Isteni finom DIÉTÁS Mákos Guba - kiflik nélkül?! Megmutatjuk a trükköt! - YouTube
Nagyon régen ettünk már mákos gubát, és valójában már réges-rég terveztem, hogy elkészítem diétásan, de mindig elmaradt. Most végre elkészült, és bizony alig bírta ki a fotók erejéig, rávetettük magunkat. A diétás mákos gubát tökéletesen szénhidrát csökkentettre készítettem, házi diétás vajas kiflivel, és természetes por édesítővel. Ha már előre elkészített diétás házi vajas kifliket használsz, amiket le is lehet fagyasztani, akkor nagyon gyorsan elkészül. Ha előtte állsz neki a kifliket is sütögetni, akkor bizony több idő, de már kitaláltam egy gyorsabb módszert, hamarosan kipróbálom azt is. Diétás vajas kifli recept Diétás mákos guba recept 6-8 darab diétás kifli 450 ml tej vanília kikapart belseje és a héja vagy vanília aroma 100 gramm cukornak megfelelő természetes édesítő – édesítsd kedved szerint! Mákos guba túróból extra diétásan | Nosalty. 100 gramm mák – lehet több is, minél mákosabb annál finomabb 1 citrom hája mazsola- opcionális. A kifliket karikázd fel. A tejet forrald fel a vaníliával és édesítsd kb 30 gramm cukornak megfelelő természetes édesítővel, legyen kellemesen édes, vaníliás a tej.
Összetevők / Ingredients Teljes kiőrlésű zabpehelyliszt (45%), laktózmentes tejsavókoncentrátum (12%) (Emulgálószer: szójalecitinek), teljes tojáspor, édesítőszerek (eritrit, szukralóz), gesztenyeliszt, aroma, sütőpor (térfogatnövelős zerek (natrium-karbonatok, dinatrium-difoszfatok), kukoricakeményítő), étkezési só, térfogatnövelőszer (natrium-hidrogen-karbonat). / Oatmeal flour (45%), lactose free whey protein concentrate (12%) (Emulsifier: soya lecithins) whole egg powder, sweeteners (erythritol, sucralose) chestnut meal, flavour, baking powder (bulking agents (sodium-carbonates, disodium-diphosphates), corn starch), salt, bulking agent (sodium bicarbonate) Fogyasztási javaslat / Recommended usage Adagolj 80g porhoz 80 ml vizet. Jól keverd el, mad tedd 2 percre a mikróhullámú sütőbe (900W) / Add 80 ml water to 80g powder, mix it, and heat in microwave for 2 minutes (900W) Kiszerelés / Package 80g / tasak / package Eltarthatóság / Best before A tasakon jelzett időpontig / See the date on the package Tárolási javaslat / Storage Száraz, hűvös helyen / In a dry, cool place tojás, tejfehérje, zab, szója / egg, whey protein, oatmeal, soya Nutrition value (Lemon cheesecake) / 100g / 1 portion RI *%/1PT.
Útvonaltervező Térképadatok ©2013 Google, Google maps & Street View. Az alábbi útvonalterv elavult lehet. Kérjük, új tervezéshez kattintson a térképre, vagy használja a fenti menüsort! Útvonaltervező Köszeg – Szombathely útvonalon autóval. Utazóidő: 24 perc. Távolság: 20, 4 km. Köszeg – Szombathely útvonalterv Vezessen tovább északkelet felé, és amint ideér: Temető u., haladjon a(z) Velemi út irányába. Távolság hozzávetőlegesen: 0, 2 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 47. 3862499 / 16. 5394823 A(z) Temető u. jobbra fordul, miután már Rákóczi Ferenc u. lesz a neve. Távolság hozzávetőlegesen: 1, 1 km; menetidő: 2 perc; GPS koordináták: 47. 3868001 / 16. 5421979 A(z) 3. kijáraton hagyja el a körforgalmat, és vezessen továbbra is ezen: Rákóczi Ferenc u. Távolság hozzávetőlegesen: 0, 1 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 47. 3812519 / 16. 5544634 Forduljon jobbra, a következő útra: Szombathelyi út / 87. út Távolság hozzávetőlegesen: 14, 2 km; menetidő: 12 perc; GPS koordináták: 47. 3814622 / 16.
Tel: 06-20-3793163, Kerékpárkölcsönzés nagy választékban, valamint kerékpárjavítás! Nyitvatartás: Hétfő - Péntek: 14:00 -17:00 Szombat: 9:00 -12:00 Hotel Írottkő Kőszeg, Fő-tér 2. Tel: 94/360-373 Holdfényliget Kerékpárkölcsönzés és MTB kerékpáros pálya várja a kerékpározás szerelmeseit. Elérhetőség: Holdfény Liget 9723 Gyöngyösfalu, Liget út 1. Tel: 30/600-6303 E-mail:, honlap: Kerékpáros útvonalak Natúrpark kerékpárút (16, 5 km) Útvonal: Kőszegfalva - Kőszeg (4 km) – Kenyér-hegy (2, 5 km) - Cák (3 km) - Velem (2 km) - Bozsok (3, 5 km) – Bozsok határ (1, 5 km) A kerékpárút végig kitáblázott. Az út Kőszegfalva-Kőszeg útvonalon betonos, Cáktól döngölt kavics. Csatlakozási pont: Bozsok: Írottkő kerékpárút - Vashegy kerékpárút További kerékpározási lehetőségek: Kőszeg - Rattersdorf - Lockenhaus/Léka - Rechnitz/Rohonc - Bozsok - Velem - Cák – Kőszeg (kb. 45 km) Kőszeg - Rattersdorf - Mannersdorf - Unterloisdorf - Lutzmannsburg - Zsira - Répcevis - Peresznye - Horvátzsidány – Kőszeg (kb. 42 km) Kőszeg – Bozsok – Bucsu – Narda – Felsőcsatár – Vaskeresztes (kb.