Az önmagunkkal való értő, elfogadó kapcsolódás megteremtése a mi felelősségünk, és ez adja meg azt a belső biztonságérzetet, amely feltétele a másokkal való jó minőségű, hosszú távon is tartalmas kapcsolatok létrehozásának. Ehhez nyújt segítséget ez a könyv, melynek gyakorlati része konkrét tanácsokkal szolgál, és számos gyakorlatot mutat be annak érdekében, hogy jól gondoskodhassunk önmagunkról egy-egy nehezebb élethelyzetben, illetve az általános jóllétünk érdekében hosszabb távon is.
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás a gyakorlatban (Kulcslyuk Kiadó, 2021) - Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz Szerkesztő Kiadó: Kulcslyuk Kiadó Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2021 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 227 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 19 cm x 13 cm ISBN: 978-615-5932-62-5 Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
Többféle traumaterápiát tartunk számon: az úgynevezett "bottom up folyamatokban" az idegrendszer alsó, érzelmi reflektív részeit veszi célba a kezelés, ilyen például az EMDR terápia. De ha az agykéreg vagy a limbikus rendszer és az agykéreg kapcsolódását vesszük célba, akkor a kognitív viselkedésterápiák, illetve a mindfullness alapú traumakezelés egyaránt hatásos lehet.
Kitér egyrészt arra, hogy mi köztük a különbség, és mikor válhat egy krízisállapot traumatizálóvá, másrészt arra is, hogy mely tünetek megjelenése kapcsán vehetjük észre, hogy valaki súlyos lelki megrázkódtatáson ment keresztül ( poszttraumás tünetek). Mogyorósy révész zsuzsanna toldi. Mindezek mellett a szerző vázolja a trauma terápiás lehetőségeit – EMDR-terápia, Szenziromotor-terápia, "Somatic Experiencing" módszer, Neurofeedback-en alapuló eljárások, kognitív viselkedésterápia (CBT), "Ego-state" (Énállapot) terápiák, verbalitást középpontba helyező módszerek –, illetve a szakember közreműködésével végbemenő gyógyulás fázisait, amelynek végcélja a megrázkódtató élmények élettörténetbe való integrációja. A szerző hangsúlyozza, hogy a pszichoterápia hossza nem határozható meg előre, hanem több tényező figyelembevételétől függ, például a traumatizáció időtartamától és annak okozójától. A kötet utolsó két fejezete önvizsgálatra és önfejlesztésre invitálja az olvasót. Szó esik arról, hogy az öngondoskodásnak és az önelfogadásnak nélkülözhetetlen szerepe van abban, hogy önmagunkat "felkaroljuk" a stabil lelki egyensúly felé vezető úton.
– Fel kell számolni a dolgozók kizsákmányolását, nem lehet megengedni, hogy nyolc órát dolgozó emberek ne keressenek annyit, amennyiből saját magukat és családjukat el tudják tartani – jelentette ki Dobrev Klára. Azt is elmondta, a jelentés sürgeti, hogy hozzák létre az európai egészségügyi uniót. Olyan minimumszabályokra van szükség, amelyek garantálják, hogy egy magyar ne kaphasson rosszabb egészségügyi ellátást, mint például egy holland. Minimálbér: uniós irányelv születik - Cívishír.hu. Arra is kitért, hogy az országok közötti különbségek leküzdésének érdekében a mostaninál sokkal többet kell fordítani az oktatásra és szociális kiadásokra, valamint arra is figyelni kell, hogy a szegénységi küszöb alatt élő nyugdíjasok minden tagállamban méltányos nyugdíjat kapjanak. Gyurcsány Ferenc állította, nem szállt a fejébe a DK növekvő támogatása, Dobrev Klára pedig arról beszélt, nem szereti Orbánban, hogy szerinte mindenkit meg akar alázni. A politikus végül azt mondta, felháborítónak tartja, hogy a Fidesz EP-képviselői nem támogatták a jelentés elfogadását.
Kósa Ádám, az Európai Parlament fideszes képviselője Facebook-oldalán azt írta: Dobrev Klára "fedezet nélküli ígéreteket tesz" és "megtéveszti még a saját választóit is", mivel tagállami hatáskörbe tartozó témákat feszeget. Minimálbér alakulása az Európai Unió országaiban - MUNKAÜGYI PORTÁL. Kósa Ádám csütörtöki budapesti sajtótájékoztatóján elfogadhatatlannak nevezte a DK-s Dobrev Klára által az euróövezet 2020-as foglalkoztatási és szociális politikájáról készített jelentést. Szerinte felelős politikus nem készít úgy jelentést az eurózóna helyzetéről, hogy hazája nem tagja ennek a csoportnak, ahogy azt sem szavazza meg, hogy az unió tagállami hatásköröket vonjon el, márpedig a minimálbér megállapítása ilyen ügy – hangsúlyozta. Kósa szerint Magyarországon jól működik a minimálbér meghatározásának rendszere, valamint nem tartja elfogadhatónak a progresszív adózás bevezetéséről szóló részét sem a jelentésnek. A fideszes EP-képviselő emlékeztetett, hogy pártja a kezdetektől fogva ellenezte ezt a dokumentumot, amelyet a szerdai távszavazáson el is utasítottak, mivel kiállnak az önálló adópolitika, a munkahelyteremtés, a felelős költségvetési politika mellett.
A hatalmas különbségek (a luxemburgi minimálbér közel 7-szerese a bolgárnak) mérséklődnek, ha a legkisebb kereseteket vásárlóerő-paritáson (PPS egységben) hasonlítjuk össze. Így a bolgár adat 604 PPS-re nő (de így is a legalacsonyabb marad), a luxemburgi pedig (megtartva első helyét) 1707 PPS-re csökken. Vásárlóerő-paritáson a magyar minimálbér is "jobban teljesít", ebben a rangsorban Bulgária mellett Csehország, Észtország, Szlovákia és Lettország kerül mögénk (Románia viszont megelőz minket). Európai unió minimálbér nettó. Forrás: KAVOSZ
A gond az, hogy sok ország már nem számol szegénységi küszöböt. Magyarországon az állami Központi Statisztikai Hivatal ehhez hasonlót publikál " A háztartások életszínvonala " című jelentéseiben.