Brutális Karaj recept! Ez nem egy diétás kaja! | Food
Egy éles késsel szépen szeletelhető. Krumplipüré illik hozzá.
Elkészítés: Pácold be olivaolajban a húsokat. Brutális karaj recept magyarul. Vágd a pucolt krumplit hasábokra, tedd egy kiolajozott edénybe, és locsold meg a húos pácával, majd sózd meg. Szórd rá a felaprított paradicsom és paprika FELÉT, rakosgasd rá a hísszeleteket, és csak erre rakd rá a maradék zöldséget. Fedd be alufóliával, süsd meg 180 fokon. Vedd le róla a fóliát ha már megpuhult a hús és a krumpli, majd reszeld meg sajttal, told vissza a sütőbe, várd meg amíg meolvad a tetején a sajt, és kész is!
Üvegekben vagy vászonzacskóban hűvös, száraz helyen tároljuk. Télen forrázva, teaként használjuk. Magas vitamintartalma és gyógyhatása jól érvényesül. A népi gyógyászatban leggyakrabban alkalmazott szívgyógyszerek egyike. Az első ismert feljegyzések egyike 1305 körül keletkezett, s szerzője még köszvény ellen ajánlotta, ám egyes források szerint a népi orvoslás szívpanaszok enyhítésére is használta. Ezt az alkalmazásmódot igazolták később a 19-20 századi vizsgálatok, melyek szerint a galagonya az egyik legkiválóbb szívre ható gyógynövény. Biokert és lélek: Izzik a galagonya. A kutatások során kiderült, hogy a növény úgy erősíti és szabályozza a szívműködést, hogy jóformán semmilyen mellékhatása nincs. A galagonya levelében, termésében és virágzó ágvégében egyaránt sokféle vegyület fordul elő: flavonoidok, aminok, triterpénszármazékok, kolin, acetil-kolin, purinszármazékok, amigdalin, pektinek, antocianidinek és proantocianidinek. Régóta ismeretes, hogy a galagonya hatóanyagai csökkentik a vérnyomást (ha nem is közvetlenül) és a vér koleszterinszintjét, megakadályozzák, hogy koleszterin rakódjon az érfalra, s ritkítják a szívtáji szorító fájdalommal járó (angina pektoriszos) rohamokat is.
Egy csésze teához 1 evőkanál szárított galagonyabogyót és 2 dl vizet használunk. Figyelem! A galagonya virágos hajtásvégből készült tea áztatással készítendő! Galagonya lekvár (szívlekvár): Hozzávalók: 1 kg galagonyabogyó, cukor (vagy méz), víz. Merészebbek nekiállhatnak lekvárt készíteni… A passzírozás része egy kicsit nehézkes, és túl nagy mennyiség sem lesz belőle. Én a teát tartom a legtökéletesebb szívtámogatónak:). Galagonya tea - filteres - Étrend-kiegészítők - relaxbolt. A megtisztított piros bogyókat főzés előtt nyomkodjuk szét, és annyi vizet öntsünk rá, hogy egyharmadáig ellepje. Tegyük hozzá a cukrot (ízlés szerint) majd főzzük puhára. Utána szitán törjük át, és lassú tűzön állandóan kevergetve, sűrítsük. Ha mézzel készítjük, azt csak a végén adjuk hozzá. Ekkor inkább szirupszerű lesz, de így egészségesebb. Mivel nincsen benne tartósítószer, érdemes sterilizált üvegekbe tölteni, esetleg hűtőben tartani. Legközelebb a kökénnyel és a madárberkenyével folytatom.
Fogyasztása elsősorban időskori szívpanaszokra, mellkasi fájdalmakra, koszorúér-megbetegedésekre, magas vérnyomásra, illetve vérkeringési problémákra javasolt, de megelőzés szempontjából is kiemelt jelentőségű! A galagonya természetes úton serkenti a szívizom vérellátását, a központi idegrendszerre hatva kezeli a szédülést, szapora szívdobogást, szorongást, fülzúgást. Biztonsággal szedhető hosszú távon is, mellékhatások nélkül. Stresszes életet élőknél megelőzheti a szívproblémák kialakulását, javítja a szívizomsejtek működését, a szívizom vérellátását. Vérnyomás- és koleszterincsökkentő hatásával megakadályozhatja az érelmeszesedést. Még terhesség alatt is bátran fogyasztható, változó korban pedig stresszoldó és nyugtató hatásával jelentősen csökkenti a hőhullámokat, a hangulatingadozásokat. Daganatmegelőző hatást is tulajdonítanak neki, gyomor- és petefészekrák ellen ajánlják. Galagonya Tea Hatása A Szívre / Galagonya: A Legjobb Szíverősítő, Vérnyomáscsökkentő - Házipatika. A galagonyáról A galagonya felhasznált részei a virágos hajtásvég, a levelek, a virág és a termés. Legfőbb hatóanyagai a növényi immunanyagok, a flavonoidok.
