A pihentető alvás mindenkinek fontos, de 50 év felett különösen. Ekkor korábban alszunk el, korábban is ébredünk, és kevésbé tudunk mélyen aludni. Ennek ellenére a rossz alvás miatti rendszeres fáradtság és az álmatlanság egyéb tünetei nem nevezhetők természetesnek. A jó alvás nagyon fontos fizikai és mentális egészségünk szempontjából is, éppen úgy, mint fiatalabb korban. Az alábbi tippek segítenek az alvással kapcsolatos gondok orvoslásában! Miért fontos a jó alvás az idősebbek számára? A pihentető éjszakai alvás idősebbeknél különösen nagy jelentőséggel bír. Javítja a koncentrációt, a memóriát, lehetőséget ad a testnek a regenerálódásra, a sejteknek a megújulásra, felfrissíti az immunrendszert, ezáltal segíti a betegségek megelőzését is. Azok az idősek, akik rendszeresen rosszul alszanak, fokozottan ki vannak téve a depresszió kialakulásának, a figyelemzavarnak, a koncentráció gyengülésének. Mélyalvás zene. A túl kevés alvás is komoly egészségi problémákhoz vezethet, mint a szívbetegségek, a cukorbetegség, a súlyproblémák vagy nőknél a mellrák.
Ezt a csökkent éberségű kognitív állapotot "alvás utáni tehetetlenségnek" nevezik. Ez egyre nagyobb aggodalomra ad okot, mivel súlyos következményekkel járhat a magas kockázatú feladatok elvégzése során, beleértve a vezetést is. Hogyan ébred fel az agy? Az alvásból az éberségbe való átmenet nem egy be-kikapcsolószerű rendszert követ, amint azt az agyi képalkotó eljárások feltárták. Noerden Life2+ Hybrid okosóra, fekete, milánói szíj | Extreme Digital. Az ébredés összetett biológiai folyamatokra támaszkodik, beleértve az agy fokozott véráramlás-elosztását. Tanulmányok azt mutatják, hogy az éber teljesítmény szempontjából fontos agyi régiók (a prefrontális agykérgi területek) hosszabb időt vesznek igénybe az "elinduláshoz", mint más területek (például a bazális ganglionok), amelyek az ébredés szempontjából fontosak. Ez azt jelenti, hogy ébren lehetünk, de nem egészen. A kutatások azt is kimutatták, hogy az agyon belüli véráramlási aktivitás az ébredés után csökken az alvás előtti állapothoz képest. Így az éber ébrenléthez részben olyan mechanizmusokra lehet szükség, amelyek ösztönzik a véráramlás újraelosztását az agyban – amit bizonyos típusú hangok és zenék képesek megtenni.
A weboldalon cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyod, hogy cookie-kat használjunk. Adatkezelés Elfogadom
Nyolcvanezer forint körüli várható árával a legolcsóbb minilaptopnak, másnéven netbooknak ígérkezik az Acer Aspire One: kipróbáltuk a nyár végén boltokba kerülő masinát. Mint arról már korábbi körképünkben is beszámoltunk, az idei év egyik slágerét bizonyosan a netbook gyűjtőnéven emlegetett minilaptopok képezik majd, amelyek családfája az Asus Eee PC -vel indult. Ezek gyakorlatilag olyan durván egy kilogramm tömegű, 8-10 colos képernyővel szerelt noteszgépek, amelyek alapvető internetezési funkciókat kínálnak, nincs bennük optikai meghajtó, cserében viszont nem kell értük egy vagyont fizetni, mint néhány éve a legkisebb kütyükért. A legolcsóbb netbook lesz a piacon Az Acer Aspire One ígérkezik a legolcsóbb netbooknak, a hazai piacon legolcsóbb változata - amelynek prototípusát mi is kipróbálhattuk - bruttó 80 ezer forint körüli összegért lesz megvásárolható, de elérhető Windows XP-t futtató változat is az alapmodellnél erősebb hardverrel - százezer forint körüli, vagyis a riválisokéhoz hasonló áron.
Itt találkozik a felső panel feketéje, a billentyűzet fehérje, a körülötte lévő világos krémszínű perem és az akku fölött kidudorodó LED-sor szürkés alapja, mely csak azért tűnik más színűnek, mert íves, és a felső rész beárnyékolja. Mindezt megfejelik még a zsanér krómjával, amely körül vöröses perem van. Túl sok a szín túl kis területen, de persze lehet, hogy a végleges gépen finomítanak ezen a részleten. A cikk még nem ért véget, kérlek, lapozz!
Külső Újabb kisméretű notebook avagy netbook landolt szerkesztőségünkben. Az Acer apróságát távolról sem előzte meg akkora hírverés, mint a lavinát elindító Asus Eee PC -t vagy az MSI Wind Notebook ot. Pár hete még jóformán csak azt lehetett tudni, hogy az Acer is komolyan készül ebbe a szegmensbe, és még idén több millió apró laptopszerűséget szeretne eladni, 2009-re pedig a húszmilliós számot célozta meg. Nagy örömünkre az Acer hazai képviselete rövid időre rendelkezésünkre tudott bocsátani egy gyártás előtti Aspire One mintadarabot, mely ugyan még nem végleges – különösen belülről –, de már nagyon közel van hozzá. Nem meglepő, hogy ez a gépecske is fehér (pontosabban nagyon világos krémszínű), ezen kívül még fekete és sötétkék színben lesz elérhető. Becsukva természetesen csak részletekben különbözik a konkurensektől. Ügyes húzás, hogy visszajelző LED-jeit a zsanérnál keresztbefutó sávba tették, így zárt és nyitott állapotban is jól látszanak. Rápillantva úgy tűnt, mintha nem illeszkedne rendesen a felső, LCD paneles rész az alsóra, de elölről nézve kiderült, hogy amit mi árnyéknak hittünk, az valójában egy fekete műanyagsáv.
Annak ellenére, hogy két kártyaolvasója van, az Aspire One oldalai nincsenek túlzsúfolva. Jobbra Kensington zárat, az 5 az 1-ben olvasót, két USB-t és két hangcsatlakozót találunk; balra a táp, a D-Sub monitorkimenet, az Ethernet aljzat, még egy USB és a csak SD-t kezelő olvasó fogja közre a nagyon picike szellőzőnyílást. A kis Acert megfordítva derült ki, hogy miért ilyen kicsi a szellőzőnyílás. Nem kicsi, csak nagyobbik része alulra irányul. Középtájon látható az egyetlen hangszóró nyílása, a túloldalon pedig egy kis ajtócska, ami mögé nem nézhettünk be, mert a gép még nem végleges darab, tilos szétszedni. Érdekes a csuklótámasz alján végigfutó szellőzőnyílások sora, és az is, hogy az első lábakat meglehetősen hátra rakták. Jól látszik az alábbi képen, hogy a 3 cellás akkumulátor milyen aprócska. Visszatérve a felső részre, megnéztük, meddig nyílik ki az Aspire One kijelzője. Szerencsére elég nagy szögben, így ölbe véve is jól rálátunk majd. Némileg rendezetlennek éreztük a felső részt biztatóan stabilan tartó zsanér környékét.
Köszi L Van egy ACER H6517BD típusú Projektorom Mind kiderült, ez ugyan az, amint az Optoma HD26 HD141X stb. 2 HDMI portja van, de egyik sem megy. Sajnos ebben egyben van a main a DLP chip optika stb... S persze függőlegesen áll, nem nagyon tudok mérni rajta bekapcsolva. Vettem bele egy új hdmi vezérlőt (ADV7612). Kicseréltem, de semmi változás.. Olyan barom módon van belerakva, hogy nem tudom bekapcsolva mérni.. Service manual-t persze egyikhez sem találok,,, Valaki találkozott már hasonlóval? Üdvözlet mindenkinek! A címben említett projektor 1 percig működik hibátlanul majd a kezelőszerven elkezd villogni a TEMP led és ntilátorokat ellenőriztem (jó mind a három)és kitakarítottam a gépet de hiba ugyan etleg van valakinek ötlete? Előre is köszönöm. Üdv:M Van egy Acer XD1270-es projektorom. Eladtam, hibátlanul. Postáztam. Odaér, hibás színek.. Hmm OK Vissza. Na. Színkerék? stb Szétkapom. A színkerék hibátlan. Minden szegmens benne van, s forog. Akkor Factory reset.. Semmi.. Akkor Photo sensor.. Nézegetem, azt se tudom mi az.