Szükség van a gerinc, az oromdeszkák, az élek, sarkok, az ablak vagy ajtókeretek letakarására. Ehhez tudunk biztosítani síklemezt táblában 1250*2000 mm-es méretben, vagy kért hosszúságú 1250mm széles tekercsben natúr horganyzott vagy festett kivitelben.
Fém rögzítése fémen. 15 Ft Leírás További információk A BILKA rögzítőrendszerek rozsdaálló bevonattal rendelkeznek, így kizárt az építmény tetőfedésének korróziója. Trapézlemez | Hungarometal Trapézlemez | Cserepeslemez | Szendvicspanel. Az építmény jellegétől függően a tetőzeten, paneleken és egyéb fémépítményeken önfúró csavarokat lehet használni, melyeket fára vagy fémszerkezetre rögzíthetünk. A csavarok különféle RAL színekben kaphatók. Szín RAL3000, RAL3005, RAL3009, RAL3011, RAL5010, RAL6005, RAL7024, RAL8003, RAL8004, RAL8017, RAL9002, RAL9005, RAL9006, Horganyzott RAL3000, RAL3005, RAL3009, RAL3011, RAL5010, RAL6005, RAL7024, RAL8003, RAL8004, RAL8017, RAL9002, RAL9005, RAL9006, Horganyzott
: max. 2x1, 25 mm Szerszámb. : 8 –as dugókulcs Méret: Ø 4, 8x20 mm Fához való csavar 4, 8*35 lemez rögzítése fához Fúrótelj. 2x1, 25 mm Horganyzott vagy RAL színekben" Szelemen csavar 4, 8*19 lemez rögzítése Z, C szelemenhez, zártszelvényhez 3 mm-ig Fúrótelj. : 1, 5 - 3 mm Horganyzott vagy RAL színekben Gerenda csavar 5, 5*25 lemez rögzítése szelemenhez 5 mm-ig Fúrótelj. : 2-5 mm Gerenda csavar 6, 3*25 lemez rögzítése szelemenhez 6 mm-ig Fúrótelj. Trapézlemez gerincelem rögzítése | cserepeslemez csavarozása, rögzítése. : 2-6 mm Gerenda csavar 5, 5*38 lemez rögzítése 12 mm-ig Fúrótelj. : 4-12 mm Gerenda csavar 6, 3*40 lemez rögzítése 12 mm felett Fúrótelj. : 8-12 mm Szendvicspanel csavar 6 mm-ig 5, 5/6, 3*65 acél tartószerkezetre Fúrótelj. : 2-6 mm Szendvicspanel csavar 12 mm-ig 5, 5/6, 3*65 acél gerendára Fúrótelj. : 6-12 mm Szendvicspanel csavar fára 6, 5*64 Horganyzott vagy RAL színekben Szendvicspanel csavar betonra 6, 3*45 Horganyzott vagy RAL színekben EPDM alátétek Hatlapfejű csavarokra vízzáró alátét Nyereg alátét Szendvicspanel lefogatására a borda tetején.
Vápacsatornák Két tetősík érintkezési helyén alakulnak ki az ún. összefolyó vápák, melyek feladata az esővíz elvezetése. A vápacsatornát a trapézlemez táblák felhelyezése előtt kell felszerelni. Hófogók Hófogókat a csapadék mennyiségétől, az időjárási változásoktól és a tető kialakításától függően lehet beépíteni egy vagy több sorban, az eresztől kb. egy méter távolságban, a szarufák alátámasztásának a magasságában. Tetőgerincek A tetőgerinc-borítások a tető gerincét és azokat a tetőéleket védik, ahol két tetősík találkozik domborúszög alatt. Felszerelését úgy kell megoldani, hogy a tetőhéj és a hőszigetelés szabadon lélegezhessen egy vagy két átszellőzött rétegen keresztül. Szegélyek A fal- és tűzfalszegélyeket, egyhajlású tetők szegélyeit és egyéb szegélyeket leggyakrabban az építkezésen készítik el. A tetőszéleket lezáró összes szegély a tetőnek azon a részén helyezkedik el, ahol a szél szívóhatásától származó legnagyobb terhelések fellépnek, ezért azokat nagyon gondosan kell rögzíteni, kb.
Emellett ha kúraszerűen használjuk, a kúra ideje alatt kerüljük a cukor, fehér liszt, és az alkohol fogyasztását, illetve a nassolást is máskorra időzítsük! Az útifű maghéj kúra időtartama A kúrát 2-3 hétig, maximum 30 napig ajánlott tartani, utána elég csak alkalmanként. Az útifű maghéj adagolása Naponta kétszer 1-1 bő evőkanálnyit keverjünk el vízben (1, 5-2 dl), várjunk maximum 5 percet és igyuk meg, étkezés előtt kb 25-30 perccel! (Tipp: natúr joghurtba is keverhetjük. ) Amíg útifű maghéj kúrát tartunk, naponta legalább 2-2, 5 liter folyadékot igyunk! Útifű maghéj kúra tapasztalatok Az útifű maghéj kúrával kapcsolatban egységesek a vélemények. Az útifű maghéj teljesen természetes. Rendkívül magas rosttartalma segít helyreállítani az emésztőrendszer működését, hozzájárul a salakanyagok minél gyorsabb eltávolításához, és biztosítja a tápanyagok minél nagyobb arányú felszívódását. Az útifűmaghéj a vízből a saját tömegének akár húszszorosát is képes magába szívni, a létrejövő lágy zselé megakadályozza, hogy a toxikus anyagok túl sok időt töltsenek a belekben.
