Kerékpár felnőtt férfi Pannonhalma Prológ időfutam Kategória 2. felnőtt nő 27. Stop Cukrászda Időfutam Abszolút 1. felnőtt férfi Brigetio időfutam Kategória 5. Duatlon szenior férfi Tavaszi Fergeteg Duatlon Sprint Amatőr Kupa Kategória 2. szenior férfi Sprint duatlon OB Balatonboglár Kategória 4. felnőtt férfi Duatlon Kategória 2. felnőtt férfi Székesfehérvár Duatlon OB Kategória 2. felnőtt férfi Székesfehérvár Duatlon OB Kategória 3. Triatlon felnőtt nő Austrian 1/2 Ironman – Röcksee Kategória 1. felnőtt nő Balatonman Kenese 2019 Kategória 3. felnőtt férfi Balatonman Kenese 2019 Kategória 4. felnőtt férfi Challenge Samorin – olimpiai táv Kategória 6. felnőtt nő The Championship – Challenge féltávú világbajnokság Kategória 3. felnőtt nő Keszthely triatlon középtávú OB Kategória 2. felnőtt férfi Keszthely triatlon középtávú OB Kategória 6. felnőtt férfi Sprint Triatlon OB Kategória 6. felnőtt férfi 33. Keszthely triatlon eredmények élőben. Palóc triatlon – Balassagyarmat Kategória 3. felnőtt férfi 35. Vasi Vasember rövidtávú triatlon Kategória 2.
Cookie-kezelés Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen tárolt adatok a felhasználói élményt javítják. Az oldal további böngészésével elfogadja a cookie-k használatát. Rendben, elfogadom.
Keszthelyi Kilométerek
Címünk 2143 Kistarcsa, Széchenyi út 33. adósz. : 18506611-1-13. honlap. : e-mail: facebook: számlaszám: KVSRC 10402283-50526956-54901001
Hashmat Ibrahimkhail 15:11:23 (abszolút 410., korosztályos 15. helyezés) Díjazott váltóban 23. helyen, 11:38:59 -es idővel teljesítette a távot a Spinae-k csapata, melyben Csótár Ágnes úszott, Dr. Budai Péterné kerékpározott, és Vitos Krisztina futotta a maratont. Életmód váltó kategóriában a KVDSE két csapatot indított: a Hetedik sebesség ( Berke Dávid, Kováts Márton, Péter Brúnó) 9:04:59 alatt a második helyen ért célba, a Csillámpónik lánycsapata ( Berke Adrienn Tihana, Ángyán Ramóna, Budai Zsófia) pedig 11:22:05 eredménnyel a 48. Eredmények. helyet szerezte meg a 180 célba ért váltócsapat közt. Gratulálunk minden sportolónak! Nézze meg galériánkat! Kapcsolódó cikkek: Keszthelyi vasemberek (2011) Keszthelyi vasemberek (2010) Közel ezren a Keszthelyi Kilométereken 4RUN: főszervezők, akik nem "csak" szerveznek – futnak is Körbefutották a Balatont - keszthelyiek is! Sportgála köszönetekkel és díjakkal
A sós tengervízben lévő ásványi anyagokat, magnéziumot, kálciumot a bőrünk képes felszívni. Összetételéből fakadóan helyreállítja a bőr egyensúlyát, tágítja az ereket, felpezsdül a vérkeringésünk, ezáltal bársonyosabb és rugalmasabb lesz a bőr. Fertőtlenítő hatása révén a bőr felületi hibáit, (pl. pattanások) is nagymértékben kezeli, belélegezve pedig a léguti problémákra, asztmás, allergiás tünetek enyhítésére is kiváló. Csodát tesz a torokkal a sós víz: már fél teáskanál só teszi a dolgát. | Nők országa | Mert nőnek lenni jó!. Számos pozitív hatása mellett feltűnően szebbé, dúsabbá és egészségesebbé teszi hajunkat is. A tengervíz tökéletes áldás a korpásodásra hajlamos hajra, érzékeny és viszkető fejbőrre igazán kiváló, valamint a pikkelysömör (psoriasis) tüneteit is enyhítheti. A sós vízben található szerves anyagok csökkentik a faggyútermelést, ezáltal kevésbé zsírosodik a hajunk. Arra viszont ügyeljünk, hogy a túl sok napozás és sós víz hatására előbb utóbb hajunk szárazzá válik, begöndörödik és kifakul, sőt akár hajhullás is bekövetkezhet. Mindenképpen azt tanácsoljuk, főként eleve száraz hatású és töredezett haj esetén, hogy a megmártózás után mindenképpen öblítsük le hagyományos vízzel és ha tehetjük balzsamozzuk be a hajvégeket.
