Volt időszak, amikor csirkemellet ettem, csirkemellel. Elég egyhangú volt, ráadásul a végére azt éreztem, hogy koleszterinszint ide vagy oda, én több ilyen száraz csirkét nem tudok megenni. Aztán jött ez a recept és végre elértem az áhított szaftos állagot. HIRDETÉS Hozzávalók 2 adaghoz 2 nagyobb édesburgonya 3 fokhagymagerezd 220 g csirkemellfilé só és bors ízlés szerint 1 tk olívaolaj ceruzabab (kb 125 g) Elkészítése Első lepésként hámozzuk meg és vágjuk kisebb kockákra az édesburgonyát, majd enyhén sós vízben főzzük őket puhára körülbelül 10-15 percig. Szaftos csirkés édesburgonya püré. A csirkéket mossuk meg, ez után jól klopfoljuk ki mind a két oldalukat, ezután sózzuk és borsozzuk őket. Az olívaolajba nyomott fokhagymákon süssük meg őket, oldalanként 2-3 percig. A lényeg, hogy ne süssük túl, de ne is legyen nyers a hús, én villával ellenőrizgettem az állapotát. Ha kész, ugyanebben a serpenyőben már további hozzáadott olaj nélkül kissé pirítsuk meg a ceruzababot. Az édesburgonyát krumplinyomóval pürésítsük, és sóval, borssal, esetleg kis fokhagymával ízesítsük.
A narancs héját zöldséghámozóval leszedjük mielőtt kifacsarjuk és vékony csíkokra vágjuk. Utána felöntjük a fehérborral és a narancslével, amiben elkevertük a mustárt, végül rászórjuk a narancshéjat. Lassú tűzön puhára pároljuk, közben húsleves alaplével, vagy 1 leveskockából készített lével mindig pótoljuk a folyadékot. A végén vagy elpárologtatjuk a felesleges folyadékot, vagy ha szaftosabban szeretnénk, akkor 1 teáskanál kukoricakeményítőt egy kevés hideg vízben elkeverünk, majd hozzáöntjük és összeforraljuk. Köret: 3 nagyobb édesburgonya/batáta uborkagyalun szeletelve, olívaolajjal megszórva és sütőpapíros tepsiben megsütve a sütőben 180 fokon kb. 15-20 perc alatt. Szaftos csirkés édesburgonya receptek. Vigyázni kell, mert hamar megég, akkor fekete lesz és keserű. Jó étvágyat hozzá!
Süsd össze 10-15 perc alatt.
Jó étvágyat! Heszler Ramóna Az írás hatalom, önkifejezés, felelősség és terápia is számomra. A szavak erejével eljutni olyan emberek otthonába és elméjébe, akikkel máshogy sohasem kapcsolódhatnék, az egyik legfelfoghatatlanabb, de legjobb dolog az életemben. A szerző összes bejegyzése A szerző összes bejegyzése
Leírás Az édesburgonyát megtisztítjuk, felaprítjuk és párolóedényben megpároljuk. A csirkemellet kockára vágjuk és vajon megpirítjuk. Fűszerezzük, majd ha puha a csirke, hozzáadjuk az édesburgonyát. Tejszínnel felöntjük és kiforraljuk. Tészta, vagy rizs köretet kínálunk mellé.
Lézeres zsírleszívás a LipoLife 3G-vel A LipoLife 3G egy forradalmian új technológia, amelynek segítségével a zsírleszívás és a zsírfeltöltés akár azonnal elvégezhető egyszerre egyetlen eszköz segítségével. A zsírleszívás egy lézeres technológiával történik, amely a legmodernebb és minimális kockázattal járó plasztikai beavatkozás. A LipoLife 3G technológiáját Magyarországon egyedül Dr. Tóth András plasztikai sebész szolgáltatásai között találhatják meg. Mi a lézeres zsírleszívás? A Lipo Life 3G a legmodernebb, minimálisan invazív, lézeres technológián alapuló zsírleszívás. A beavatkozás során a 1470 nm-es hullámhosszú lézer kezeli a zsírszövetet. Egy speciális kanül kivonja a zsírszövetet, amely egy steril tartályba kerül, ahol szilárd vagy folyékony formába változik. Mely területeken alkalmazható a lézeres zsírleszívás? A lézeres zsírleszívást általában a has, és a combok tájékán végezzük el, amelyet akár azonnal vissza is tudunk tölteni a test bizonyos területeire. Az eltávolított zsír alkalmazható a mell, a fenék vagy az arc kontúrjainak növelésére.
