Mikor kell mentőt hívni? A szívritmuszavarok bizonyos formái, például a kamrai tachycardia extrém gyors, kaotikus szívritmust eredményeznek. Az ún. tartós kamrai tachycardia veszélyes lehet, mivel a kamrák nem tudnak eléggé telődni, illetve nem tudják megfelelően pumpálni a vért. Ezért a vérnyomás leesik, amit szívelégtelenség követ. Ez a fajta ritmuszavar azért is válhat veszélyessé, mert kamraremegéssé (kamrafibrillációvá), a szívleállás egy fajtájává alakulhat át. Melyek a kamraremegés tünetei? Ájulás, alig tapintható pulzus, alig mérhető vérnyomás, görcsroham. A kamraremegést rendkívüli vészhelyzetként kell kezelni, azonnal mentőt kell hívni! Életveszélyes alacsony vérnyomás ellen. Az újraélesztéssel azonban nem szabad a kiérkezésig várni, azonnal el kell kezdeni. Ez 30 mellkas kompresszió, vagyis nyomás, 2 befúvásos lélegeztetés felváltva mindaddig, amíg el nem érhető a defibrillátor, illetve a szakszerű orvosi segítség megérkezéséig. A pitvarfibrilláció a szívritmuszavar "alattomosabb" formája A szív felső üregeiben, a pitvarokban is kialakulhat fibrilláció, amelyek hatására akár vérrögök is keletkezhetnek.
Álló helyzetben, vagy hirtelen felálláskor jelentkező vérnyomásesés, amely ájuláshoz vezethet, mert lecsökken az agyba áramló vér mennyisége. Fáradtság, megerőltető testmozgás, túlzott mértékű evés, vagy alkoholfogyasztás hatására a tünetek rosszabbodhatnak. Idős embereknél gyakoribb, sokszor a vízhajtók, értágítók, vagy egyéb gyógyszerek (pl. fájdalomcsillapítók) túlzott használata miatt alakul ki. A kiszáradás és a túl hosszú fekvés is előidézheti. Az alacsony vérnyomás kezelése Az, hogy az alacsony vérnyomást szükséges-e kezelni, attól függ, hogy milyen kiváltó tényezők állnak a hátterében. Ha valamilyen gyógyszer szedése váltotta ki, akkor a kezelőorvos másik készítményt írhat fel, vagy módosít az adagoláson. A szédülés és az ájulás fiataloknál – amennyiben nincsenek szívproblémáik – általában nem aggodalomra okot adó tünetek. Életveszélyes alacsony vérnyomás magas. Idősebbeknél viszont már komolyabb problémákra is utalhatnak, amelyek megakadályozzák a közel állandó vérnyomás fenntartását. Az ortosztatikus hipotenzió esetenként gyógyszeres kezelést igényelhet, de gyakran elegendő bizonyos intézkedésekkel szinten tartani a vérnyomást.
Az alacsony vérnyomású, "megalszik a tej a szájában" típusú embereket nem lehet idegbeteg kapkodással vádolni. Mégis mi okozhatja ezt a hozzáállást? Milyen lelki okai lehetnek az alacsony vérnyomásnak? Ha alacsony a vérnyomása, akkor biztos lehet benne, hogy nem az idegbeteg kapkodás fogja a sírba vinni Akinek alacsony a vérnyomása, az nem fogja szétszaggatni magát. Nem feszegeti a határait, mert azt sem tapasztalta meg igazán, hogy hol vannak a határai. Ez nem véletlen, hisz sohasem tesztelte le azokat. Még jóval azelőtt visszafordult, kitért a nehéz helyzetek elől, mielőtt érdemben nekilátott volna megoldani azokat. Ennek az unalmas semmittevésnek a feszültségmentes életmódja, persze hosszú életet biztosíthat, cserébe viszont semmi izgalmat nem ad. Életveszélyes alacsony vérnyomás erős szívdobogás. Ezért ha egy kis izgalomra vágyik az az adrenalinbombákat ne az alacsony vérnyomásúak között keresse. A céljaik felé kitartóan haladó ambiciózus törtetők sem az alacsony vérnyomásukról híresek. Emögött a kínosan unalmas nyugalom mögött nem a "lassan járj, tovább érsz" megfontolva haladása van, sokkal inkább a nehézségek és a kemény helyzeteknek az elkerülése.
