Ovuláció A menstruációs ciklus része az ovulációs időszak, amikor az érett petesejt kilökődik a petefészekből, és attól függően, hogy találkozik-e hímivarsejttel, megtermékenyül, vagy bekövetkezik a havi vérzés. Az ovulációs ciklus ismerete minden nő életében fontos kell, hogy legyen, akár babát szeretne, akár épp az ellenkezőjét. Egy kiegyensúlyozott párkapcsolat része a szexualitás, de ez ott kezdődik, hogy ismerjük a saját testünket. Terhesség alatt lehet menstruálni le. Cikkünkből megtudhatod, hogyan zajlik pontosan a menstruációd, mikor lehet ovulációra számítanod, hogyan határozhatod meg az idejét pontosan, és még érdekességekről is lesz szó a témában. Tudtad, hogy nagyjából 400-szor menstruálsz az életed során? Az manapság már nagyon változó ki, mikor kezd menstruálni. Nem ritka az sem, ha egy lánynak 10-12 éves korában jön meg először, de régebben ez kitolódott, az átlag 14-16 év volt. A menstruációs ciklus a nőnél általában 23-35 napig tart, és az első napját a menstruáció (vérzés) első napjától számoljuk, és a következő vérzésig tart.
A menstruációs szakaszt a follikuláris szakasz előzi meg. Egy lány közel 2 millió tüszővel, vagyis follikulusszal születik a petefészkében, melyből kb. 300. 000 marad a tinédzser korra. Ezek a kis tüszők, azaz kezdetleges petesejtek hormon hatására szépen beérnek. Havonta egy tüszőből lesz érett petesejt a follikuláris szakaszban, ösztrogén és FSH (tüszőérlelő) hormon hatására. Az ösztrogén miatt a méh nyálkahártyája is vastagodni kezd, és a hüvelyváladék állaga is megváltozhat. Nagyon aggódok. Lehetek terhes?. Ezt követi az ovulációs szakasz, amikor a tüsző megreped és az érett petesejt kilökődik a petefészekből. A tüszőrepedés maga az ovuláció, amely az LH, azaz luteinizáló hormon hatására következik be. Innen két út lehetséges: a megtermékenyülés (spermium jelenlétében) vagy a luteális szakasz. A luteális szakaszban a megmaradt tüsző átalakul úgynevezett sárgatestté és elkezd progeszteront, illetve sárgatest hormont termelni. A progeszteron a magzat beágyazódásához kell, ezért, ha nem történik megtermékenyülés, akkor a tüsző, vagyis sárgatest elsorvad, a hormontermelés leáll, a méhnyálkahártya sorvad és leválik, majd vérzéssel távozik a szervezetedből.