Tuna steak (vörös tonhal, grillen vagy roston) kalória tartalma: 123. 66 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Hal Ennyiszer választották: 3869 Létrehozta: Gisie22 Utoljára módosította: Megjegyzés: Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel?
Elkészítettem a salátát: az avokádót megtisztítottam és felkockáztam, meglocsoltam a citrom levével. Hozzákockáztam a mangót, felaprítottam a snidlinget és a koriander levelet, valamint egy pici chilit. Az egészet alaposan összeforgattam, hozzáadtam a pirított fenyőmagot és félre tettem. Vörös tonhal steak köret ötletek. Egy serpenyőt felforrósítottam, amikor már forró volt, beletettem a tonhalat és először az egyik, majd a másik oldalát sütöttem, kb 3-4 percig. A széleken látszik, ahogy a hal készül, még véletlen sem szabad túl sütni! Amikor kész volt, tányérra tettem és meglocsoltam a lime levével. A saláta levelekbe tálalt salátával tálaltam.
Az alábbiakban nézzük meg, hogyan készítsd el profin a tonhal steaket otthon is. Egy igazán ínyenc receptet adok meg, ráadásul pontos sütési idővel és részletes leírással. A recept alatt pedig még adok további tippeket a tonhal beszerzésére. Tonhal steak előkészítése Még mielőtt megsütnéd, készítsd elő a tonhal steak szeleteket. A boltban kétféleképpen juthatsz hozzá, ettől függ az előkészítés is: Nagyobb egész darabban. Ebben az esetben 2-3 cm-es szeleteket vágj. Gasztrolog: Vörös tonhal steak gazdag garnélamártással, lencsés sütőtökös rukkolával. Egy tonhal steak súlyra általában 14-20 dkg között van. Eleve szeletelve. Ebben az esetben nincs vele dolgod, esetleg a nedvességet itasd föl konyhai papírtörlővel. Mindkét esetben figyelj arra, hogy a tonhal szeletek szobahőmérsékletűek legyenek sütés előtt. Tonhal steak recept A receptben a mennyiségeket egy szelet tonhal steak elkészítéséhez adom meg. A tonhal steak elkészítéséhez forrósíts fel hevülésig egy serpenyőt. Sózd és borsozd bőven a halszeletet mindkét oldalán, és kend meg kb. 1/4-1/4 teáskanál extra szűz olívaolajjal.
Ha halról van szó, kifejezetten ajánlott megfelelő köretet találni, hogy maximalizáljuk az ízélményt. Most nem egy konkrét receptet hoztunk nektek, hanem olyan lehetőségeket, amikkel feldobhatjátok a megszokott ételeket. Mutatunk most 10 köretet, ami remekül kiegészíti a halas ételeket. Kemencében sült spárga Ha eddig rossz tapasztalatod volt a párolt spárgával, próbáld ki a sütve! 25 perc alatt kész van és garantáltan feldobja majd az ételed! Édes káposztasaláta Tökéletes párosítás sült hal mellé. Quinoa és fekete bab A quinona, a kukorica, a fekete bab és a friss koriander könnyű és színes köretként szolgál. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető és nagyon-nagyon egészséges. Brokkoli és Tortellini saláta Leginkább grillezett lazac mellé javasoljuk. Vörös tonhal steak köret recept. Sült hasábburgonya A házi készításű fűszeres krumpli olyan könnyű köret, amit az asztalnál mindenki szeretni fog majd. Currys kesudió, körte és szőlősaláta Ízesített kesudiót, szalonnát, körtét és vörös szőlőt dobálunk meg vegyes zöldekkel. Szabadon adhatunk még hozzá bármilyen gyümölcsöt, garantáltan különleges ízélményt kapunk.
