180 fokos sütőben 10 percig sütjük. A csokiréteghez egy kis lábasba mérjük a vizet és a nyírfacukrot, és addig melegítjük, amíg a nyírfacukor fel nem oldódik. Belekeverjük a kókuszzsírt és a kakaóport, és gépi vagy kézi habverővel egynemű csokimasszává keverjük. Ezt a csokit a diós alapra kenjük, és hűtőben dermesztjük. Ha kihűlt, habbá verjük a kókuszkrémet, belekeverjük a Zselatin fixet és a nyírfacukrot, majd az alapba öntjük, és megszórjuk a gyümölcsökkel. Pirított kókuszchipsszel és aprított pisztáciával díszítjük. Mindenmentes süti reception. ______________________________________ Ha nem szeretnél lemaradni az újabb bejegyzésekről, iratkozz fel a hírlevelemre a jobb oldali sáv tetején található "Blogkövetés" ablakban. Ó, és gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni... Csatlakozhatsz hozzám az Instagramon is. Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)
Ha nincs sütőd, akkor is készíthetsz isteni finom édességet, ami ráadásul az alakodra sem veszélyes, viszont felettébb addiktív. Szórd meg a tetejét ropogós magvakkal, mogyoróval, dióval, kesudióval, hogy még finomabb legyen! Mindenmentes sütemény Hozzávalók: 4-5 közepes méretű alma 6 evőkanálnyi lenmagliszt 20 dkg kókuszreszelék 10 dkg mazsola 1 lime leve 1 kiskanálnyi fahéj 2-3 evőkanálnyi méz 1-2 evőkanálnyi útifű maghéj Elkészítés ideje: 15 perc. 5 mindenmentes desszert ötlet, amit imádni fog az egész család. Elkészítés menete: Tényleg nem lesz nehéz dolgod. Az almákat pucold meg, majd reszeld le egy tálba, néhány nagyobb darabot hagyj benne. Innentől lesz igazán komoly a művelet, hiszen nemes egyszerűséggel a többi hozzávalót hozzá kell adnod a lereszelt almákhoz. Ha ezzel is megvagy, dolgozd jól össze az egészet, ha nem áll össze, akkor adj még hozzá mézet vagy egy kis vizet. Ha kész vagy az összeállítással, végy elő egy 28 centis átmérőjű tálat, és egyengesd el benne a masszát. Ezután tedd a hűtőbe két-három órára, aztán már fogyaszthatod, amikor jólesik.
Sokszor megkapom azt a szarkasztikus megjegyzést a barátoktól és ismerősöktől, hogy a "Mindenmentes ételekbe csak levegő van? ". Innen is üzenem nekik, nem, nem csak levegő van, hanem nagyon sok isteni, egészséges és tudatos alapanyag. A mindenmentes elnevezést lényegében azokra az ételekre szokták használni, amiben nincs tej, cukor, és glutén, de ide sorolhatók még a vegán receptek is. Azonban fontos felhívom a figyelmet arra, hogy a mindenmentes nem feltétlenül jelenti azt, hogy bármilyen ételallergiával küzdő személynek is megfelelő az adott étel, ugyanis gyakran tartalmaznak mogyoró- és dióféléket, illetve olyan gabona származékokat, amik allergiás reakciót válthatnak ki, így mindig legyünk kellően körültekintők, ha mindenmentes ételt vagy desszertet eszünk. Mindenmentes süti receptions. Most 5 olyan mindenmentes desszert ötletet hoztam el Neked, amiknek biztosan nem tudsz majd ellenállni. Mindegyiknél feltüntetem, hogy pontosan mitől mentesek, így bárki könnyedén beillesztheti az adott étrendjébe. Mini Snickers korongok Ez a legegyszerűbb nassolni való, amit valaha láttam, és természetesen isteni finomság, amiről aligha tudsz majd lekattanni!
Érdekesség, hogy hasnyálmirigy-gyulladás esetén viszont ajánlott is a fogyasztása. Megjelent Mentes Anyu legújabb szakácskönyve! Inzulinrezisztenseknek és mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Mindenmentes suite recept za. Legújabb szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper könnyű, mentes fogás. A receptek nemcsak kipróbáltak, de minden étel tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír, fehérje) pontosan, adagokra ki van számolva. Hozzávalók 12 szelethez 300 gramm köles 7 deciliter cukormentes kókusztej 200 gramm cukornak megfelelő édesítőszer 1 darab vaníliarúd 1 darab kezeletlen citrom héja 20 gramm kókuszreszelék 4 darab tojás 100 milliliter kókuszolaj 250 gramm gyümölcs Előkészítési idő: 30 perc Elkészítési idő: 1 óra Elkészítés: A kölest mossuk át és 1, 5 dl vízben egy csipet sóval kezdjük el főzni. Ha a víz elforrt, öntsük fel a kókusztejjel, adjunk hozzá 120 gramm cukornak megfelelő édesítőt, egy vaníliarúd kikapart magjait, reszeljük bele egy citrom héját, keverjünk bele 20 gramm kókuszreszeléket, és addig főzzük, amíg magába nem szív minden folyadékot, majd hagyjuk kihűlni.
Az egész tojásokat verjük nagyon habosra 80 gramm cukornak megfelelő édesítővel, adjuk hozzá a kókuszolajat. A tojásos habot keverjük bele a kihűlt kölesbe, adjuk hozzá a gyümölcsöt. A masszát simítsuk kiolajozott, 26 cm-es tortaformába, és légkeverésen, 160 fokra előmelegített sütőben kb. 1 óráig süssük. Jól áll hozzá bármilyen (cukormentes) lekvár, gyümölcsragu, szörp.
Egy lehetőleg tapadásmentes palacsintasütőben hevíts egy kevés kókuszolajat, ha már forró, merőkanállal merj ki a tésztából, és néhány perc alatt süsd pirosra a palacsinta mindkét oldalát. Folytasd mindaddig, amíg a tészta el nem fogy. Bármilyen töltelékkel tálalhatod. Nagyon finom a kókuszpalacsinta, ha lekvárral töltöd meg - a savanykás házi ribizlilekvár tökéletesen ellensúlyozza a tészta édességét. Mindenmentes csokis süti recept. Szűrővizsgálat otthon Önellenőrzésre szolgáló gyorstesztünk a gluténérzékenységgel összefüggő szöveti transzglutamináz ellenes IgA antitestek kimutatására alkalmas. Egy csepp véredből 97%-os bizonyossággal meg tudja állapítani, hogy a tüneteidet cölikália okozza-e. Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció