A tapaszokat csak szakértelemmel szabad feltenni, elsősorban gyógytornászok, mozgásterapeuták, masszőrök, vagy tape tanfolyamot végzett emberek helyezik fel. A kineziológiai tapasz szerkezeténél fogva kissé megemeli a szöveteket, így azokban a vér- és nyirokkeringés intenzívebb lesz, így felgyorsul a gyógyulás, szűnik a fájdalom, és tehermentesedik a sérült rész. Az elasztikus szalag ráadásul kényelmes, erős, de rugalmas rögzítést, stabilitást is ad. Így a sérült testrésszel tudunk mozogni, gyógytornázni, erősíteni. A színek jelentősége A kineziológiai tapaszok eltérő színűek, de nem azért, hogy a ruhánkhoz megfelelőt találjunk, hanem mert színterápiás hatásuk is van. Tehát, bár jól néz ki egy-egy színkombináció, lehet akár férfias, vagy nőies, elsősorban azt kell figyelembe venni, hogy mi a problémánk. A meleg színek (piros, narancs, sárga) energetizáló hatást váltanak ki, míg a hideg színek (kék, zöld) hűsítenek, nyugtatnak, ezáltal gyulladás csökkentésére jók. A testszínű vagy bézs tapasz semleges, bármire alkalmazható.
A kineziológiai tapasz tulajdonságai: 100% pamutból készült vastagsága, súlya a bőrhöz hasonló légáteresztő, így a bőr szabadon lélegezhet a tapadást hőérzékeny orvosi akril ragasztó biztosítja rugalmas, hosszanti irányban saját méretének 140-160%- ára nyújtható mérsékelten vízálló, vízi sportok esetén is használható könnyen rögzíthető, jól tapad, tartós nemzetközi DOSB és DAASM minősítéssel rendelkezik Felhelyezés, használata, eltávolítás: A kívánt hatás elérése érdekében a megfelelő felhelyezéshez szakértői (taping módszerekben jártas terapeuta) segítség ajánlott! Használat előtt győződjön meg róla, hogy a bőrfelület száraz és zsírmentes legyen, Az erős szőrzetet a jobb tapadás érdekében távolítsa el, A taping technikától függően vágja le a kívánt darabokat a tekercsből, A tapasz végeit a jobb tapadás és a kényelmesebb viselet érdekében kerekítse le, Távolítsa el a papírréteget, helyezze fel a tapaszt a bőrfelületre, majd enyhe dörzsöléssel aktiválja a ragasztóréteget. A szakszerűen felhelyezett tapasz napi 24 órán keresztül 4-5 napig a bőrfelületen marad.
Néhány esetben előfordulhat bőrirritáció, azonban ez legtöbbször a nem megfelelő bőrfertőtlenítés következtében alakul ki. Kineziológiai tapasz szakszerű felrakása Tape Terapeuta által előzetes időpontegyeztetést követően 4 500 Ft-ért Budapesten a 16. kerületben (Nonn János utca 3. ) Keressen bennünket bizalommal!
A kinesio tape vagyis kineziológiai tapasz egy modern alternatív gyógyászati eszköz, melynek szerkezete az emberi izomszövetéhez hasonló. Hosszanti irányban nyúlékony, széltében viszont stabil. A tapaszok kiválóan alkalmazhatók sportsérüléseknél, mozgásszervi fájdalmaknál, műtétek utáni rehabilitációban. Serkentik a nyirokkeringást, rugalmas tartást biztosítanak, és felgyorsítják a szövetek gyógyulását. A kinesio tape A kineziológiai tapaszok szintetikus lycra, pamut és orvosi akril (ragasztó) egyvelegéből készülnek, általában hosszú, feltekert formában kaphatóak, amit tetszés szerini méretre lehet vágni. Léteznek nem elasztikus szalagok is, pl. a cross tape, ami kicsi, rácsos szerkezetű lapocska, és pontszerű fájdalmak esetén alkalmazzák. A kineziológiai tapaszok légáteresztőek, bőrbarátak, viselésük kényelmes és egyszerű. Lehet bennük fürdeni, illetve a mozgást sem nehezítik, akár sportolhatunk is bennük. A kinesio tape a bőrre simítva akár egy hétig is fent marad és rögzíti az adott testrészt, miközben serkenti annak öngyógyulási folyamatait.
