Hogyan válasszunk életkorunknak és edzettségi állapotunknak megfelelő erősségű szalagot? A gumiszalag ellenállása és a kifejtett izomerő függ a szalag nyújtásának százalékos mértékétől, ami megmutatja, hogy az ellenállás kb-ban mennyinek felel meg. Ebben egyedülálló a TheraBand gumiszalag a piacon. Például egy 50 cm hosszúságú zöld gumiszalagot 100 cm-re nyújtunk, akkor a nyújtás százalékos aránya 100% és az ehhez szükséges erő 2, 1 kg-nak felel meg. Amennyiben 200%-ra nyújtjuk a szalagot úgy 3, 0 kg ellenállást kapunk. A gumiszalag színének és ezzel a helyes szalagerősség kiválasztása az egyén edzettségének megfelelően történik. Ha egy szalaggal 6-8 gyakorlatot, 10-15 ismétléssel már könnyedén elvégzünk, akkor érdemes egyel erősebb szalagra váltani. Jelen esetben zöldről kékre. Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban! Befogadás: Árukereső > TheraBand erősítő gumiszalag Az áruk gyártója: TheraBand Áruk elérhetősége: a kérdésben Korszerűsített: 20. 2. 2022 Az ár: 8 239 Ft megvesz
capital_sports Spóroljon 8% Kézbesítési idő: 4 - 6 munkanap Top tulajdonságok Rugalmas: ellenálló fitnesz gumiszalag a test sokoldalú és egyéni edzéséhez Hosszú élettartam: 100% latex nem veszíti el a húzóerejét Jól csomagolva: mellékelve tasak a tornaszerek részére Válasszon variánst: Variáns: Szállítási költség: -tól 0 Ft A termék elküldésre kész, és az összeg megérkezése után azonnal szállítjuk. Rendelését bármikor módosíthatja. Uros, erősítő gumiszalag, X-Heavy, fitnesz gumiszalag, hurok, 100% latex Fitnesz és edzés teljesen az egyéni erőnlét és állóképesség szintjének megfelelően: a Capital Sports Superletic Uros erősítő gumiszalagokkal formában tudja tartani magát tekintet nélkül arra, hogy kezdő vagy pedig profi. Az Uros X-Heavy erősítő gumiszalag erős ellenállást kínál és hatékonyan támogatja a nyújtókkal végzett gyakorlatoknál. Nagy húzóerejének köszönhetően ideális haladók és profik részére, akik saját súlyukkal szeretnék hatékonyabbá tenni az edzést. A lábgyakorlatok vagy guggolások jelentősen nehezebbek és igényesebbek lesznek az Uros X-Heavy erősítő gumiszalaggal.
Termék részletes leírása A karton csomagolásban az 5, 5 m hosszú Thera-Band erősítő gumiszalagok zöld formájú, ami a Thera-Band színtartományának negyedikdik nehézségi fokát jelenti a erős erőségü jelöléssel a skálán. Ezt az ellenállóképességet a profi sportolók képezik. A Thera-Band erősítő gumiszalagok sokoldalú és egyszerű megoldást nyújtanak a rehabilitációs, edzési vagy erősítő edzéshez. A Thera-Band gumi használata javítja a testtartást, az egyensúlyt, erősíti az izmokat, minimalizálja az ízületekre gyakorolt nyomást és csökkenti a sérülés kockázatát. A Thera-Band erősítő gumiszalagok egyszerű módot biztosítanak a gyengített izmok erősítésére, ezzel ellensúlyozva az ellentétes izomgátló izmok összehúzódását. A Thera-Band erősítő gumiszalagok alkalmasak a mindennapi élet gyakorlására, segítve az egyoldalú mozgások megelőzését. Kiváló minőségű termék, amelyet sok évig használnak, és amely a terhelés / nehézség választásnak köszönhetően minden korosztály számára alkalmas. A Thera-Band természetes latex termék.
Termék részletes leírása A karton csomagolásban az 5, 5 m hosszú Thera-Band erősítő gumiszalagok ezüst formájú, ami a Thera-Band hetedik nehézségi fokát jelenti a szuper erőségü jelöléssel a skálán. Ezt az ellenállóképességet a profi sportolók képezik. A Thera-Band erősítő gumiszalagok sokoldalú és egyszerű megoldást nyújtanak a rehabilitációs, edzési vagy erősítő edzéshez. A Thera-Band gumi használata javítja a testtartást, az egyensúlyt, erősíti az izmokat, minimalizálja az ízületekre gyakorolt nyomást és csökkenti a sérülés kockázatát. A Thera-Band erősítő gumiszalagok egyszerű módot biztosítanak a gyengített izmok erősítésére, ezzel ellensúlyozva az ellentétes izomgátló izmok összehúzódását. A Thera-Band erősítő gumiszalagok alkalmasak a mindennapi élet gyakorlására, segítve az egyoldalú mozgások megelőzését. Kiváló minőségű termék, amelyet sok évig használnak, és amely a terhelés / nehézség választásnak köszönhetően minden korosztály számára alkalmas. A Thera-Band természetes latex termék.
1090 Ft A Mini Band hatásos és sokoldalú képzési eszköz, melyeket parányi méretük (hossz: 28 cm) miatt könnyen magaddal vihetsz utazáshoz is. Több irányban is használható, strapabíró koldalú eszköz, amellyel növelhető a végtagok és a törzs stabilitása, kitűnő gyakorlatok végezhetőek vele a váll és a csípő erősítésére, bemelegítéshez is ajánljuk használatát. Mérete: 600x50x1 mm. Erősség: erős (15-20 kg-s ellenállás). Szín: zöld. Elfogyott
Új!! : Kis-Duna sétány (Esztergom) és Esztergomi emléktáblák listája · Többet látni » Kliment Jefremovics Vorosilov Kliment Jefremovics Vorosilov (oroszul: Климент Ефремович Ворошилов, Verhnyeje, 1881. február 4. – Moszkva, 1969. december 2. ) orosz nemzetiségű szovjet kommunista politikus, hadvezér, a Szovjetunió marsallja. Esztergom kis duna sétány part. Új!! : Kis-Duna sétány (Esztergom) és Kliment Jefremovics Vorosilov · Többet látni » Mattyasovszky-bástya Bibliotheca részlete. Rohbock acélmetszete 1860 körül A Mattyasovszky- vagy hódoltsági megnevezéssel Hévízi bástya Esztergom-Víziváros középkori védműrendszerének legdélebbi szakasza, jelentős sarokbástyája. Új!! : Kis-Duna sétány (Esztergom) és Mattyasovszky-bástya · Többet látni » Mindszenty tér (Esztergom) várral A Mindszenty hercegprímás tere, vagy röviden csak Mindszenty tér, Esztergom egyik legnagyobb és legjelentősebb tere a Vízivárosban. Új!! : Kis-Duna sétány (Esztergom) és Mindszenty tér (Esztergom) · Többet látni » Pázmány Péter utca (Esztergom) 1975-ös látkép Az esztergomi Pázmány Péter utca a királyi vár alatt húzódik, a Víziváros "főutcája".
Sokan kerékpároznak itt délutánonként, de a néhány padnak köszönhetően előfordul az is, hogy valaki csak egy kis friss levegőt szívni érkezik ide a fővárosból. A közeli cukrászda már többször segített nekünk abban, hogy pótoljuk a lesétált kalóriákat, de nem bánjuk, mert az ízek fantasztikusak. Meglátjátok ti is, ha a Petőfi sétányra érkeztek. A Pócsmegyeri-rév melletti Duna-szakaszon előszeretettel kötnek ki a kajakosok és kenusok, de a kacsák is erre a helyre adják le minden évben a voksukat. Évről évre egyre többen vannak, a közelben sétálgató gyerekek legnagyobb örömére. Az pedig csak még tovább fokozza a sétány történetének érdekességét, hogy számtalanszor fordult meg itt Móricz Zsigmond és Karinthy Ferenc. Sőt, a Dunában is gyakran megmártóztak Leányfalunál! 4. Kis-Duna sétány (Esztergom) - Uniópédia. Duna korzó Település: Szentendre Megannyi szentendrei randevú, fesztivál és könnyed vízparti beszélgetés színtere ez a korzó. Akárhogyan építik át, mi így is, úgy is szeretjük, főként azért, mert Szentendre báját csak még szerethetőbbé teszi a város Duna-partja.
A sok-sok éven át Futóhétvége néven futó eseményből jelenleg csak a félmaraton kerül megrendezésre - a Mária Valéria Hídfutás a jelenlegi vírus- és határhelyzet miatt elmarad. A félmaraton - egyéniben és váltóban -, valamint a negyedmaraton új versenyközponttal, de a "közkedvelt" macskaköves történelmi városrészeket érintve halad a Duna partján.