A Facebook-on itt találsz meg:
Ha szereted a túrót, akkor csak két vagy három szelet ebből az egészséges és lédús banános-túrós kuglófból nem is lesz elég. Ez a süti szuper lédús, ízletes, frissítő, gazdag és még egészséges is! Alkalmas akár reggelire vagy egészséges desszertként. Banános túrós suit les. Ez a fitt és egészséges banános-túrós kuglóf liszt nélküli, hozzáadott zsírt vagy finomított cukrot nem tartalmaz. Ne félj, ha a textúra nem emlékeztet majd a hagyományos kuglófra, de szuper finom, és szerintem feltétlenül ki kell próbálnod. Meggyőződésem, hogy a Te családod is imádni fogja, mivel az egyik legnépszerűbb recept a honlapomban, az olvasóim és szeretteim között is. Ezt az egészséges fitt kuglófot nagyon egyszerű elkészíteni, még a tojást sem kell külön felverni, így alig pár perc alatt összedobható. Ellentétben a klasszikus kuglóffal, ez sokkal több fehérjét, ugyanakkor kevesebb kalóriát és zsírt tartalmaz. Általában mézzel édesítem, de a fitnesz verzióhoz xilitol vagy stevia is használható, hogy minimálisra csökkentsük a szénhidrát tartalmát.
Elkészítés: A tésztához a száraz hozzávalókat egy tálban elkeverjük, hozzáadjuk a vaj at, a tojás t, a tetszés szerinti aromát, a tejet és a túrót, egyneművé keverjük. A masszát beleöntjük egy ki vaj azott tortaformába, és a tetejére tesszük a hosszában felszeletelt banánt, majd 175 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig (vagy tűpróbáig) sütjük. Míg sül, elkészítjük a karamellszirupot: a cukrot egy kisebb edényben karamellizáljuk közepes lángon, megvárjuk, míg bugyogni kezd (kb. 4-5 perc), és beletesszük a vaj at. Ha teljesen felolvadt, hozzáadjuk a tejet vagy tejszínt, és összeforraljuk folyamatosan kevergetve. Süssünk valamit: Túrós ,banános rétes réteslapból. A süteményt a karamellsziruppal kínáljuk.
5-6) percig sütjük, majd amikor az alja megbarnult, fakanállal összetördeljük, összekeverjük és barnulásig sütjük. A tészta másik felét ugyanígy kisütjük. (Persze lehet egyszerre is, de nekem ehhez kicsi a serpenyőm, én így két részletben sütöttem. Banános túrós | Nosalty. ) Fahéjas por"cukorral" tálaljuk. Szénhidrát és kalória: Az egész adag:30 g ch és 400 kcal. 100 grammra kiszámolva: 15 g ch és 200 kcal. A Facebook-on itt tudsz csatlakozni:
› képek › vicces képek Jó reggelt skacok! sörbarát 2013. július 22., hétfő | Last Updated 2013-07-22T03:00:04Z
Mt 26, 6-7 Milyen figyelemre méltó tudósítók az evangélisták! Miközbe... Spurgeon - Április 1 2022-04-01 22:01:00 "Elment tehát Sámson apjával és anyjával együtt Timnába. Amikor a timnai szőlőkhöz értek, egy ordító oroszlánkölyökkel találta magát szemben. " Bír 14, 5 A hívőnek megvannak a harcai. Keresztyénnek lenni azt jelenti, belépni a harcosok sorába. Ha... Lassan 2022-04-01 18:18:34 Ma úgy ébredtem, hogy volt némi életkedvem. Tegnap elment a nyomdába a mecséri újság, reggel postát készítettem, elmentem bevásárolni. Ebédre eljött Zsódi Viktor, jól elbeszélgettünk, aztán pihengettem. Jó reggelt a pokolban! Erdőtüzek festik narancssárgára az égboltot Kaliforniában. Holnap jön Csabus, elmegy vele a nap, s vasár... Autóvásárlás 2022-03-31 19:53:56 A tegnapi baleset után tovább kell lépni! Autó kell, de milyen? Próbálok a szívemre, az eszemre és a zsebemre hallgatni. Nehéz döntés. Több autót megnéztem, szóba kerü(t) külföldi járgány is, egyedül az új járágányt vetem el. Holnap tovább keresek.... Lelkiadoptálás 2022-03-31 18:06:08 A lelki adoptálás egy veszélyben lévő magzat védelmén túl egyben engesztelés is az abortusz bűneiért.
Egészen bizarr látványra ébredtek a San Francisco körzetében élők szerdán, amikor a környező erdőtüzek narancssárgára festették az égboltot. Jelenleg is az eddigi legsúlyosabb erdőtüzek tombolnak Kaliforniában, melyek egészen közelről érintik már a lakott területeket. Az akadálytalanul terjedő tüzek elérték már Washington és Oregon államokat is. Több ezer embert telepítettek ki és több száz lakóingatlan vált a tüzek martalékává, melyek közel 10 000 négyzetkilométeren pusztítanak. Szerdán reggel a San Francisco körzetében élők arra az apokaliptikus látványra ébredtek, hogy a teljes égbolt elszíneződött narancssárgára és hamu száll alá az égből. A szakemberek szerint ez a "pokoli" látvány annak köszönhető, hogy a füstrészecskék a kék fényt nem, csak a sárga-narancs-piros fényt eresztik át. A fény később sem változott, a városra egész nap sejtelmes narancssárga sötétség borult. Jó reggelt kutyás képek férfiaknak. A közterületeken égve maradtak a világítások, a nap egyszerűen nem kelt fel reggel a szokásos módon. A közösségi médiát elárasztották a furcsa látványról készült képek és videók.
Így hétfőn déltől szabad vagyok, ha kell akkor tudok intézkedni, autót, biztosítót. Jó lenne előre lépni!... Tél 2022-04-02 18:08:58 Ma három fok volt. Egész nap hideg. A kánahagymákat elültettük, s néhány hidegtűrő virágot felvittünk, illetve Csabus felcipelte. Jót ebédeltünk, aztán kis pihi után Csaba tanult vezetni. Nagyon jól megy neki. Persze nem a forgalomban gyakoroltunk.... Bűnbánat 2022-04-01 22:54:35 A bűnbánat egy belülről kifelé történő változás; egyszerre belső és külső. Minden egyes részünkre kihat. Amikor bűnbánatot tartunk, irányt változtatunk, elfordulunk a régi magatartásunktól és értékrendünktől, és helyette Isten felé fordulunk.... Isten szent 2022-04-01 22:51:27 Mivel Isten szent, az Ő igazságossága minden bűnért büntetést követel. Jó reggelt ! - Fotójáték - állatos képek, kutyás képek, macskás képek és egyéb kisállatok képei. Te és én nem tudjuk kifizetni ezt az adósságot. Bűneinkre csak egyetlen orvosság van, és ez Jézus Krisztus vére. Amikor Jézus eljött és feláldozta magát, ezt egyszer és mindenkorr... Spurgeon - Április 2 2022-04-01 22:12:32 "Amikor Jézus Betániában a leprás Simon házában volt, / odament hozzá egy asszony, akinél egy alabástrom tartóban drága kenet volt, és ráöntötte az asztalnál ülő Jézus fejére. "
Rózsák 3442 db kép, 2022-03-29 18:06:00 48. Szép nők 5452 db kép, 2022-03-29 18:04:43