Méregtelenítést félévente, tavasszal és ősszel érdemes végezni, hogy szervezetünket megtisztítsuk és immunrendszerünket megerősítsük. Lássuk, pontosan hogyan tudunk méregteleníteni és hogyan segít ebben az útifű maghéj! Méregtelenítés keretében tisztíthatjuk a bélrendszert, a májat, a veséket és a húgyutakat, illetve vérünket. Az általános méregtelenítés az egész szervezetünket érinti, célzottan azonban sosem szabad egynél több szervet vagy szervrendszert tisztítani. A méregtelenítést érdemes béltisztítással kezdeni, majd májtisztítással folytatni. Béltisztítást végezhetünk útifű maghéjjal, amennyiben erőteljesebb tisztítást szeretnénk végezni, válasszuk a mustármagot! Béltisztítás útifű maghéjjal: Reggel, éhgyomorra fogyasszunk el egy evőkanálniy útifű maghéjat kevés vízzel elkeverve, majd igyunk rá egy nagy pohár (3-4dl) vizet! Fél órával később reggelizhetünk. A kúra tartson legalább 3 hónapig, de az útifű maghéjat akár folyamatosan is használhatjuk. A kúra során ügyeljünk a bő folyadékbevitelre, naponta legalább 2, 5 liter vizet igyunk!
Az útifű maghéj teljesen biztonságosan segíti a vékony- és vastagbél tisztítását, segít megoldani az emésztési- és felszívódási zavarokat és enyhíti az ebből adódó testi és lelki panaszokat. Kíváncsi voltam, ezért kipróbáltam. A tapasztalataimat foglaltam össze a mai posztban. Az útifűmaghéj-kúra tapasztalatai A kúrát 30 napig kell tartani. A csomagoláson szereplő információk alapján reggel és este kellet vízben elkeverni 1-1 evőkanálnyit az útifű maghéjból és azt minél gyorsabban meginni. Néhányszor előfordult, hogy le kellett tennem a poharat, mert a kislányomnak éppen akkor azonnal kellett valami elképesztően fontos dolog, és mire visszaértem a pohárhoz már egy sűrű, nyálkás anyag fogadott. Öntöttem még hozzá vizet, újra elkevertem és villámgyorsan megittam. Utána rendszerint ittam még egy nagy pohár vizet, a kúra alatt ugyanis nagyon kell ügyelni arra, hogy minimum 2 liter vizet igyunk naponta. Az első néhány napban tompa fejfájást tapasztaltam, erre számítottam. Ekkor egy kicsit visszavettem az adagból és a fejfájás elmúlt.
Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja a szervezetnek a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását. Egy szennyezett, "bedugult" emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember csak kb. 15g rostot fogyaszt naponta, míg a megfelelő mennyiség több mint 25g lenne. A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak az egészséghez. Az oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű maghéj, amely a vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben. Érzékeny belek esetén: az útifű maghéj ideális rostforrás azok számára is, akik a búzára érzékenyek. Nyugtató hatással bír az érzékeny belekre, amit a búza rostjai alaposan kidörzsölhetnek.
Néhány nap múlva aztán visszatértem az ajánlott mennyiséghez, ekkor már nem jelentkezett fejfájás. Jött viszont helyette puffadás. Nem is akármilyen. Konkrétan újra terhesnek éreztem magam. Úgy az 5. hónap környékén. Már az első étkezést követően dinnyenagyságú lett a hasan, és ez az állapot egész nap meg is maradt. Átkoztam is magam rendesen, miért pont nyáron vágtam bele az útifűmaghéj-kúrába. De lenge ruhák mögé rejtettem a pocakot, a feszülős ruhákat pedig mélyebbre toltam a szekrényben. Ez a tünet egyébként az egész kúra alatt megmaradt. A 2-3. nap körül újabb tünet jelentkezett. Elképesztő fáradtság és koncentrációzavar telepedett rám. Néha úgy éreztem, hogy tehetetlenül bámulok ki a testemből, és hallottam ugyan, amit a kollégáim mondtak, de csak nehezen fogtam fel. Szerencsére ez is gyorsan elmúlt. Aztán hetekig csak a puffadást érzékeltem. A wc-re járás egyébként sűrűbb és könnyebb lett, ez azóta is megmaradt. De persze a kellő rostmennyiségre kínosan ügyelek a kúra óta is. A legjobb tünet azonban a 2-3. hét környékén jelentkezett.