A tartós ülés, állás esetén a visszértágulatos lábakat kompressziós harisnyával kell védeni. Nem árt időnként hűvös, de nem jéghideg vizet engedni a lábakra. A kompressziós harisnyát is tarthatjuk nedvesen, de ne engedjük átmelegedni, inkább gyakran cserélt borogatással hűtsük a lábakat. A visszeres lábaknak a nagy melegben nem tesz jót a túlzott sportolás sem. Dr. Szirmák Eszter
Leggyakoribb panaszok a fejfájás, szédülés, fülzúgás, rossz közérzet, bágyadtság, gyengeség, enyhe memóriazavar, homályos látás, mely tünetek a vérsűrűség növekedésének, továbbá a társuló magas vérnyomásnak tulajdoníthatóak. Hőemelkedés, izzadás, fogyás, a főleg meleg fürdőt/zuhanyzást követő viszketés, a bőr égő érzése szintén jellemzőek erre a betegségre. Az orrvérzés gyakran a betegség első tünete. A betegek arca vöröses-lilás színű (plethorás), a szemekre szintén vörösség, vérbőség jellemző, az ajkak lilák, cyanotikusak. Sűrű a vérem | Szabad Föld. Az ujjak is elszineződhetnek, bennük égő fájdalom jeletkezhet. Ha a hematokrit 60 százalék fölé nő (szintje egészségeseknél 35-48 százalék között van), akkor már nem megfelelő a vérkeringés, gyakran trombózis és embólia lép fel mind az artériákban, mind a vénákban (a szív koszorúsereiben, az agyi erekben és a végtagok ereiben egyaránt). A trombózis és az ennek következtében fellépő embólia, a polycythaemia verában szenvedők leggyakoribb haláloka. Azonban nem csak trombózis, hanem vérzés is gyakran fellép, főleg a gyomor-bélrendszerben, illetve az agyban ( stroke).
Ezeknek a mikro-sérüléseknek naponta ki vagyunk téve. Ha csak leugrunk egy lépcsőről, elpattanhat egy hajszálér. Egy nagyobb nyelésnél a falat megkarcolhatja a nyelőcsőt, vagy megsérülhet a gyomor. Megerőltető testhelyzetek okozhatnak kisebb ízületi vérzéseket. Egészséges ember esetében ezeket észre sem vesszük. Ha azonban a véralvadásgátló tablettákkal mesterségesen gátoljuk a véralvadás folyamatát, akkor ezek az akár napokig tartó mikro-vérzések veszélyessé válhatnak. Eleinte semmit nem érzünk. Azután az érintett szerv beduzzadhat. Miért sűrű vér az erekben az okait és következményeit. Majd vérszegénnyé válunk. A megoldás tehát, a véralvadási értékek un. terápiás tartományának elérése és megtartása. Terápiás tartományban maradni A Coagu Chek készülékkel megmérhető, hogy helyes dózisban kapja-e a beteg a gyógyszert, tehát a terápiás tartományban tud-e maradni. Ha túl sűrű a vérünk, a trombózis, infarktus veszélye fenyeget, ha túl híg, akkor az elvérzés, vérszegénység. A véralvadás ideje nagyon változó lehet, e mellett mutat egy napi, heti, havi ingadozást is, egyéb betegségektől, állapotoktól függően.
A vörösvértestek normálisnál nagyobb száma a vér jelentős mértékű besűrűsödéséhez, illetve a vértérfogatnak és az erekben az ellenállásnak a növekedéséhez vezet, ez plusz munkát jelent a szívnek, ami a vérnyomás emelkedésében ( magas vérnyomás, azaz hipertónia), vérkeringési zavarokban nyilvánul meg és fokozott trombóziskockázattal jár. A tünetek nagyon változatosak: felléphet fejfájás, terhelésre jelentkező légszomj, szívkoszorúérgörcs (angina pectoris), a központi idegrendszer csökkent vérellátása miatt átmeneti iszkémiás roham (TIA), egyéb szervek vérellátási zavara, cianózis (a bőr és a nyálkahártyák kékes elszíneződése), fülzúgás és számos egyéb. A betegség együtt jár a trombózis, a stroke és a szívinfarktus fokozott kockázatával. Ezt olvasta már? A vérsűrűség egyensúlya - Napidoktor. Életveszélyes helyzetek, amikor minden perc számít - Stroke és szívinfarktus Hogyan diagnosztizálható a polyglobulia? Mindenekelőtt azt kell kideríteni, hogy mi okozza a polyglobuliát. Ezt a célt szolgálják többek között a következő vizsgálatok: A beteg kórtörténetének megismerése (az anamnézis felvétele), dohányzik-e (nikotin), tüdőfunkciós vizsgálat, tüdőröntgen, hasi ultrahang, a vesefunkció vizsgálata: a laboreredmények közül erről az urea és kreatininszint, illetve a creatinin clearance ad információt, az eritropoetinszint meghatározása, vérgázanalízis, szívultrahang.
