A kutatók több mint 48 ezer ember genetikai adatait elemezték, hogy meghatározzák a genetikai variánsok hatását a vas szintjére. Az ún. Mendel-véletlen besorolás módszerét alkalmazták, hogy megállapítsák, van-e közvetlen vagy ok-okozati összefüggés a vasszintek és a koszorúér-betegségek kockázata között – s kiderült, hogy az alacsony vasszint bizony a kockázat megnövekedését is eredményezi. Dr. Gill elmondta, hogy az alacsony vas szint a kimutatás alapján valóban növeli a koszorúér-betegség kockázatát, de ez nem jelenti azt, hogy annak korrigálása biztosan megoldja a problémát. Mindenesetre lehetséges a vas terápiás alkalmazása, s könnyen módosítható is. Kapcsolódó cikk: A túl sok munka szabálytalan szívritmust okoz? Jobban sújtja a depresszió a lányokat? B. A.
Tanuld meg felismerni az alacsony vas szintjeit és tüneteit. Az alacsony szérumszint indikatív vagy bizonyos helyzetek következménye, például: Naponta csökkentett vasmennyiség; Intenzív menstruációs áramlás; Gyomor-bél vérzés; A szervezet vasfelszívódásának megváltozása; Krónikus fertőzések; Daganatok; Terhesség. Az alacsony szérumszint fő következménye a vashiányos vérszegénység, amely a test vashiányának csökkenésével jár, amely csökkenti a hemoglobin és a vörösvértestek mennyiségét. Ez a vérszegénység előfordulhat vagy a napi fogyasztás csökkenése miatt, hanem a gyomor-bélrendszeri változások miatt is, amelyek megnehezítik a vas felszívódását. Megérteni, mi a vashiányos vérszegénység és hogyan kell kezelni. Mit tegyek? Ha az orvos úgy találja, hogy csökken a vasszint a vérben, és más tesztek eredménye is megváltozik, javasolható a vasban gazdag ételek - például a hús és a zöldség - fogyasztásának fokozása. Ezenkívül a vasmennyiségtől és az egyéb megrendelt vizsgálatok eredményétől függően szükség lehet vaspótlásra, amelyet az orvos utasításai szerint kell elvégezni, hogy ne kerüljön túlterhelés.
A fejlődő országokban a jelenség az említett csoportok mintegy egy-negyedét érinti, vashiányos anémia formájában. A betegség velejárója a normálisnál alacsonyabb vörösvérsejt szám, vagy hemoglobin szint. A vashiány tünetei Vashiány esetén az egyén fizikális és mentális teljesítőképességének és az immunrendszer működésének csökkenése figyelhető meg. A tünetek közé tartozik még a fáradtság, gyengeség érzet, fejfájás, fázékonyság. A hemoglobin szint csökkenésével fokozott sápadtság jelentkezhet, előfordulhat hajhullás, fizikai terhelés hatására kialakuló légszomj, mellkasi fájdalom, mely szívproblémákra utalhat. A következőkben megtudhatjuk, hogy a túlzott vasbevitel épp úgy káros, mint a vashiány, illetve megismerhetjük a táplálékokat, melyekből szükségleteink fedezhetők. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl Forrás:
Sok oka lehet a vérszegénységnek, mégis a vashiány az egyik leggyakoribb kiváltó ok. A normális vasszintet a vasfelvétel és vasvesztés egyensúlya tartja fenn. Rendesen egy kevés vasat mindenki veszít naponta, így nem elegendő vas bevitele esetén előbb-utóbb vashiány alakul ki. A rossz étrenden élőket leszámítva azonban általában elegendő vas áll rendelkezésre, hogy egészséges emberekben a vashiányt megelőzze. Bizonyos körülmények között növekedhet a vasigény. Krónikus (általában fekély vagy daganat okozta) emésztőrendszeri vérzésben szenvedők és azok a nők, akiknek erősebb a havi vérzésük, több vasat veszítenek a normálisnál, és vashiány fejlődhet ki náluk. A terhes nők és szoptatós kismamák a baba irányába veszítenek vasat, és vashiány alakulhat ki náluk, ha az alkalmazott kiegészítő vaspótlás elégtelen. A gyermekeknek, különösen a gyors növekedés szakaszaiban, többletvasra van szükségük, amelynek hiányában vashiányos állapot jöhet létre. Vérszegénység úgy is létrejöhet, ha a szervezet nem képes a vasat megfelelően felhasználni.
Máris végéhez ér az RTL Klub tehetségkutatójának 2016-os évada, hiszen szombaton a három döntőbe jutott versenyző – Opitz Barbara, Mata Ricsi és Dmitrij Gorbunov – közül kell kiválasztani a nézőknek a legjobbat. Kiderül tehát, hogy ki lesz az idei X-Faktor győztese, de előtte idézzük fel kicsit a műsor hazai történetét, és nézzük meg, kiknek is sikerült eddig elnyerni az év hangja címet. Az első magyar X-Faktort még 2010 decemberében nyerte meg a mentorasztalra való felugrással debütáló Vastag Csaba, akit Nagy Feró mentorált a versenyben, aminek során többek közt saját testvérével, Vastag Tamással is meg kellett küzdenie. Az azóta már a TV2 Star Academyjében zsűritagként – és Mr. Bigként is – is feltűnő énekes Király L. Norbival és Takács Nikolasszal vívta a döntőt, amiben Bereczki Zoltán Hangokba zárva című dalát énekelte el győztes dalként. Legjobb női hangként egyébként negyedikként Janicsák Veca végzett, de Wolf Kati is ebben a szériában lett ismert. X-Factor versenyzői | Koncert.hu. A következő évben Malek Miklós segítségével Kocsis Tibor diadalmaskodott.
Címlap Műsorok 2021 © RTL Magyarország.
2018. nov 18. 12:45 #Kiss Ramóna #sírás #dráma #X-Faktor Könnyekben tört ki. Idén az új szabályrendszer miatt 3 ember hagyta el az X-faktor élő showját, a mentorok veszekedtek, Kiss Ramóna pedig elsírta magát. Négy versenyző állt a színpadon, akik közül egy mehetett tovább. Rami könnyekkel küzdve mondta ki, hogy Arany Timi mehet tovább. A műsor végét onnantól kezdve már végigsírta a műsorvezető. "Borzasztó, itt csak sírni lehet, semmi mást. A végéig bírtam sírás nélkül, de a legdurvább a végén az volt, hogy Timivel álltam szemben, és Timinek a feszültségét annyira éreztem, hogy elkezdtem remegni és sírni. Nem tudtam mit csinálni" - beszélt a műsor végét követően a történtekről Rami. Dráma az X-faktor színpadán: Kiss Ramóna elsírta magát, levezetni is alig tudta a műsor végét - Blikk Rúzs. ( Borsonline) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Horoszkóp: így kezeld az egyes csillagjegyeket, ha magadra haragítod őket Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban? Ha ezt látod, ne használd újra, mert nagy baj lehet Nagy áprilisi horoszkóp: a Halakra mámorító szerelem, a Szűzre előléptetés vár, a Mérleg helyrehozza párkapcsolati hibáit Reggelizz Dobó Ágival: krémesen puha avokádós pirítós recept a szépségkirálynőtől Időjárás: kiadták a riasztást, durva szelek jönnek Íme a húsvéti mézeskalács receptje: nem csak a gyerekeket bűvölöd majd el vele Az abortusz mellett döntöttek, ám az orvosok a kismama boldogságára néhány percen belül felfüggesztették az operációt