Fontos! A csipkebogyót akkor kell gyűjteni, amikor már szép piros, de még nem csípte meg a fagy! A csipkebogyó a következő gyógyhatásokkal rendelkezik: Erősítő, roboráló, fokozza a szervezet ellenálló képességét, C-vitamin forrás: a C-vitamin hatás csak hideg áztatással érvényesül! (lásd: tea készítése) Náthás, meghűléses időszakban kiváló (hársfával, bodzával, kamillával kombinálva). Érfalvédő antioxidáns: a benne lévő flavonoidok és a P-vitamin együttesen a kapillárisok falát tömítik, a kollagén lebomlását gátolják, így erősítik az érfalakat (a flavonoidok közül azokat nevezzük bioflavonoidoknak, amelykben ez a "P-hatás" érvényesül). A C-vitamin hatását a benne lévő P-vitamin erősíti és kiegészíti, nem véletlen, hogy sok készítményben együtt forgalmazzák a C-vitamint és P-vitamint tartalmazó bioflavonoid okat (a korszerűbb C-vitamin készítményekben már bioflavonoidok is találhatóak, például csipkebogyó). A benne lévő vas könnyen felszívódik (a C-vitamin hatásának köszönhetően). Figyelem: a benne lévő vas és magnézium csak főzettel oldható ki!
Leírás és Paraméterek Növeli a szív koszorúereinek véráramlását, fokozza az összehúzódások erejét. Ideges eredetű szívpanaszok kezelésére, valamint a keringési funkciók általános javítására alkalmas. Fokozza a szívizom anyagcseréjét. Felhasználható koszorúér elmeszesedéssel járó ún. öreg szív és fertőzések után előforduló szívgyengeség kezelésére. Hatása lassan alakul ki, így hosszantartó alkalmazása ajánlott. Alkalmazása: A csészébe helyezett 1 db filteres tasakot leforrázzuk 1, 5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk. Majd hidegen vagy melegen, ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk. A galagonya az egyik legkiválóbb szívre ható gyógynövény. Kutatások során kiderült, hogy a növény úgy erősíti és szabályozza a szívműködést, hogy jóformán semmilyen mellékhatása nincs, s ezért tartós kezelés is végezhető vele. Hatásai: magas vérnyomás csökkentése koleszterinszint csökkentése ritkítja a szívtáji szorító fájdalommal járó (angina pektoriszos) rohamokat is javítja a szívizomzat vérellátását értágító pulzusszám csökkentő szívritmuszavart szabályoz fokozza a szervek és az izmok vérellátását 40 év feletti, keveset mozgó, rendszertelenül táplálkozó, dohányzó, nagy igénybevételnek, erős stresszhatásoknak kitett menedzserek szívműködési zavarainak megelőzésére is kiváló megoldás a naponta fogyasztott galagonyatea.
Szívgyógyító galagonya: virága és bogyója is jót tesz - EgészségKalauz Miért jó a galagonyatea? | - Meteo Klinika - Humánmeteorológia Jó a szívnek, jó Neked: így tud segíteni a galagonya! Kortyoljunk galagonya teát szívünk egészségéért - Gyógynövények - Konyhakert Diabess Tea | Magas vérnyomás Kivonatként kapszulázva 600-900 mg napi bevitele javasolt. Érdemes azonban tudni, hogy ha vérnyomásgyógyszerekkel, potencianövelővel vagy asztmagyógyszerrel fogyasztjuk, nagymértékben csökken a galagonya jótékony hatása. Ilyen esetekben érdemes szakorvost felkeresni, aki segíteni tud abban, hogy milyen formában és mennyiségben érdemes szedni. Terhes nőknek pedig nem javasolt a galagonya fogyasztása. Hivatkozás: 1 Suzanna M. Zick, Bonnie Motyka Vautaw, Brenda Gillespie and Keith D. Aaronson: Hawthorn Extract Randomized Blinded Chronic Heart Failure (HERB CHF) Trial, Eur J Heart Fail. 2009 Oct; 11(10): 990–999. Felhasznált irodalom Ez lényeges különbség a galagonya előnyére. Különösen a koszorúér tisztításában jeleskedik, és hozzájárulhat a szív és az érrendszer rugalmasságának megtartásához.