Magyar neve: Tonhal steak Mennyiség: 1 darab Előkészítési idő: 02 perc Pihentetés / kelesztés: 03 perc Főzési / sütési idő: 03 perc Összesen: 08 perc Tonhal steak hozzávalók: 1 db tonhal steak szelet (tonhal filé, 14-20 dkg) Só Frissen őrölt bors (tipp: 4-féle bors keverék) 1, 5 tk. extra szűz olívaolaj Pár csepp friss citromlé Habár duplán különlegesség, a tonhal steak mégis sokak kedvence. De vajon hogy kell sütni ezt az igazán ínyenc, és persze nem utolsósorban elég drága finomságot, hogy tökéletes legyen a végeredmény? Tonhal steak sütése ínyenc módon, hogy a legfinomabb legyen! Hogy miért duplán különlegesség? Egyrészt mert a tonhal steak nem egy mindennapi csemege már magában sem. Nem kis fenntarthatósági probléma is van ezzel az alapanyaggal kapcsolatban, de ebben a receptben ezzel nem szeretnék foglalkozni. Vörös tonhal steak köret édesburgonyából. Másrészt mert mivel tengeri halról van szó, az amúgy is kevés halat fogyasztó Magyarországon még inkább igazán kivételes alapanyagnak, és így persze különlegességnek számít.
A terméket felengedés után újrafagyasztani TILOS! Tárolása Tárolás: mélyhűtőben -18°C alatt tárolva a minőségmegőrzési idő végéig. Felengedés után eredeti csomagolásban hűtőszekrényben tárolva 3 napon belül használja fel. Tárolási típus Fagyasztott Maximum hőmérséklet (celsius) -18
4, 9 Jártál már itt? Írd meg a véleményed! Népszerű szállások a környéken Nem csak a húszéveseké a világ 2022. 12. 22-ig 96. 000 Ft / 2 fő / 3 éj-től félpanzióval Tavaszi feltöltődés 2022. 08. 31-ig Sokoró Fogadó Sokorópátka 53. 600 Ft / 2 fő / 2 éj-től félpanzióval Pihentető nyári wellness 2022. A major étterem étlap film. 09. 29-ig Heléna Hotel & SPA Levél A Major Ásványráró vélemények Kiváló 2021. június 5., üzleti partnerrel járt itt Kicsit éhesen, munka után kerestünk éttermet hazafele. Emlékeztem az étterem nevére, hamar meg is találtuk. Nagyon finom és bőséges húsleves, másodiknak nevét nem tudom, de ennyire finom hasábburgonyát még nem ettem sehol. Limonádé, kávé, és teljesen jó lakottan, kaja kómától szenvedve indultunk haza. 5 Ételek / Italok 5 Kiszolgálás 5 Hangulat 5 Ár / érték arány 5 Tisztaság Milyennek találod ezt az értékelést? Hasznos Vicces Tartalmas Érdekes Kiváló 2020. július 31. családjával járt itt Nem foglaltunk asztalt, így egy kicsit várni kellett. Ami nem volt baj, mert így legalább körbesétáltuk a majort.
A saját megítélés alapján módosíthatja, törölheti vagy egyéb módon megváltoztathatja ezeket az irányelveket.
Király étterem és bowling Győrasszonyfa Elvitelre és kiszállításra is rendelhet Még nem találta meg a megfelelő magyar éttermet, ahol eltölthet egy estét? Hangulatos kültéri helyiségünk szép időben különösen hangulatos. Kedvező fekvésű étterem sokoldalú étlappal Magyar konyhánk számos ízletes és frissen elkészített étellel várja Önt. Ízletes fogásaink és italválasztékunk hamar meggyőzi Önt. Kiváló gourmet konyhával várjuk Önt. Major Panzió Hajdúszoboszló, Major Panzió És Étterem - Hajdúszoboszló (Észak-Alföld > Hajdú-Bihar Megye) | A Hajdúszoboszlói Major Panzió És Étterem Honlapja | Major Panzió És Étterem Hajdúszoboszlón (Észak-Alföldön). A valódi káprázatról sajttortánk és desszertjeink gondoskodnak, melyeket desszertként vagy étkezések között is elfogyaszthat. Látogasson el hozzánk egy pazar vacsorára. Ezen kívül külön dohányzórészleggel is rendelkezünk. [[[Személyre szabott táplálkozás]]] Vegetáriánus és vegán ínyencségek is színesítik étlapunkat, hogy minél sokrétűbb ízekkel kényeztessük Önt. A laktózmentes és gluténmentes ételeknél akkor sem kell lemondania az élvezetről, ha ügyelnie kell táplálkozására. Győződjön meg nálunk arról, hogy milyen egyszerű mégis ízletes lehet az egészséges táplálkozás.
Étlap, itallap – Major Panzió és Étterem – Hajdúszoboszló Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom