A fenti webhelyek listáját megtalálja, hogy többet megtudjon a könyvről SZORONGÁSOK és FÓBIÁK gyógyításának kézikönyve. Links a könyv letöltéséhez SZORONGÁSOK és FÓBIÁK gyógyításának kézikönyve SZORONGÁSOK és FÓBIÁK gyógyításának kézikö Post navigation
Főoldal Könyv Szakkönyv Orvosi Dr. Edmund Bourne - Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve. Hasonló elérhető termékek 4 690 Ft Termék ár: 4 690 Ft Dr. Edmund Bourne - Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve adatai: Kiadó: Édesvíz Kiadó Terjedelem: 553 oldal ISBN: 9789635297863 Dr. Edmund Bourne - Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve ismertető: Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából. A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni – szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél.
Dr. Edmund J. Bourne: Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve (Édesvíz Kiadó, 2021) - Relaxálás, pánikkezelés, meditációs technikák, gyakorlatok, fóbiák kezelése, negatív ön-párbeszéd elengedés, tévképzetek megváltoztatása Szerkesztő Fordító Lektor Kiadó: Édesvíz Kiadó Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2021 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 553 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 23 cm x 16 cm ISBN: 978-963-529-786-3 Megjegyzés: Bizonyítottan sikeres útmutató! Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan... bővebben Válassza az Önhöz legközelebb eső átvételi pontot, és vegye át rendelését szállítási díj nélkül, akár egy nap alatt! Budapest, III. kerület Stop Shop Óbuda Könyvesbolt 5 db alatt Budapest, VIII. kerület Libri Corvin Plaza Budapest, VII. kerület Libri Könyvpalota Összes bolt mutatása A termék megvásárlásával kapható: 569 pont 5% 3 360 Ft 3 192 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 319 pont 4 499 Ft 4 274 Ft Törzsvásárlóként: 427 pont 3 999 Ft 3 799 Ft Törzsvásárlóként: 379 pont 3 699 Ft 3 514 Ft Törzsvásárlóként: 351 pont 3 900 Ft 3 705 Ft Törzsvásárlóként: 370 pont Események H K Sz Cs P V 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 29 30 31 3
""Rengeteg mindent tehetsz annak érdekében, hogy teljesebb és értelmesebb életet élj. Szívből ajánlom ezt a fontos könyvet mindazoknak, akik szorongástól vagy valamilyen fóbiától szenvednek. "" Michael A. Tompkins, PhD, a San Francisco Bay Area kognitív terápiás központjának igazgatójaDR EDMUND J. BOURNE a szorongás, a fóbiák és egyéb stresszhez köthető rendellenességek kezelésére szakosodott, és immár több mint húsz éve ezzel foglalkozik. Önsegítő könyvei számos kiadást megéltek, és több mint egymillió embernek segítettek szerte a világon maguk mögött hagyni a problémákat. Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Mancs őrjárat Dino Rescue motorizált dinó mentő terepjáró Chase figurával Fiús játékok, Mancs őrjárat játékok, Dinós játék A Mancs őrjárat kutyusai a mesesorozat legújabb részeiben, a Dino Rescue akciókban a dinoszauruszok segítésére sietnek. Ehhez különleges felszerelésre és járművekre van szükség. A motorizált dinó mentő terepjáró 8 különleges teherbírású keréken fut, így minden tereppel megbirkózik. Semmi sem akadályozhassa meg, hogy a dinoszauruszt biztonságos helyre szállítsák. Ha sikerül Chase-nek becserkészni a veszélyeztetett állatot, nyissátok ki a teherszállító rész tetejét, és tereljétek be a dinót. A vezetőfülke teteje is nyitható, így a Mancs kutyus beültethető. A terepjáró motorizált, gomb megnyomásával magától elindul előre. A kilövője segítségével számos vészhelyzetben megoldást jelenthet. Tartalom: 1 db Mancs őrjárat terepjáró 1 db Chase figura 1 db dinó figura 2 db lövedék Gyűjtsd össze Mancs őrjárat Dino Rescue sorozat minden kutyusát járművével és indulhat a kalandos játék!
Szerintünk sokaknak volt gyermekkorában társasjáték gyűjteménye, ami rengeteg lehetőséget kínált. Az alap táblás társasjátékoktól kezdve, kockajátékokon át, a kártyajátékokig megtalálható volt benne minden. Na ez a játék is pont ilyen, csak kártyajátékok nélkül és Mancs őrjáratos témában. Mindegyik játéknak nagyon egyszerű a játékszabálya, a szabályfüzet a legkönnyebb, és "legszelídebb" alapszabályokat írja le. Például a ki nevet a végén játékban sem kiütésre biztatja a játékosokat a szabálykönyv, hanem a bábuk átugrására. De természetesen, ha már a gyermek nagyobb és nincs sértődés a kiütésnél, akkor nehezíthetünk a szabályokon. A Dáma játéknak az alapszabályán kívül rengeteg változatot is megemlít. Első társasjátéknak remek választás 4 éves gyermek számára Maga a játék nyelvfüggetlen, a dobozban található magyar és angol játékszabály! A játéktáblák nem túl vastagok, de attól függetlenül ha vigyázunk rájuk sokáig játszhatunk vele. Szerencse faktor: a Ki nevet a végén játékban egyértelműen nagy szerep jut a szerencsének, ugyanúgy, mint a Kígyók és létrákban.