Lehetőség van ABPM készülék felhelyezésére is, amely olyan vérnyomásmérő eszköz, amit a páciens 24 órán át visel, s meghatározott időszakonként a készülék rögzíti az aktuális vérnyomásértéket. Az így nyert görbe az orvos számára kórjelző. A tájékozódó, általános belgyógyászati és laborvizsgálatot követően, az eredményektől függően orvosa további diagnosztikai lépéseket írhat elő. Az alacsony vérnyomás kezelése Tünetek hiányában az idült hypotoniának klinikai jelentősége nincs. A sportolás, a szabadidő aktív eltöltése jó hatású. A magas és az alacsony vérnyomás is veszélyes lehet. A kardio mozgások, a szív- és vérkeringési rendszert edző ciklikus mozgásformák ajánlhatók, mint a kocogás - futás (edzettségi szint függvényében), kerékpározás, úszás. A kellő mértékű folyadékfogyasztás is a vérnyomás növekedése felé hat: erre a célra legjobban a magasabb ásványi anyag tartalmú természetes eredetű vizek (ásvány- és forrásvizek) javasolhatók. Legalább napi 2, 5-3 liter fogyasztása javasolt, természetesen a fizikai terhelés, a külső hőmérséklet, az életkor és az egyéb tényezők figyelembevétele mellett.
Itt a locsolók kedvence: stefánia vagdalt a húsvéti hidegtálra MME Szeretjük, aminek szezonja van: vitamindús, így jó a testünknek; nagy valószínűséggel hazai, úgyhogy jó a környezetnek is, és többnyire olcsó, vagyis a pénztárcánknak is jót teszünk azzal, ha lehetőség szerint ilyen alapanyagokból készítjük el a napi betevőt. Sorozatunkban egyszerű, pénztárcabarát, gyorsan elkészíthető, szezonális recepteket mutatunk nektek. Most egy mennyei húsvéti finomság, a Stefánia vagdalt következik. Próbáljátok ki! Újhagyma, spenót, sóska, spárga és friss tök: vidd a konyhádba a tavaszt! Több mint 100 bevált tavaszi recept Az ébredő erdő, az erőre kapó tavasz illatával megjelent végre a tavasz első hírnöke: a medvehagyma, amely friss, zamatos ízt hoz a hosszú tél után. Őt követi a többi tavaszi frissességet hozó zöldség: újhagyma, spenót, sóska és a zsenge tök, amelyekkel új ízeket, a tavasz frissességét hozzák az asztalunkra. Bodza szörp recept télire magyarul. Ehhez mutatunk több mint száz bevált receptet!
Szuper bele a menta- vagy a citromlevél és persze forró nyári napokon a jégkocka. A receptért köszönet Laki Irénnek. 12 illatos bodzaszörp receptje a Nosalty oldalán
A citromokat alaposan megsúroljuk, majd felkarikázzuk. Gondosan kimosott 5 literes befőttesüvegbe tesszük a bodzavirágokat és a citromkarikákat. (Én most 2 kisebb üvegben osztottam el egyenlően a hozzávalókat. ) kb. 3, 5 liter szörp lesz belőle. A befőttesüveg alá széles pengéjű kést teszünk (így nem pattan szét az üveg), és felöntjük a meleg, de nem tűzforró sziruppal. Hagyjuk kihűlni. Az üveget kistányérral lefedjük. Gasztro: Tökéletes bodzaszörp - recept | hvg.hu. 5 napig meleg helyen- de nem napon – érleljük, néha megkeverjük. Kivesszük a bodzavirágokat és a citromkarikákat, finom szűrőn átszűrjük, és jól zárható csavaros palackokba töltjük. Fogyasztáskor hideg, buborékos vagy szénsavmentes ásványvízzel tetszés szerint hígítjuk. ( Forrás: Mignon konyhája) Amennyiben mézeset szeretnénk készíteni, annak a receptjét ITT találhatjuk. Bodzaszörp télire Az elálló bodzaszörp megbízható receptjét a Nosaltyn találtuk. Ha sűrűbb állagú szirupot szeretnénk, akkor ezzel a recepttel próbálkozhatunk. Cukor nélküli szörp 40-50 bodzavirág tányér 3 literes befőttes üveg 1+2 citrom felkarikázva édesítőszer: nyírfacukor (kb.