Döbbenetes dologra derült fény Istenes Bence és exbarátnője, Kovácsovics Fruzsina kapcsolatáról. Nem önszántukból, hanem utasításra jöttek össze, így kezdtek el ismerkedni egymással. Az egykori zenecsatorna, a VIVA TV egyik legismertebb arca volt Istenes Bence és Kovácsovics Fruzsina, akikről köztudott, hogy anno egy párt alkottak. A megismerkedésük azonban egyáltalán nem volt szokványos, sőt maguktól bele sem vágtak volna a kapcsolatba. Kovácsovics Fruzsi sajtósának az ötlete volt, hogy hozzák őket össze "kamuból". "Na, akkor csináljunk valami hírt, valakivel hozzuk össze Fruzsit kamuból" - kezdte az énekesnő feleleveníteni kapcsolatuk kezdetét. "Itt van a Bence, egy új kis ficsúr, mit szólnátok, ha ti most összejönnétek, pár hónap múlva majd szakítotok" - idézi fel Fruzsina azt a pillanatot, amikor kiderült, el kell játszania, hogy összejött Istenes Bencével. Kamuból jöttek össze - óriási titok derült ki Istenes Bence és Kovácsovics Fruzsi kapcsolatáról Forrás: Instagram/Kovácsovics Fruzsi, Instagram/Istenes Bence Az énekesnő az IstenEst legutóbbi adásában fedte fel a titkot, hogy sajtósa - aki egyben a VIVA sajtósa is volt - így csinált felhajtást a tévéadónak és a két fiatal, pályája elején álló műsorvezetőnek.
2022. jan 13. 13:53 #istenes bence #Csobot Adél #Kovácsovics Fruzsina Istenes Bence Fotó: Blikk/Varga Imre Mindent elmondott. Kovácsovics Fruzsina és Istenes Bence évekkel ezelőtt egy párt alkotott, ám azóta teljesen máshova és más mellé terelte őket az élet. Bencének két kisfia is született és boldog házasságban él Csobot Adél lal, azonban ennek ellenére jó viszonyban maradt egykori szerelmével. Ráadásul Bence saját műsorában, az IstenEstben is feltűnt Fruzsi, aki egy epizód erejéig Adéllal együtt szerepelt. - Mi Adéllal jól ismerjük egymást azért régóta. A Bence kapcsán találkoztunk. Igazából ezt Adél is elmondta a műsorban hogy ő úgy ismerte meg a Bencét, hogy mi tök jóban voltunk – vallotta be Kovácsovics Fruzsina az RTL Klub Reggelijében Bence és Fruzsi két éven keresztül alkotott egy párt, eleinte csak a hírverés miatt mutatkoztak egy párként, majd végül valóban egymásba szerettek. Elválásuk után pedig barátok maradtak. Kovácsovics Fruzsina - fotó: Blikk - Azért is vagyunk mi most jóban, mert egyszerre csöppentünk bele a médiavilágba.
Évtizedes titokról rántotta le a leplet Istenes Bence és egykori kedvese, Kovácsovics Fruzsina. Kiderült, viszonyuk annak idején látszatkapcsolatnak indult, nem önszántukból, hanem tulajdonképpen utasításra jöttek össze egymással. Ez az énekesnő akkori sajtósának ötlete volt. A sajtós úgy vélte, jót tehet a két feltörekvő tehetség hírnevének, ha eljátsszák, hogy együtt vannak. A kamukapcsolatból aztán szerelem lett, s bár ez a románc nem tartott sokáig, máig jóban vannak. Mutatunk egy felvételt is róluk akkoriból: Kovácsovics Fruzsina és Istenes Bence a Fonogram-díjátadón Fotó: Velvet Kovácsovicsék a titkukról az IstenEst című, YouTube-on megtekinthető műsorban beszéltek. A podcastadásban kifejezetten a régi, VIVA-s időkből elevenítettek fel történeteket. Bencével úgy indult a kapcsolatunk – bár valószínűleg ő erre nem emlékszik –, hogy a VIVA sajtósa volt az én sajtósom is, és kitalálta, hogy csináljunk valami hírt, valakivel hozzuk össze Fruzsit kamuból. Na, hát itt van a Bence, egy új kis ficsúr.
Az RTL Klub műsorvezetője tavasszal indította el a videósorozatát IstenEst címmel a You-Tube-on. Az egyes részekben Istenes Bence tabuk nélkül beszélget a vendégeivel a legtrendibb közéleti és az internet népét aktuálisan lázban tartó témákról úgy, hogy az a nézők számára szórakoztató legyen. Az ötlet szemmel láthatóan betalált a közönségnél, az egyes epizódok több százezres megtekintést hoztak, nem csoda hát, hogy az őszi szezonban a második évad is elstartolt. A kedden publikált részben Fluor Tomi, Kovácsovics Fruzsina és Turai Barna ült be a stúdióba, ezúttal különféle múltbéli sztorikat felelevenítve. A műsor derekán a vendégek a ciki szokásaikról is vallottak, melyek közt volt néhány igencsak meglepő kényszertevékenység is. Gyerekként volt egy igazságérzet bennem a betűkkel kapcsolatosan. Ha azt éreztem, hogy egy betűt azon az adott napon keveset mondtam, akkor bepótoltam. Ültem a ház előtt és mondtam, hogy c, c, c.... – kezdte a sztorizást a Wellhello énekese, hozzátéve: ő akkoriban mindent felírt és vezetett, nagyon komolyan vette ezeket a dolgokat.
Sok mindenen mentünk keresztül együtt, azt mondom mi együtt léptünk át a gyerekkorból felnőttkorba. Nagyon jó barátok is voltunk a kapcsolatunkban, és szerintem ezért tudott megmaradni – tette hozzá az énekesnő. Forrás: Blikk Óriási bejelentés jött az RTL Klubtól. Szabó Zsófi is benne lesz, változik a műsorrend Amennyiben szeretnél értesülni friss híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! FRISS HÍREK LEGOLVASOTTABB 1 2 3 4 5 TOVÁBBI AJÁNLATOK
A köztük lévő baráti viszony köszönt vissza az IstenEst legfrissebb adásában is, ahova vendégként érkezett Fruzsi. A másik vendék, Turai Barna meg is jegyezte, hogy itt valami "passzív-agresszív, kicsit szexuális feszültség" van, de ez azonnal heves tiltakozást váltott ki. Akárhogy is, Fruzsi viccből érdekes kijelentést tett a műsor elején Bencéről: "Mennyi ilyen volt már, hogy én adtam a szájába a szavakat, és azzal került egyről a kettőre. " Itt nézheted meg, miért mondta ezt: Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Nagy bejelentést tett Dobó Kata! Már a dátumot is kitűzték>>> Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #kapcsolat Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Horoszkóp: így kezeld az egyes csillagjegyeket, ha magadra haragítod őket Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban?
44 990 Ft −11% *Promóció időtartama: 2022. 03. 04. - 2022. 16, vagy a készlet erejéig Tervezőcsapatunk fejlesztette ki ezt az összecsukható padot, beépített rúdtartóval, testépítéshez rúddal, vagy súlyzókkal. Kis helyigényű, stabil, erős pad fekvenyomáshoz rúddal vagy súlyzókkal. A rúdtartót a megfelelő méretre állíthatod. Súlyzó körkép. TERMÉKELŐNYÖK Tartós használat Maximális teherbírás: 100 kg / + Felhasználó max súlya: 100 kg Kis csomagméret A háttámla és az ülőfelület függőlegesen összehajtható a kisebb helyigényért. Sokoldalúság 2 pozíciós háttámla: 0 és 30° a különböző mellizmok erősítésére. Univerzális méretek A rúdtartó magasságában állítható. Stabilitás Állítható lábakkal a nagyobb stabilitásért. Egyszerű használat Külön hely a rúd tárolására (28 mm átmérőjű) TECHNIKAI INFORMÁCIÓ TERMÉK MÉRETE ÉS SÚLYA Termék mérete: Hossz: 124 cm - Szélesség: 100 cm - Magasság: 115cm - Termék súlya: 20 kg - Termék mérete összecsukva: Hosszúság: 56 cm - Szélesség: 100 cm - Magasság: 115 cm - Doboz mérete: 80 cm x 36 cm x 30 cm - Doboz súlya: 22 kg.
