Túlsúlyosság magas koleszterinszint cukorbetegség hormonháztartás problémák vesebetegségek – ez utóbbi kettő esetében másodlagos magas vérnyomás ról beszélünk. A magas vérnyomás tünetei Az esetek nagy részében a magas vérnyomás tünet mentes marad. Az esetek nagy részében nem is a vérnyomás magas értéke, hanem a magas érték miatt bekövetkezett szervi károsodás okoz tünet eket. Ha azonban mégis tünet eket észlelsz, akkor azok az alábbiak lehetnek: orrvérzés látászavar mellkasi fájdalom szédülés fejfájás fáradtság-érzés nehézlégzés idegesség. Következményei Miután a vérnyomás nem az egészség es tartományon belül mozog - tehát vagy a szív ver gyorsan, vagy a vér nem áramlik megfelelő sebességgel –, hosszútávon a szervezetben különböző elváltozásokra lehet számítani. A szív folyamatosan túlteljesít, hiszen sokkal gyorsabban és erősebben ver, mint kellene. Az állandó erőlködéstől a szív fala megvastagszik, mely akadályozza a megnövekedett munka ellátásában, melynek hatására szívelégtelenség léphet fel.
Azonban magas vérnyomás nem hagyja érintetlenül az egész szemet. Kitartóan magas vérnyomás a retinát okozhatja hajók záródni és lerakódások keletkeznek a retina falain. Ez okozza a hajók szűkülni és rugalmatlanná válni. Az erek és a retina között van egy gát, amely biztosítja, hogy csak bizonyos, a vérben keringő anyagok kerülhessenek be a retinába. A magas vérnyomás elpusztítja ezt az akadályt. Ez retina vérzéshez és folyadék felhalmozódáshoz vezethet. Ezeket a kivörösödéseket szabad szemmel (azaz kívülről) nem lehet érzékelni. Ehhez speciális, úgynevezett oftalmoszkópokra van szükség, amelyekkel a szemfenék megtekinthető és értékelhető. Fontos, hogy ezzel a vizsgálattal következtetéseket lehessen levonni a test másutt található erek esetleges további változásairól. Ami megerősítheti vagy növelheti a magas vérnyomás diagnózisát. Elvileg fejfájás, mint minden fájdalom, a test figyelmeztető jelzése, amelyet komolyan kell venni. Különösen a gyakran visszatérő esetekben fejfájás ahol az ok nem ismert, mindig figyelembe kell venni a magas vérnyomást.
Magas vérnyomás (hypertonia) tünetei, okai, kezelése A két karon mért vérnyomásérték között lehet különbség, de az nem haladhatja meg a Hgmm-t. Az egyes napszakokban mért vérnyomásértékek között jelentős különbség lehet. Miért fontos figyelnünk a magas vérnyomásra? Mit tehetünk a megelőzés érdekében? A magasvérnyomás-betegség kialakulásában döntő szerepet játszik az egészségtelen életvitel. Nem is gondolnánk, hogy helytelen szokásaink elhagyásával, megváltoztatásával milyen nagymértékben járulhatunk a magas vérnyomás jelei nőknél az orvos által előírt gyógyszeres kezelés eredményességéhez. Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük? Próbáljon meg minél egészségesebb életmódot folytatni: figyeljen oda a táplálkozásra, a rendszeres mozgásra, a dohányzás mellőzésére és a káros stresszhatások kerülésére! A SCORE kockázatbecslő táblázat segítségével pedig könnyen következtethet arra, hogy 10 éven belül kell-e súlyos szív-érrendszeri megbetegedéssel számolnia. A konyhasófogyasztás mérséklésével akár Hgmm-es vérnyomáscsökkenést érhetünk el.