a kollagén vagy a Hylaform. A lézeres zsírleszívás és zsífeltöltés segítségével az egész beavatkozás sokkal egyszerűbb, biztonságos és hatékony. Várjuk jelentkezését, kérjen ingyenes konzultációs időpontot és közösen megtervezzük, hogy mire van szüksége. Tovább a lézeres zsírleszívás oldalról a Zsírleszívás általános áttekintése oldalunkra > Tovább a lézeres zsírleszívás oldalról a Plasztikai sebészet főoldalunkra >
A lézeres zsírleszívás egy lézerberendezéssel végzett plasztikai műtét, amelynek célja a legmélyebb lokalizált zsír megolvasztása, majd a szívása. Bár ez nagyon hasonlít a hagyományos zsírleszíváshoz, amikor az eljárást lézerrel végzik, jobb a sziluett kontúrja, mivel a lézer miatt a bőr több kollagént termel, megakadályozva azt, hogy pelyheződjön. A legjobb eredmény akkor fordul elő, ha a lézer használata után zsírfelszívódás történik, de ha kevés lokalizált zsír van, az orvos azt is tanácsolhatja, hogy a zsírt a test természetes módon távolítsa el. Ilyen esetekben nyirokmasszázst kell végeznie a zsír eltávolítása érdekében, vagy például intenzív testmozgást kell végeznie közvetlenül után. A zsír beszívásakor műtétet kell végezni helyi érzéstelenítés alatt, hogy a kanül a bőr alá kerülhessen, amely a lézerrel elnyelheti az olvadt zsírt. Ezt az eljárást követően a sebész mikropórusát helyezi el a kicsi vágásokban, amelyeket a kanül bejáratához készítenek, és szükség lehet 2 napig kórházba kerülni annak biztosítása érdekében, hogy ne forduljanak elő szövődmények.
Műtét ára Az ilyen típusú zsírleszívás ára akár 7 ezer is lehet, a kiválasztott klinikától és az eljárás típusától függően, kb. 10% -kal drágább, mint a hagyományos zsírleszívásnál. Ki tudja elvégezni a műtétet? A lézeres zsírleszívás elvégezhető 18 évesnél idősebb embereknél, akiknek a test bizonyos részein enyhe vagy közepes mértékű zsír található, ezért nem használhatók például elhízás kezelésére. A technika leggyakoribb helyei a has, a combok, a mell oldalai, a karok, a karok és a gerinc, de minden hely kezelhető. Hogyan működik a műtét? A lézeres zsírleszívás műtét utáni időszaka kissé fájdalmas lehet, különösen akkor, ha a zsírt kanül segítségével szívják fel. Ezért javasolt a sebész által felírt összes gyógyszer szedése a fájdalom enyhítése és a duzzanat csökkentése érdekében. A zsírleszívás utáni első 24 órában általában haza lehet térni, és ajánlott legalább egy éjszakát maradni annak biztosítása érdekében, hogy ne forduljanak elő szövődmények, például vérzés vagy fertőzés. Ezután otthon fontos a következő óvintézkedések meghozatala: Használja az orvos által ajánlott zárójelet a nap 24 órájában, az első hét folyamán és a napi 12 órát a második héten; Maradjon abszolút pihenőben az első 24 óra, rövid sétákat kezdve a nap végén; Kerülje az erőfeszítéseket 3 napig; Igyon körülbelül 2 liter vizet naponta, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a zsírból és megkönnyítse a gyógyulást; Kerülje a gyógyszer szedését, amelyet az orvos nem írt fel, különösen az aszpirint.
Következő generációs zsírfeltöltés és zsírleszívás. A BeautiFill™ az első lézer alapú zsírátviteli technológia, amely szabványosítja a zsírleszívás és zsírfeltöltés folyamatát, idejét és minőségét a legkisebb zsírszövet roncsolódás mellett. 2022. januártól elindítjuk a legújabb technológiájú lézeres zsírleszívás beavatkozást. A lézer technológia alapjaiban fogja megváltoztatni sok plasztikai és általános sebészeti beavatkozás módszerét és hatását. Ismerje meg a BeautiFill bevatkozást a LipoLife legújabb technológiájának használatával. Későbbiekben több más beavatkozáshoz is használni fogjuk ezt a modern technikát, mint pl. a visszér műtétekhez. A BeautiFill zárt rendszerű zsírátviteli képességei egyetlen lépésben egyesítik a lézert, az aspirációt és a feldolgozást. Ez csökkenti az eljárási időt, miközben optimalizálja a teljes zsírátviteli folyamatot. A magas életképességű zsírgyűjtés sikeres, azonnali zsírbeültetést tesz lehetővé, ami évekkel meghosszabíthatj a betöltött zsír élettartamát.
Az eljárás végén a beteget egy műtét utáni övvel öltöztetik, amelyet kifejezetten a gyógyulási folyamatának kísérésére terveztek, ennek a ruházatnak az alkalmazása elengedhetetlen, mert segít csökkenteni a gyulladást, gyorsan eltávolítani a folyadékokat, csökkenteni a fájdalmat, megakadályozni a bőr megjelenését. fibrózis és penész az alak. Sebhelyes forradás A bemetszések nagyon kicsiek, méretük negyed és egy hüvelyk harmada között változik. Ezért a hegek gyakorlatilag észrevehetetlenek. Fájdalom A beteg egy kis gyulladást fog érezni, de ez nem fájdalmas eljárás, minden az egyes betegek fájdalomtűrésétől függ. A fájdalom a masszázs során jelentkezik, mivel kissé kényelmetlen, de az első 5 napban elviselhető. Nincs ágynyugalom, a betegnek mozgása szükséges, minél gyorsabban tér vissza a napi tevékenységéhez, annál jobb lesz az eredmény. A műtét időtartama A zsírleszívás általában két órát vesz igénybe, azonban a szükséges idő nagymértékben változhat a terület és a felszívott zsír mennyiségétől függően.