Tartsunk ott öt percig, majd egy csavarjunk be egy másik törülközőbe egy zacskó fagyasztott zöldborsót, tegyük az arcunkra, és tartsuk ott addig, míg a bőrünk bizsergni nem kezd. Ezután újra a meleg, majd megint a hideg borogatás következzen. Legalább három alkalommal ismételjük meg. Sós vizes öblögetés A sós vízzel való öblögetés számos szájüregi és torokpanaszra jó, így az íny duzzanatát és az ehhez kapcsolódó fájdalmat is csökkenti. A sós víznek enyhe baktériumölő hatása is van. Adjunk egy teáskanál sót 2 deci langyos vízhez, majd alaposan öblögessünk vele, legalább egy percig. Naponta kétszer ismételjük meg, míg a duzzanat lejebb nem megy. Kurkuma A kurkumával kapcsolatban számos kutatás bizonyította annak gyulladáscsökkentő és gyógyító hatásait, amit természetesen az íny duzzanatának kezelésében is felhasználhatjuk. A kurkumában található hatóanyag, a kurkumin emellett megakadályozza azon baktériumoknak a terjedését, melyek az íny gyulladását is okozhatják. Meleg sós víz hatása, Ez történik a testeddel, ha egy pohár sós vízzel kezded a napot!. A kurkuma remek gyógyír gyulladásra Keverjünk össze negyed teáskanál őrölt kurkumát annyi vízzel, hogy jól kenhető pasztát kapjunk, majd az ujjunk segítségével dörzsöljük be az ínyünkbe.
Ezen felül a sónak fertőtlenítő és gyulladás csökkentő hatása is van, ráadásul jól oldja a letapadt váladékot is. Ezért megfázásra is kifejezetten ajánlott. Influenza vagy megfázás esetében a nyálkahártya sejtek megduzzadnak, amitől nehézzé válik a beszéd és az étkezés. A sós vizes öblögetéskor szájüregbe kerülő só vizet von ki az ott található sejtekből, így a megduzzadt nyálkahártyából is. Így a kellemetlen, feszítő érzés és az ehhez társuló rossz közérzet biztosan csillapodni fog a sós vizes öblögetéstől! Belső alkalmazásán kívül pedig külsőleg, bőrradírként is hatékony. Segít a méreganyagok eltávolításában és a bőr revitalizálásában. 2. A sós vizes öblögetés többféle betegségre is jó A sós vizes öblögetést legtöbbször torokgyulladásra javasolják, de ezen felül más felsőlégúti betegségek kezelésére is alkalmas. Meleg sós víz hatása a vérnyomásra. Ráadásul az allergiás tünetek is enyhíthetőek vele. Ezen felül lehet még alkalmazni tüszős mandulagyulladás, arcüreggyulladás és foggyulladás esetén is, mivel fertőtlenítő és gyulladás csökkentő hatása van.
Ha a gyulladás hosszú ideig fennáll, mindenképpen keresse fel szakorvosát! Az addig fennmaradó időben pedig próbálja ki a sós vizes öblögetést a tünetek enyhítésére! A sós vizes öblögetés nagy előnye, hogy már 7 éves kor felett is alkalmazható, mivel nem tartalmaz olyan vegyületeket, ami a gyermeki szervezet számára káros vagy megterhelő lenne. A sós vizes öblögetés nem csak már kialakult betegségre alkalmazható, hanem megelőzés, egészségmegőrzés szempontjából is javasolt lehet az alkalmazása. Ilyenkor természetesen kisebb dózisban, naponta 1-2-szer ajánlott. Akár az egész család számára bevezetheti a sós vizes öblögetést, amit az esti és reggeli fogmosással együtt is elvégezhet. Fontos, hogy jó arányokat használjon! Meleg sós víz hatása a vesére. A sós vizes öblögetésnél a hatékonysága az arányokon és a rendszerességen múlik. Betegség esetén ajánlott naponta 3-4-szer öblögetni. Náthás időszakban pedig, a betegség megelőzésére napi kétszer. Ami az arányokat illeti, fontos, hogy ne legyen túl sós, mivel akkor émelyítő hatást kelthet, ami miatt a későbbiekben nem lesz kedve ezt a módszert alkalmazni.
A só nagy szerepet jászik a szervezet ionháztartásának szabályozásában, és fertőtlenítő hatása is jelentős, így fürdődézsáinkban is bátran használhatja. Hargita megyében, a Parajd környéki sóvidéken régóta üzemelnek sós vizes gyógyfürdők, a szovátai sós vizű Medve-tóról nem is szólva, amely minden évben nagy létszámban vonzza a gyógyulni vágyókat. Természetesen Parajdon kívül is számtalan hely akad még, ahol a só jótékony egészségügyi hatásait élvezhetik a látogatók. Napjainkban a sóterápiát már tudatosan alkalmazzák légzés- és fürdőterápia formájában világszerte. Kevesen tehetik meg, hogy több hétre elutazzanak valamelyik külföldi sóbarlanghoz, hogy részesülhessenek annak gyógyító erejében. Segítségünkkel mostantól otthonában is élvezheti a só jótékony hatásait fürdőterápia formájában, illetve telepített sóbarlangban.