1 tesztcsík + 1 csepp vér A készülék a vércukormérőhöz hasonlóan, egyszerűen működik. Egy tesztcsíkot helyezünk a készülékbe, egy csepp vért veszünk az ujjbegyből, és ellenőrizhetjük az értékeket. Saját terápiás tartományunkat természetesen csakis az orvosunk határozhatja meg, ez betegségenként is változik. Ha eltérő értéket tapasztalunk, konzultálnunk kell a kezelőorvosunkkal. A véralvadási zavarok súlyos egészségügyi zavarnak számítanak, így a folyamatos orvosi ellenőrzés és konzultáció minden esetben szükséges! Forrás:
Különös felmérést készített a népszerű magyar író, Lakatos Levente - a női szexfantáziákat vette górcső alá. A író szerzői Facebook-oldalán arra kérte a hölgykövetőit, hogy egy, három kérdéskörből álló szavazással nyilvánítsanak véleményt szexfantáziáikról. Levente így ír blogjában a szavazás eredményéről: "Az érdekelt, hogy milyen rendhagyó, vagyis az átlagosnál (unalmasnál? ) eltérő szexuális fantáziák piszkálják fel a női kíváncsiságot. A voksolás a weboldalamon, anonim módon történt, sokan talán most mertek először »beszámolni« a vágyaikról. Lakatos levente meztelen lany. Az első kérdés arra vonatkozott, hogy mely szexuális »extrát« próbálná ki legszívesebben a szavazó. A második körben ennek ellentettje után kutattam, vagyis azt kérdeztem, hogy milyen »rendhagyó« játékba nem menne bele. A harmadik kérdésemmel azután érdeklődtem, hogy mely, már kipróbált »extra« okozta a voksoló számára a legnagyobb örömöt. Minden kérdésnél egyetlen választ lehetett megjelölni, a felmérésre néhány ezer visszajelzés érkezett, tehát természetesen nem reprezentatív, de nekem rendkívül tanulságos.
Aztán visszaélhet velük. Az okostelefonok csúcskamerái kristálytiszta képeket készíthetnek, amiket a fogadó fél is bármikor, bármennyi időre lementhet a telefonjára Forrás: Nem is olyan régen beleszaladtam egy olyan online ismerkedésbe, ahol nagyjából a harmadik mondat után a farkamról kértek képet. Biztatásul elküldött egy saját aktot... Nem vagyok egy szégyenlős vagy szívbajos típus, de nehezen tudom elképzelni azt a szituációt, hogy aktképeket készítsek magamról. Lakatos levente meztelen csiga. Pláne, hogy még el is küldjem őket. Még akkor sem, ha komolyabb kapcsolatba keveredek valakivel. Nem egy olyan magyar weboldal működik, ahol például exek aktfotóit várják a szerkesztők, és kapnak is dögivel. Hiszen a bosszú a sértett feleknek sokszor édes, gondolkodás nélkül beküldik a szakítás pillanatával megalázóvá váló felvételeket. Kinek hiányzik a torúra, hogy a diáktársai, a kollégái, esetleg a családtagjai szembesüljenek a meztelen valósággal? De ugyanez igaz a sexting során elhangzó, gátlástalan csevegésekre is. Szerintem sem anyu, sem apu nem lelkesedne, ha látná, hogy gyermeke mikre vágyik az ágyban... Egy szó, mint száz: azt hiszem, hogy tanácsos felhúzni a virtuális óvszert, és körültekintően sextingelni.
BBS-INFO Könykiadó