Az iskolalelkész reméli, hogy példájukat sok szervezet, intézmény követi majd, ugyanis igény van Kolozsváron több hasonló óvodai csoportra is. Hozzátette, tudomása szerint még egy hasonló civil kezdeményezés létezik a városban, de az övék az első olyan, amely intézményes formában működik. Meglátása szerint az óvodai csoport is egy lépés, lehetőség, hogy a menekültek ne csak a hazájukról szóló rémisztő hírekkel legyenek elfoglalva, hanem visszatérhessenek a hétköznapi élethez.
Ha nagyobb az izomzat, akkor az emberi szervezet sokkal több kalóriát képes elégetni nyugalmi állapotban, ezért célszerű a szénhidrát- helyett a fehérjebevitelre koncentrálni. Emellett az extra fehérje több ideig kelti a telítettség érzetét. 4. Túl keveset szedsz valamiből Nehéz minden fontos tápanyagot a tányérra pakolni egy finom reggelihez. Szakértők szerint nagyjából 300 kalóriára érdemes törekedni, ugyanis ez az ideális mennyiség a nap egészséges indításához. 5. Kevés a rost A rost egy olyan —jóllakottságot fenntartó — tápanyag, mely összefüggésbe hozható a fogyással. A napi mennyiség nagyjából egyharmadát már kora reggel ajánlatos bevinni, mely hozzávetőlegesen 8 grammot jelent nőknél és 13-at férfiaknál. 6. Kihagyod a színeket a tányérodról Fotó: Unsplash / Jonas Kakaroto "A gyümölcsök és zöldségek reggeli mellé való fogyasztásának növelése nagy hatással lehet az anyagcserédre" — olvashatjuk az Eating Well cikkében. Minden étkezésnél célszerű a lehető legtöbb színt felpakolni a tányérra gyümölcsök és zöldségek hozzáadásával.
A bristoliakat ugyanis minden mérkőzésre egy kismalac kíséri el, míg a Wolverhampton kabalaállata Wolfie, a farkas. Ebből a kisebb verekedésből nem lett nagyobb probléma, a walesi Swansea City kabalája azonban nem úszta meg büntetés nélkül. Ciryl, a hattyú - mert az a becsületes neve - tavaly novemberben a Millwall elleni győztes találkozón a csapat egyik gólja után berohant a gyepre, hogy együtt ünnepeljen a játékosokkal. A walesi FA szerint ezt nem kellett volna tennie, ezért eltiltották őt a szezon hátralévő mérkőzéseiről, és a klubot ezer font büntetés befizetésére kötelezték. Ciryl valódi kilétét, vagyis hogy ki rejtőzik a hattyúruha alatt, a lehető legnagyobb titokban tartják a klubnál, amely egyébként a nyolcadik helyen áll a Division Three-ben, vagyis a negyedik osztályban. Koronavírus: nem kell oltás annak, aki már átesett a fertőzésen? - HáziPatika. Mark Draper Az Aston Villa tíz nyeretlen mérkőzés után megtalálta a régi formáját, hiszen a legutóbbi három fordulóban ismét győzni tudott. Mi sem mutatja jobban, hogy a csapat ismét lendületbe jött, mint az az örömteli tény, hogy már a hátvédek is betalálnak, a Nottingham Forest ellen például a fiatal Garreth Barry és Mark Draper voltak a gólszerzők.
A felesége távollétében két hónapja van bebizonyítani, hogy egyedül is helytáll mind apaként, mind a... Időpontok Intenzív találkozások francia filmdráma, 98 perc, 2021 A szakítófélben lévő párizsi nőt, Raphaëlle-t baleset éri: elesik az utcán, és eltörik a könyöke. A sürgősségi osztályon köt ki, ahol láthatóan végtelen hosszan kell várakoznia.... Minden rendben ment francia filmdráma, 113 perc, 2021 Amikor a 85 éves André agyvérzés következtében kórházba kerül, a lánya, Emmanuelle azonnal a segítségére siet. Nem ölelsz mar 3. A félig lebénult apa egy megrázó kéréssel fordul a lányához:... Morbius amerikai akció-horror, sci-fi, 108 perc, 2022 Michael Morbius halálos beteg. A ritka, de végzetes kórban szenvedő tudósnak (Jared Leto) talán azelőtt jár le az ideje, hogy rátalálhatna betegsége gyógymódjára – amely nemcsak az ő,... Szuperhősök olasz romantikus vígjáték, filmdráma, 100 perc, 2021 Marco egy fizika-professzor, aki racionális természetű, bármit ki tud számolni képletekkel, egyenletekkel. Anna ezzel szemben érzelmesebb alkat, művészi tehetséggel, és foglalkozását... Időpontok
( A legfrissebb hírek itt) A Blikk információi szerint a 26 éves férfi egy építkezésen dolgozott, ahol súlyos áramütés érte. Járműve elszakított egy felsővezetéket, a lelógó drótoktól szenvedett halálos áramütést. Az ott tartózkodók azonnal értesítették a mentőszolgálatot, majd telefonos iránymutatás alapján megkezdték az újraélesztését, amit később a helyszínre érkező mentők folytattak. Nagyon sokáig küzdöttek az életéért, de már nem lehetett megmenteni. A rendőrség foglalkozás körében elkövetett veszélyeztetés miatt folytat eljárást. Sikerült elérnünk a tragikus sorsú férfi egyik gyermekkori barátját, akit teljesen lesújtott a halálhíre. Nem ölelsz mar 1. – Évek óta együtt éltek, békességben és nagy szeretetben a párjával, aki saját készítésű dekorációkkal foglalkozott. Úgy tudom, Arnold gyakran az édesapjával is együtt dolgozott az építkezéseken. Nagy sportrajongó volt, már egészen kisiskolás korától kezdve focizott. Nagy tehetség volt – mesélte az ismerős. (Kapcsolódó: Tragédia: 26 évesen elhunyt a magyar focista, két gyermeke és felesége gyászolja) A fiatalembert szemmel láthatóan sokan szerették, a barátok és a rengeteg ismerős mellett a felesége és két gyermeke gyászolja.