21 Zakariás, a Meselémia fia, a gyülekezet sátorába való bejárat őrizője. 22 Ezek mind választott ajtónállók voltak, kétszáztizenketten; kik az ő faluikban, nemzetségök szerint, megszámláltattak volt; kiket Dávid rendelt és Sámuel próféta az ő tisztökbe. 23 Ők és fiaik őrizik vala renddel az Úr házának, a sátornak kapuit. 24 Négyfelé valának az őrizők: napkeletre, napnyugotra, északra és délre. 25 És ezeknek atyjokfiai az ő faluikban valának, de minden hetednap amazokhoz felmenének Jeruzsálembe bizonyos ideig. 26 De a kapunállók négy főemberének állandó megbizatásuk volt. Ezek a Léviták őrizik vala a kamarákat és az Isten házának kincseit. 27 És az Úrnak háza körül hálnak vala, mivelhogy az őrzés az ő tisztök volt, és minden reggel ők nyitják vala meg az ajtókat. 28 És ő közülök némelyek a szolgálati edényekre viselnek vala gondot; mert mind a kivitelnél, mind a visszavitelnél számon veszik vala azokat. 29 Ugyanazok közül választattak vala némelyek másféle edénynek, a szenthely minden eszközeinek, a lisztnek, bornak, olajnak, tömjénnek és fűszereknek gondviselésére.
Változtassuk meg a világot körülöttünk Európa és a 2030-ig vezető út Ez a történet arról a világról szól, amelyben tíz év múlva szeretnénk élni. Arról, hogy az európaiak hogyan működnek együtt egy olyan világ megteremtéséért, amely valódi változást hoz nemcsak közösségeink, de világszerte emberek milliói számára. Ez a történet ezekről az emberekről szól. És egyben a te történeted is. Útmutatónk a 2030-ig tartó időszakra szóló menetrend, amely 17 ambiciózus célkitűzéssel teszi világunkat egy zöldebb, méltányosabb hellyé. Ezek a fenntartható fejlődési célok. (Angol rövidítése SDG). E célok az egész világ céljai, de mi európaiak vagyunk a legszilárdabb támogatói. Mi közösen legalább annyit invesztálunk a bolygónkat, a rajta élő embereket, a békét és a jólétet szolgáló partnerségek kialakításába, mint a világ többi része együttvéve. Melyik számodra a legfontosabb az utóbbi öt cél közül? Töltsd ki a kérdéssort és derítsd ki!
40 Jonathán fia Méribbaál; és Méribbaál nemzé Mikát. 41 Mika fiai: Piton, Mélek és Táréa. 42 Akház pedig nemzé Jahrát, Jahra nemzé Alémetet, Azmávetet, Zimrit, Zimri pedig nemzé Mósát. 43 Mósa nemzé Bineát, ennek fia Réfája, ennek fia Elása, ennek fia Ásel. 44 Áselnek hat fia volt, kiknek neveik: Azrikám, Bókru, Ismáel, Seárja, Obádia és Hanán; ezek Ásel fiai.
Terápiás csontleves Terápiás leves Terápiás csontleves fogyasztása napi 2-3 csészével melegen reggel és este, lehetőség szerint délben is. Vékonybél-hámot és -bolyhokat regeneráló, gyulladáscsökkentő, tápanyag-felszívódást segítő terápiás csontleves-alaplé. Vegetáriánusoknak is ajánlom. Csak a levet kell fogyasztani, a húst nem. Rendkívüli gyógyereje van az alaplének, mert enzimeket is tartalmaz. Terápiás csontleves recept ica. Az emésztő enzimek segítik az emésztést. Az alaplé vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Erőlevesnek is hívják, nem véletlenül. Nem pótolható semmilyen növényi eredetű élelmiszerrel. Receptje: Velős, csontos porcos részeket használunk (legjobb a marha és a borjú, de birkát, bárányt, nagyobb testű halakat és akár sertést/pulykát is lehet használni, akár keverve is (szegyporc, marhalábszár-csont, ritkacsont, kuglicsont, gerinccsont (orja), lapockacsont, velőscsont, csirkeláb, bőrös comb, marhafarok stb. ) Egy nagyobb lábosban felforraljuk a vizet és a csontokat, majd a forrás körül képződő habot leszűrjük.
A kötőszövet fő alkotóeleme. Az emberi szervezetben a fehérjetömeg 30%-át, a bőrfehérjék 70%-át teszi ki. Az inak szakítószilárdságát a kollagénrostok mennyisége határozza meg. 25 év felett a kollagén termelés fokozatosan csökken, ennek eredménye a ráncosodás, bőrszárazság, körmök – hajak töredezése, izületek ropogása, fájdalma. Az élelmiszeriparban használatos zselatint is kollagénből vonják ki. Már az ókori kínában gyógyították az izületi kopás okozta fájdalmakat marhacsontokból főtt erőlevessel. A marhacsont (elsősorban a porcos rész) alapanyaga a kollagén, ami forró vízben zselatinná alakul. Terápiás kollagénleves magyaros ízesítéssel - AntalVali. Sportolókon végzett kísérletek bizonyították, hogy a zselatin tartalmú étrend, emeli a vérben a kollagén típusú aminosavak szintjét. Ez javítja az izületi sporttraumák gyógyulásátés növeli az izületek terhelhetőségét. A kutatók kifejlesztették, hogy az emésztőrendszerbe juttatott kollagén "átprogramozza" a fehérvérsejteket, melyek így a test részeként fogadják el a kollagént, ez pedig csökkenti az immunválasz hevességét.