Ha egy kicsit lanyhul a lelkesedésed, vedd elő Arnie bátyád tanításait, és használd fel őket okosan, de semmiképp se szó szerint. Érdekességek Arnoldról Meghalt Joe Weider, a bajnokok edzője Sylvester Stallone edzésterve A Heavy-Duty edzésmódszer Dwayne Johnson (The Rock) edzésterve és étrendje
18:58 Hasznos számodra ez a válasz? 5/11 A kérdező kommentje: Montez, de szerinted izomnövelés szempontából (majd évek mulva testépítő versenyeken szeretnék indulni) melyik lenne hatásosabb? 6/11 anonim válasza: ahogy az utolsó írta, úgy jó. 19:28 Hasznos számodra ez a válasz? 7/11 A kérdező kommentje: Én amúgy úgy halottam hogy az egykezesekkel végzett fekvenyomás jobb tömegnöveléshez, mert jobban hat a mellizmokra mint a rúddal végzett, igaz ez? 8/11 anonim válasza: Nem, mert rúddal nagyobb súllyal tudsz dolgozni, nagyobb hipertrófiát is okoz így. De kell az egykezes is, mivel más szögből is terhelni kell az izmokat. Áthúzás egykezes súlyzóval (Cross-Bench Dumbbell Pullover) 40kg 10db - YouTube. 9. 14:58 Hasznos számodra ez a válasz? 9/11 A kérdező kommentje: sokan csak a ferdepadon nyomásnál használnak egykezeseket, de ott midníg. miért? ferdepadon hasznosabb az egykezes? 10/11 anonim válasza: Általában azért, mert az egyenes padon rúddal a megszokott, amolyan "örök kedvenc" mindenkinél. Szerinted, ha megkérdik, hogy "hééééééé, mennyit nyomol fekve?! ", akkor az egykezesekkel végzett gyakorlatra gondolnak?
Szabó Eszter Réka - személyi edző 2021. 01. 28. 11:10:00 A pandémiás időszakban többségünk rákényszerült az otthoni mozgásra, de így sem kell lemondanunk a súlyzós edzésről. Fekvenyomópad, állítható dőlésszög, összecsukható CORENGTH | DECATHLON. A termékkínálat rendkívül széles, válogathatunk a slam ball-ok, wall ball-ok, medicinlabdák, kézisúlyzók (állítható és fix) és bokasúlyok között. Nézzük meg, milyen típusú gyakorlatokhoz tudjuk használni a fent felsorolt eszközöket. A termékkínálat rendkívül széles, válogathatunk a slam ball-ok, wall ball-ok, medicinlabdák, kézisúlyzók (állítható és fix) és bokasúlyok között. A felsorolt eszközökről általánosságban kijelenthető, hogy más-más gyakorlatokhoz és mozgástípusokhoz alkalmazhatóak, de természetesen vannak átfedések, így nem szükséges mindenből bevásárolni. Először érdemes magunkban tisztázni, hogy milyen szinten állunk (kezdő vagy újrakezdő, középhaladó, haladó) és hogy melyik mozgástípus áll hozzánk a legközelebb. Mielőtt belekezdenél a cikk elolvasásába, fusd át a rövid tartalomjegyzéket: Tipp: Ha csak a cikk egy része érdekel, akkor kattints a hozzá tartozó főcímre és a cikk legördül a számodra érdekes fejezethez!
Figyelt kérdés Van valami különbség izomméret növelésénél hogy a fekvenyomás, ferdepadon nyomást egykezes súlyzóval csinálom és nem rúddal? Melyik a jobb? 1/11 anonim válasza: Az egykezesekkel végzett gyakorlattal talán kicsit könnyebben izolálható a gyakorlat, a kétkezessel viszont több izmot dolgoztat meg. Szerintem úgy érdemes, hogy ferdepadra az egyik, egyenesre a másik. 2013. okt. 7. 18:07 Hasznos számodra ez a válasz? 2/11 anonim válasza: Pontosabban: Egyenes padon rúd, döntött padon súlyzó. 18:19 Hasznos számodra ez a válasz? 3/11 anonim válasza: 61% Pont most néztem meg erről egy videót. Az rúddal kevésbé dolgoznak a stabilizáló izmok és így sokkal nehezebb súlyra tudsz menni vele ami nagyobb izomnövekedést eredményezhet. Az egykezeseknél ha tényleg nehéz súlyra mész nagyobb a sérülésveszély. Inkább kiegeszitő yakorlat legyen. A főgyakorlat az a rúd legyen. 18:27 Hasznos számodra ez a válasz? 4/11 anonim válasza: mindkettő legyen és hetente válthatod, hogy melyik menjen döntött padon.