A tartós, magas szintű stressz időszakosan növelheti a vérnyomást. Stressz esetében gyakori a stresszcsökkentés miatti túl sok evés, dohányzás vagy alkoholfogyasztás. Ezek mind növelik a probléma kialakulásának valószínűségét. Krónikus betegségek. Bizonyos, részben korábban bemutatott, tartós betegségek növelik a hipertónia kialakulásának valószínűségét. Ilyen betegség lehet a vesebetegségek, a cukorbetegség és az alvási apnoe. Bizonyos esetekben várandósság alatt is jelentkezhet magas vérnyomás, amely a szülés után a legtöbbször magától elmúlik. Annak ellenére, hogy a hipertónia legtöbbször felnőttekben jelentkezik, gyerekeknél is kialakulhat. Bizonyos gyerekek esetében vese - vagy szívproblémák miatt jelentkezhetnek a tünetek. Egyéb esetben az egészségtelen étkezés, a túlsúly, a mozgásszegény életmód is hozzájárulhat a hipertónia kialakulásához. Magas vérnyomás szövődményei A megnövekedett vérnyomás következtében az artériák falára eső nyomás, valamint a belső szervekben található nyomás is megnő.
Megéri a befektetés, hiszen ha a hipertónia maga nem is gyógyítható, de gyógyszeres kezeléssel, valamint életmódbeli és étrendi változásokkal ideális szintre beállítható, karbantartható. Jó tudni: akkor beszélünk magas vérnyomásról, ha két vagy több vérnyomásmérés átlaga eléri vagy meghaladja szisztolés nyomás esetén a 140 Hgmm-t, diasztolés nyomás esetén a 90 Hgmm-t. Ezt a két számot, a 140/90-et érdemes megjegyezni, hiszen a szakértők szerint ezek a határértékei a még egészséges illetve a már magasnak tartott vérnyomásnak. Ugyanakkor az igazán optimális tartomány ennél alacsonyabb: 120/80 Hgmm-ig tart. Irány az orvos! Ha a fentebb felsorolt tünetek valamelyikével már Önnek is jelezte a szervezete, hogy baj van, vagy a vérnyomása a kívánatosnál magasabb értéket mutat, konzultáljon orvossal! Együtt beszéljék meg, mi a teendő, szükség van-e gyógyszeres kezelésre, vagy az életmód változtatásával megállítható-e a folyamat. Ez utóbbira mindenképpen szükség van, hiszen jó tudni, hogy az esetek többségében, körülbelül 90 százalékában bizony nem más betegség következményeként alakul ki a hipertónia, hanem elsődlegesen, az életmódban elkövetett hibák nyomán.
A székrekedésre hajlamosak rendszeresen iktassanak be étrendjükbe olyan ételeket, amelyek kicsit megmozgatják a bélrendszert: ilyenek a joghurt, a savanyú káposzta, a szilva- és baracklekvár vagy egy korty kávé, egy fürt szőlő, ill. ezek kombinációja. A fogó hatású élelmiszerek (alma, a banán vagy a kakaó és csokoládé) mértékkel fogyasztandók. Kerülendő a túl sok fehér kenyér, rizs és tésztafélék fogyasztása, a kóla, a fekete tea, a zsíros, fűszeres ételek, hámozott gyümölcsök, túl sok hús, hagyma. Gyakran jelentkező székrekedésnél is érdemes kerülni a hashajtókat, mert hosszútávon lustává és hashajtófüggővé teszik a beleket. Étkezés előtt egy kanál paraffinolaj segít, hogy a széklet könnyen üríthető legyen. A súlyosabb panaszoknak fertőtlenítő és gyulladásgátló kamillás és kálium-permanganátos ülőfürdővel lehet elejét venni. Különösen télen fontos a rendszeres testmozgás. Az aranyér megelőzéséről itt olvashat bővebben.
5Gbps adatátviteli sebességre képes. Visszafelé kompatibilis az USB 2. 0-ás szabvánnyal. 4World kábel USB 3. 0 A aljzat - Micro B dugó 4m, kék (08974) 4 méteres USB 3. 0 anya - micro USB apa átalakító kábel. Nedis A dugó - micro B dugó USB 3. 0 kábel 0. 5m kék (CCGP61500BU05) Ezzel a kábellel külső eszköz köthető számítógépre. 940 Ft Assmann USB 3. 0 micro B kábel 1m (AK-300116-010-S) Ezzel az 1 méter hosszú USB 3. Külső Hdd 990 Ft Last SATA 2. 5" notebook merevlemezhez USB átalakító kábel Ezzel a kábellel USB portra csatlakoztathatóak a SATA notebook 2. 5" merevlemezek. Szállítási idő: Raktárról Ft 1 840 + 1 290 szállítási díj* USB 3. 0 - SATA adapter, átalakító kábel merevlemezhez (HDD) vagy SSD-hez, 20 cm-es kábellel Csatlakozók: 1 x USB 3. Usb 3. 0 Külső Hdd Kábel: Usb 3.0 Micro Kábelek - Usb Kábelek - Kábelek. 0 Type A - male 1x SATA 2. 5" Specifikációk: Adatátvitel sebessége: 5 Gb / s Kompatibilitás: Windows XP, 7, 8, 10 Termék anyaga: PVC, Réz A Ft 2 990 + 1 480 szállítási díj* SATA 2. 5" notebook merevlemezhez USB 3. 0 átalakító kábel Ezzel a kábellel USB portra csatlakoztathatóak a SATA notebook 2.
Samsung M2 Portable 3. 0 - a sorozat főbb jellemzői Először magát a Samsung M2 családot vizsgáltuk meg és több szimpatikus pontot is találtunk: az M2 HDD-k több színben is elérhetők (narancs, szürke, fekete, bézs), bizonyos fokig ütés és rázkódásállók, tartalmazzák a Samsung Eco Triangle (környezetvédelem), Eco Seek és Noise Guard (csendes működés) technológiáját. Fizikai méretben 81, 9 x 111 x 17, 6 mm -rel kell számolni, súly ban pedig alig 150 gramm ot kell magunkkal vinni. Kapacitásban választhatunk 250GB / 320GB / 500GB / 640GB / 750GB és 1TB változatok között. Nálunk az 500GB-os verzió járt, ami körülbelül 9-10 db DB50 videó tárolására elég. Usb 3.0 külső hdd kábel 2. Amennyiben ennél kisebb tartalmakban gondolkodunk, akkor az 500GB elegendő lesz 100 DVD lemez kiváltására. Samsung M2 Portable 3. 0 500GB - nálunk a narancs változat vendégeskedett A külsőt vizsgálva nehéz lenne a színről objektíven nyilatkozni, elvégre a narancssárga vagy tetszik valakinek, vagy nem. Ha nem, akkor ott van még a fekete / szürke / bézs opció, talán mindenki megtalálja a hozzá illőt.
1 eSATA csatlakozó: Nem Fordulatszám (rpm): 5400... 26 199 Ft-tól 82 ajánlat Gyártó: Western Digital Modell: Elements Desktop 6TB USB 3. 0 WDBWLG0060HBK Leírás: External HDD WD Elements Desktop 3. 5'' 6TB USB3 Szélesség formátuma 3. 5 coll Merevlemez... 50 379 Ft-tól 33 ajánlat Gyártó: ADATA Modell: AHD710P 2. 5 2TB USB3. 1 AHD710P-2TU31-C Leírás:.. Védelem minden szögből A HD710 Pro még tovább viszi a külső merevlemezek tartósságát. Seagate Basic 2,5" USB 3.0 2TB - STJL2000400 - Külső merevlemez - Számítástechnika - Bluechip webáruház. Az IP68 por-... 28 499 Ft-tól 53 ajánlat Gyártó: ADATA Modell: 1TB AHD770G-1TU32G1-C Leírás: Behatásvédelmi minősítés: MIL-STD-810G 516. 6 - védelem akár 1, 22 méteres zuhanások ellen Víz- és porállóság: IP68 - akár 120... 21 799 Ft-tól 56 ajánlat Gyártó: ADATA Modell: HV620S 1TB USB 3. 0 AHV620S-1TU3-C Leírás: A rendkívül könnyen hordozható HV620S akár 4TB külső tárhelyet nyújt egy mindössze 11, 5 mm vastag meghajtóban,... 17 599 Ft-tól 94 ajánlat Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat.
