Pedig aztán volt minden:pizza, süti, csoki, kóla, nasi... Most új, friss elhatározással kitartok:-DDD Tegnap kaptam új tűket! Mivel igen intenzív az érdeklődés, felteszem ide is az 1000 kalóriás étrendmintát. Hangsúlyozom: ez csak minta!!! Menza ebéd, menza - kalória - tápérték. Nem kell szigorúan követni. Lehet váltogatni, és - a kalória betartása mellett - a család ebédjéhez igazítani. A lényeg, hogy a nap végére 1000 kalória legyen a bevitt mennyiség.
A diéta mellé folyamatosan egyre többet tornáztam, egész egyszerű gyakorlatokkal kezdtem, a végén már egész jó lett a kondim. Az ominózus kérdés: visszajött-e? Sokáig semmi, pedig visszatértem a normál étkezésre. Majd egyszer csak újra hízni kezdtem, mintha már az evés gondolatától is híztam volna. De kiderült, hogy ez a pajzsmirigy miatt van, azóta kaptam a pajzsmirigyre gyógyszert, jelenleg is szedem, most újra le akarok fogyni. Az új módszerem a 90 napos diéta volt, januárban kezdtem, a 3 hónap alatt lefogytam 19 kg-ot. majd pihentettem a szervezetemet. Most fogom folytatni, mert még kéne egy kicsit fogynom Sok sikert! 2009. 18:33 Hasznos számodra ez a válasz? 6/16 A kérdező kommentje: Sziasztok! Köszönöm szépen a válaszaitokat és h ilyen gyorsan írtatok nekem, hasznos volt a számomra:D:D... az első emberkének üzenem h nem jött rám vissza mert mióta lefogytam vmennyit... 300_kcal_ebéd - Étkezz tudatosan. sportolok, futok rendszeresen versenyszerűen heti 5 x a suliban, napi 3 km -t a tesi tanárom buzdítására, de van feleslegem és nagyon sokat eszem óval megszeretném próbálni a 600 kcalos étrendet A második válaszolótol kérdezném h lefogytál?!..
A fiatalon meghalt győri színésznő, Várkonyi Andrea Harsányi Gábor darabjában játszott utoljára. Halála előtt egy hónappal is a színpadon állt, közben pedig küzdött a szörnyű betegséggel. Harsányi Gábor az Origónak mesélt a színésznőről. A fiatal színésznő, Várkonyi Andrea halála óta nagyon nehezen tud magához térni a szakma, főleg azok, akik ismerték, és játszottak vele. Felkerestük Harsányi Gábort, akinek darabjában a színésznő utoljára játszott, és megtudtuk tőle, hogy még halála előtt egy hónappal is színpadon állt Várkonyi Andrea. Várkonyi Andrea és édesapja, Várkonyi András Forrás: Várkonyi Andrea Harsányi Gábor azt mondta, "Andi az utolsó darabomban, a Nejem a neten- ben játszott utoljára, és sajnos láttuk a leépülését, miközben nagy szeretettel vettük körül. Én azt láttam, hogy küzdött a rettenetes betegség ellen, és a fiatal szervezete jól is bírta. Érezte is a szeretetünket, miközben mi megpróbáltuk vele nem éreztetni, hogy tudjuk, milyen szörnyűséges helyzetben van. " Harsányi Gábor a Hogy volt?!
Várkonyi Andrea 12 év együttlét után költözött el Bochkor Gábortól. Bombaként robbant a hír, hogy Várkonyi Andrea és Bochkor Gábor 12 év után szakítottak,. A tévés most elárulta, miért döntött úgy, hogy otthagyja gyerek édesapját, és elköltözik kislányával. Várkonyi Andrea életében a fordulópontot nővére halála jelentette, aki már régóta küzdött egy autoimmun betegséggel, mégis váratlanul hunyt el. A tévés ekkor döntött, hogy új alapokra helyezi életét, a döntés azonban nem lepte meg váratlanul Bochkor Gábort. "Régóta húzódik ez már kettőnk között; hol ő vetette fel a kérdést, hol én. (…) Nincs új szerelem, nem egy másik férfi miatt léptem ki ebből a kapcsolatból. Azonban márciusban olyan fordulópont történt az életemben, olyan mélypontra kerültem, hogy azt mondtam: rendet szeretnék tenni magam körül" – mondta a HOT! magazinnak Várkonyi. Várkonyi a Bochkorral való kapcsolatáról úgy nyilatkozott: "elcsúsztak a dolgok, olyan tekintetben, hogy ki mit vár el a másiktól egy élettársi kapcsolatban.
Borzalmas tragédia érte, így dolgozza fel. Úgy tudni, hogy nagyon jól tűri szeretett lánya elvesztését a színész, legalábbis nem mutatja jeleit a megrendülésének a nyilvánosság előtt. Erős ember volt ő mindig is, és az élet is alaposan megedzette. A szörnyű sorscsapás ellenére Várkonyi András keményen tartja magát. Nem kért szabadságot, gyászában a munkába menekül. Várkonyi András kérésre nem függesztettük őt fel a munka alól, továbbra is forgatjuk vele a Barát közt sorozatot. Természetesen ilyen esetben mindig felajánljuk a szabadság lehetőségét, ám a művész úr nem élt vele, és szeretné folytatni a munkát – nyilatkozta a Blikknek a Barátok Közt egyik munkatársa. Tavaly májusban derült ki, hogy Várkonyi Andrea súlyos beteg, ekkor már látszottak is a jelei, hogy valami nincs rendben, megváltozott a külseje is. Pár nappal a halála előtt még színpadon is volt nemrég. Andrea egyik kollégája ezt mondta: "Tudtuk, hogy nagyon beteg. De nem akart tudomást venni róla. Rettenetesen küzdött, ragaszkodott az élethez és a színházhoz.