Gombás tepsis csirkecomb filé Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 9 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 30 perc Főzés/Sütés 30 perc Összes idő 1 óra Gyorsan elkészíthető, nagyon finom gombás, csirkecombra épülő egytálétel. Bármilyen zöldségfélével tovább bővítheted a receptet! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 391. 2 Kalória zsírból: 204 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 22. 7g 25% Telített zsírsavak 11. 1g Nátrium 407mg 18% Kálium 710. 4mg 20% Szénhidrát (bruttó) 6g 20% Rost 1. 3g 5% Fehérje 40. 3g 32% A-vitamin 1454. 6NE 29% C-vitamin 39. 6mg 48% D-vitamin 0. 4µg 3% Kalcium 244. Tepsis csirkecomb vele sült körettel recept. 1mg 24% Vas 1. 9mg 11% Magnézium 54. 9mg 14% Szénhidrát (nettó) 4. 7g 16% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)! Kattints az adag számra a változtatáshoz! 391. 2 kcal Szénhidrát: 4. 7 g 600 g csirkecomb filé 250 g gomba 150 ml tejföl 1 db tojás 150 g sajt 30 g vaj 1 db kaliforniai paprika 2 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma só bors Mosd meg a csirkecombot és vágd kockára.
A csirkecomb a gyerekek egyik kedvenc húsétele, főként rántva. De persze nem csak ők szeretik, így ezzel nehezen lehet melléfogni. Tepsis lecsós csirkecomb recept » kedvenc-receptek.hu. Ha lapul egy kis csirkecomb a mélyhűtőben, vegye elő, és miközben felenged, böngéssze át receptjeinket, és merítsen egy-két ötletet a mai ebédhez! Készítse el akár sütve, akár rántva, biztosan nagy sikere lesz. ételallergia és elkészítés eszköze szerinti szűréshez kattints ide Recept szűrés ételallergiásoknak Bogrács Botmixer, turmix Főzőlap Hűtő Kenyérsütő Mikró Sütő Recept szűrés elkészítés eszköze szerint Cukormentes Diétás Gluténmentes Tejmentes Tojásmentes Vegetáriánus Szűrés aktiválása
Visszajelzés küldése
Hozzávalók 6 db felső csirkecomb filé, 2 fej vöröshagyma, 50 dkg paprika, 20 dkg paradicsom, 2 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál őrölt pirospaprika, 1 teáskanál őrölt kömény, 2-3 evőkanál olívaolaj, só, bors. Tepsis lecsós csirkecomb elkészítése Pucold meg a vöröshagymát és a foghagymát, szeleteld fel őket ( A fokhagyma pucolásról a linkre kattintva olvashatsz! ). A megtisztított paprikát és a paradicsomot szintén szeleteld fel úgy, ahogy a lecsóhoz szoktad. Lecsó alapanyagok felhalmozva a tálban Az előkészített zöldségeket terítsd el egy tűzálló tálban, vagy egy tepsiben. A filézett csirkecombokat tedd rá, majd fűszerezd meg: sóval, borssal, pirospaprikával és a őrölt köménnyel szórd meg, locsolj rá olívaolajat, majd a húst forgasd össze a paprikával, paradicsommal hagymával. Sütésre kész! Rendezd el a tálban egyenletesre az ételt, alufóliával légmentesen takard be. A 180 fokos sütőben kb. : 1 órát süsd, hogy a hús teljesen átpárolódjon. Ezután vedd le a fóliát és kb. 30 perc alatt süsd készre a tepsis lecsós csirkét.
A Forcapil hajhullás elleni kapszula foltos kopaszságra, férfias típusú kopaszodásra férfiaknál és nőknek egyaránt, zsíros bőrgyulladásra, szőrtüszőgyulladásra, aknera. A Forcapil termékcsalád lassítja a hajhullást, regenerálja a hajat, valamint segíti a haj és a körmök növekedését. Tartalmaz: DL-methionint, L-cisztint, vitaminokat (B5, B6, biotin), cink-pidolátot. Alkalmazás: Reggelenként 2 kapszula, 2-4 hónapig kúraszerűen. A kapszulákat nagy pohár vízzel vegye be! A Forcapil oldat vagy a Forcapil kapszula önálló kezelésre is alkalmas, de egyidejű alkalmazásuk növeli a hatékonyságot. Kiszerelés:60db Egy kezeléshez a 60 darabosból három ajánlott. Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Kisgyermektől elzárva tartandó! Forcapil hajhullás elleni kapszula dm. Írjon véleményt a termékről Kérjük lépjen be vagy regisztráljon az értékelés leadásához!
Milyen nem kívánt hatást válthat ki a készítmény? A készítmény szedésének tulajdonítható mellékhatást eddig nem észleltek. Forcapil kapszula 180 db. Figyelmeztetés: A készítményt gyermekek elől gondosan el kell zárni! Csomagolási egység: 60 db, 180 db Tárolás: 25 ° C alatti hőmérsékleten Felhasználható: A dobozon feltüntetett időpontig A gondok általában harminc éves kor fölött a haj vékonyodásával, ritkulásával kezdődnek, és az életkor előrehaladtával szaporodnak. Az esetek többségénél valamilyen gyulladásos góc okozza a problémát.
Ne haladja meg az előírt, napi bevitelt. Az étrend-kiegészítő készítmény nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Forgalmazza: Cremum Pharma Kft. 2030 Érd, Kutyavári út 34. Telefon: +36 23 631 655 Cikkszám 28643 Adatlap Akciós Nem ALMA katalógusakció Gondozási kártya akció Igen Csomagakcióban EP kártyára Vényköteles OEP támogatott Kiszerelés - 60 db