Fürdést, zuhanyzást követően a nedves szalagot érdemes hajszárítóval megszárítani. 4-5 nap elteltével a tapasz vízzel benedvesítve fájdalommentesen eltávolítható. Húzza le a tapaszt a szőrzet növekedésének irányába a bőr ellentartásával. Tárolási instrukciók: Száraz, hűvös helyen tárolandó. A tartós közvetlen napsütés, magas hőmérséklet (35 Celsius felett) vagy magas páratartalom (65% felett) ronthatja minőségét. Mellékhatás: A kineziológiai tapasz használatának nincsenek ismert mellékhatásai, de nyílt bőrsérülés, pikkelysömör, akril-allergia esetén valamint a terhesség első három hónapjában használata nem ajánlott. Így is ismerheti: Original kineziológiai szalag 5 cm x 5 m, Originalkineziológiaiszalag5cmx5m, Original kineziológiai szalag 5c m x 5 m Galéria
A jobb csípőfájdalmaim jelentősen enyhültek. Remélem a további alkalmak még további javulást hoznak. A gyógytornász nagyon kedves és készséges, ezért külön köszönetet mondok a Tímeának. Halbrohr Pálné, Budapest" Elérhetőség Kezdődő bütyök fájdalmát egyre jobban érzi? Kineziológiai tapasz bütyökre ragasztása A kényelmetlen segédeszközökkel szemben a kineziológiai tapasz észrevétlenül gyógyítja nagylábujj bütykét a mindennapok során. Ez a pár éve elterjedt termék megfelelő szakértelemmel felragasztva képes izmai működésének segítésére, az ízületek ideális helyzetbe történő húzására. A lábra ragasztott, milliméternél is vékonyabb kineziológiai tapasz észrevétlen marad a cipőben, ezért nem zavaró járás közben sem. Mégis rendkívüli erejével minden egyes lépésénél igyekszik nagylábujját és talpboltozatát a helyes irányba terelni. Ezzel folyamatosan segít befelé dőlő nagylábujja egyenesítésében. Egy alkalommal a bütykös lábfejre felhelyezett tapasz körülbelül 4-6 napig marad fenn a lábon. Természetesen a tapasz eltávolítását követő napon, esetleg pár óra kihagyással ismételni kell a ragasztást, mert a befelé húzó nagylábujjat a tapasznak húzni kell kifelé.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Magyar neve: Karácsonyi kacsa kínai ötfűszerrel Hány adag? 6-8 személyre Előkészítési idő: 15 perc Pihentetés / kelesztés: 30 perc Főzési / sütési idő: 2 óra 10 perc Összesen: 2 óra 55 perc Karácsonyi kacsa kínai ötfűszerrel hozzávalók: 1 pecsenyekacsa (3, 5-4 kg) 2 citrom 1 narancs 1, 5 tk. kínai ötfűszer keverék 2 tk. só 2 tk. reszelt citromhéj 3 ek. méz 1 tk. szárított kakukkfű 1 fej hagyma 1 ek. víz 2 ek. zsír Az egészben sült kacsa közkedvelt és finom, egyben ünnepi karácsonyi fogás. Ebben a receptben a kacsát naranccsal és kínai ötfűszer keverékkel, valamint citromhéjjal bedörzsölve sütjük, így igazán különleges, ünnepi ízvilágot kapunk. Narancsos kacsacomb ⋆ KellemesÜnnepeket.hu. A kínai ötfűszer talán nem az, ami elsőre a karácsonyról eszünkbe jut, de ha azt mondom, hogy fahéj vagy szegfűszeg, akkor már mindenki a tél illatait és ízeit érzi. Ehhez jön még az ötfűszerből az édeskömény-mag, a csillagánizs valamint a szecsuáni bors, és mindez a citromhéjjal, mézzel és kakukkfűvel kiegészítve… azt hiszem nem kell az érzékeket tovább borzolni.
Vendéglátás karácsonykor kényelmesen Napjainkban a Szenteste tartandó családi vacsora, valamint az utána következő napok vendégjárása nem mindig könnyen megoldható feladat, hiszen a legtöbb családban a háziasszony dolgozik még 24-én is. Érdemes ilyen esetben kicsit könnyebbé tenni a karácsonyi készülődést, a vendégvárást. Karácsony ünnepéhez méltó hidegtál-választékunkkal örömmel állunk rendelkezésére. Karácsonyi kacsa ételek receptek. Karácsonyi összejövetelekre, karácsonyi céges rendezvényekre vagy széles rokonság megvendégelésére rendeljen hidegtálat, melyet házhoz szállítunk. Scroll to top
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. Karácsonyi kacsa ételek cukorbetegeknek. És csak egy edény kell hozzá! Hering András