Nagyjából tíz hónapos korától a gyermek már egyre önállóbban mozog, a járást is megtanulja, és boldogan fedezi fel, hogy mi mindent képes egyedül is megtenni. Személyisége magját így nem csak az önállóság egyre erősödő érzése alakítja, hanem annak a tudata is, hogy képes hatni a külvilágra: oda tud menni, ahova szeretne, képes azzal játszani, amivel szeretne, de magához tudja szólítani a szülőket, ha azt akarja. A személyiség alakulása kisgyermekkorban. Másfél éves kora körül a kisgyermek belátja azt, hogy egyedül mégsem képes akármit megtenni, de a szülővel való korábbi nagyon szoros viszonyt sem óhajtja többé, hiszen személyiségének központi magjává vált viszonylagos önállósága. Ez az időszak ezért a szülők számára különösen nehéz lehet, hiszen a gyermek akarja is meg nem is a közelségüket. Gyakran árnyékként jár utánuk, de ha megölelnék, dacos lesz, sírni kezd. Két éves kor után, a mozgásos és nyelvi képességek további fejlődésével lesz csak képes arra a gyermek, hogy megtalálja azt a neki megfelelő érzelmi távolságot, amiben az anya se túl messze, se túl közel nincs számára.
A megszületéstől a felnőttkor eléréséig a gyermekek növekednek, fejlődnek. Fejlődés közben a szervrendszerekben szerkezeti és működésbeli változások történnek. A növekedést és a fejlődést befolyásoló tényezők: genetikai kód idegi és hormonális rendszer számos környezeti faktor ( gyógyszerek, táplálkozási tényezők, fizikai aktivitás) A gyermekkor fejlődési szakaszai: csecsemő és kisdedkor: 0-3 éves korig gyermekkor: 3-11-12 éves korig serdülőkor: fiúknál 12-16, lányoknál 11-15 éves korig ifjúkor: fiúknál 16-18, lányoknál 15-18 éves korig fiatal felnőttkor: 18-21 éves korig Ahhoz hogy eredményes legyen a sportolók felkészítése, az utánpótláskorú fiatalokat korosztályokba soroljuk. A besorolás nemzetközi jele az "U" betű, ami az under ( alattit) jelenti. Például 11 éves kor alatt gyermek-, ill kölyökkorú, 11-14 között serdülő, 14-18 között ifjúsági ( junior). 18 év felett általában megszűnik ez a besorolás a fiúk és a lányok között, mivel a fiúk később fejlődnek. A mozgásfejlődés már a méhen belül elkezdődik.