A kompakt alumínium AXAGON EE25-XA ALINE külső tok nagy sebességű USB 3. 0 interfésszel 2. 5" SATA merevlemezek számára készült. A könnyű, mégis tartós alumínium tok tökéletes mechanikai védelmet nyújt a lemeznek, és kiváló hőeloszlással bír. A szépen kidolgozott tok a csiszolt felületével elegáns külsőt kölcsönöz neki. A S. M. A. R. T. információk kiolvasásával figyelemmel kísérhető a külső lemez állapota. Usb 3.0 külső hdd kamel ouali. Támogatja a csatlakoztatott lemezek és a doboz leállítását is. A merevlemezek könnyen beépíthetők, és még egy laikus is megbirkózik vele. Tulajdonságok: • Teljesen kompatibilis az USB 3. 0-mal és visszafelé kompatibilis az USB 2. 0-val. • Támogatja a következő átviteli sebességeket: 12/480/5000 Mb/s (full / high / super speed). • Támogatja a 2, 5 hüvelykes SATA III / II / I merevlemezeket, kapacitástól függetlenül. • Megfelel a Serial ATA 2. 0 specifikációnak (SATA/300), legfeljebb 3 Gb/s átviteli sebességgel (300 MB/s). • Megfelel a Serial ATA 1. 0 specifikációnak (SATA/150), legfeljebb 1, 5 Gb/s átviteli sebességgel (150 MB/s).
Kiválóan alkalmas archiválásra, nagy mennyiségű adat tárolására. 4 TB WD My Book Duo (USB 3. 0) Backup szoftver, RAID Interface: 2x USB 3. 0 Méret: 180 x 100 x 160 mm Speciális jellemzők: Auto Backup funkció, jelszavas védelem, RAID funkció A My Book™ Duo Drive nagy kapacitással rendelkezik fényképek, videók, dokumentumok és zene, valamint egyéb adatok tárolására. A RAID-0 üzemmód szupergyors teljesítményt, valamint adatbiztonságot nyújt akár 360 MB/s olvasási sebességgel (az USB Type-C használatával). Váltson át a RAID-1 konfigurációra a redundanciához, és tükrözze a WD Red ™ meghajtókon tárolt adatokat. Az USB Type-C típusú port az összes kábellel egyetemesen kompatibilis (támogatja az USB 3. 1 Gen 1 / 3. Usb 3.0 külső hdd kábel x. 0 / 2. 0 verziót). Két USB 3. 0 típusú Type-A port biztosítja a rugalmasságot további tartozékok számára. Tartozék szoftver: - WD Discovery™ software for WD Backup™, WD Security™, WD Drive Utilities™ 4 TB WD My Cloud Home (USB 3. 0 + LAN) felhőalapú tárolás 4 TB WD My Cloud Home Duo (USB 3.
Teljes leírás Cikkszám 763085 Gyártó AXAGON Garancia 2 éves Belső csatlakozás S-ATA Külsõ csatlakozás USB 3. 0, USB 2. 0 Tápellátás USB-csatlakozón Méret 2, 5 " Teljes specifikáció Termék átlagos értékelése 5 / 20 Értékelés Mások ezt is vásárolták! Teljesen jó. (azonosító:161006/544694) 2016-12-10 09:16:17 Kovács Gábor 2016-05-31 18:30:17 Magyar nyelvű termékleírás: BASEUS Full Speed? sorozat 2, 5 hüvelykes mer Szállítási idő: 3-6 munkanap Ft 6 090 + 990 szállítási díj* Ugreen US221 HDD SSD tok SATA 2, 5'' USB 3. 2 Gen 1 (5 Gbps) USB Type-C + kábel 0, 5m Szállítási idő: 3-6 munkanap Ft 6 090 + 1100, - szállítási díj* Vezeték típusa: Adapter, Csatlakozó típusa 1: SATA, Csatlakozó típusa 2: USB 3. 0, Szín: Fekete, Hossz: no data, További információk: Támogatja SDD-t és HDD-t (7 mm-tól 15 mm maggasságig)Készletben: védőtokHot Swap Szállítási idő: 2 munkanap Ft 6 110 + 1 290 szállítási díj* A termékleírás automata fordítóval lett fordítva, ezért néhol értelmetlen szavak fordulhatnak elő benne.