Akció! Akcióra fel a Mancs Őrjárattal! A mentés kalandosabb lesz, mint valaha a Dínó Járőrrel, az első motoros Mancs Őrjárat csapatjárművel! Elég hely van benne akár hat kutyinak, kerekei óriásikat, van rajta egy kilövő és egy exkluzív Chase és T. rex dinoszaurusz figura – a Dínó Járőr akcióra kész! Amikor a dínók segítségért kiáltanak, tedd Chase-t és egy társát (külön kapható) a vezetőfülkébe, és tégy egy Dínó Mentőakció deluxe járművet (külön kapható) a hátsó öbölbe. Töltsd be a lövedékeket a kilövőbe, és készülj fel a legendás mentőakciókra. Nyomd le teljesen a jármű jelvényén található gombot és nézd, hogy mozog! Óriási kerekeivel a Dínó Jármű képes bármilyen terepet meghódítani! Amikor a dínós mentőakciókat játszod, nyomd le a nagy dínó farkát, hogy kinyíljon a szája és a Mancs Őrjárat észrevegye, hogy bajban van a T. rex! Hajts ki a deluxe járműveddel az öbölből és lődd ki a mentőhálókat, hogy te légy a nap hőse! Alkosd meg és játszd le újra és újra őskori küldetéseid, pont úgy, mint a rajzfilmben.
A másik két klasszikus kétszemélyes társasjátékban a játékosok taktikai, stratégia érzéke és a logikája fogja meghatározni a játékot, nem pedig a szerencse. Játékszabály összetettsége: Egyszerű, könnyen megtanulható Kinek ajánljuk? A Mancs őrjárat szerelmeseinek, és azoknak a családoknak, akik kicsit haladóbb szintű játékokkal próbálkoznának. A kétszemélyes klasszikus játék iránt érdeklődőknek. Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Írja meg véleményét! Oszd meg másokkal tapasztalataidat, véleményedet! Letölthető játékszabály Neked ajánlott játékok
Az elemeket megtalálod a csomagban. Vásárlási információ Először is: tegeződjünk! Mivel az internet amúgy is egy kötetlen világ, talán mindkettőnk számára egyszerűbb így! Online játékboltunkban az interneten keresztül várjuk rendelésed. Ha segítségre van szükséged, akkor az alábbi számon hétköznap munkaidőben elérsz minket: +36 1 700 4230! Fizethetsz a megrendelés végén bankkártyával, a megrendelés után indított banki előreutalással (ez esetben a banki átfutás miatt 1-2 nappal hosszabb lehet a szállítási idő), illetve a csomag átvételekor a futárnak készpénzzel. Személyes átvételkor készpénzzel és bankkártyával is fizethetsz nálunk, ilyenkor csak a rendelt termékek árát kell kifizetned, semmilyen más költséged nincs. Amikor végeztél a böngészéssel és már a kosaradba vannak a termékek, kattints jobb felül a "Pénztár" feliratra. Nézd meg még egyszer, hogy mindent beletettél-e a kosárba, amit szeretnél megvenni, majd kattints a "Tovább a pénztárhoz" gombra és az adataid megadása után válassz átvételi és fizetési módot, és ha van, akkor írd be a kedvezményre jogosító kuponkódod.
Ekkor az ellenfél mindkét korongját le kell venni. A cél az, hogy a játékosok egy vagy több koronggal eljussanak a tábla ellenfél oldali széléig. Amint egy koronggal sikerül eljutni az utolsó sorba, a korong "dámává" változik. A szóban forgó korongot meg kell jelölni (például egymásra helyezve két korongot). A normál korongokkal ellentétben a Dáma több sötét mezőn is átmehet - hátrafelé is. Ha a dámát át tudja ugrani az ellenfél egy vagy több bábuját, és a játékos a táblán közvetlenül az utolsó korong után tudja azt letenni, akkor minden korong, amelyet átugrott, levehető a tábláról. A dámának át is kell ugrania az ellenfél korongjait, amennyiben erre lehetőség adódik. A játék során az ellenfél csapdába ejthető azáltal, ha az kénytelen egyetlen normál korongot levenni, amely után a játékos már leveheti a dámát. A játékos akkor veszíti el a játékot, ha nem marad játékban már korongja vagy dámája. A játékosok stratégiai előnyre tehetnek szert, amennyiben uralmuk alá helyezik a nyolc sötét mezőből álló átlós síkokat.