Ezen az estén egy salátát készítettem magamnak, reszelt káposzta, répa, alma, kukorica keverékéből. Ezzel egészítettem ki az aznapi étkezést. Valami ehhez hasonló lett a végeredmény: Lényegesen könnyebben telt ez a két nap el, mint amire számítottam. Igazából hiányérzetem nem volt semmi iránt. Clean 9 program füzet rajz. Pedig a dolgom még az is megnehezítette, hogy a család többi tagjának bizony, főtt ételre volt szüksége, amit nekem kellett elkészítenem.. Nagyon büszke vagyok magamra, mert ekkor sem csábultam el. 🙂 A harmadik napot már nagyon vártam, hiszen ekkor már rághatót is ehetünk 600 kalória értékig. A cégnél, ahol dolgozok, mostanában nagy a hajtás, ezért hosszabb a munkarendünk, tíz óra is meg van naponként, heti 3-4 alkalommal. Így tudtam azt, hogy későre fog csúszni a vacsora. Erre a napra terveztem és készítettem el az előző blogban bemutatott egytálételt. Számomra ez volt a nap fénypontja. A pénteki, negyedik napot már rutinosan kezdtem, minden termékre pont akkor volt szükségem, amikor az útmutató füzet azt javasolta.
FOREVER F. I. T. Program FOREVER F. a modern technológia legújabb vívmánya, tudományosan kialakított étrend – és mozgás program, amely segít neked egy jobb életminőség kialakításában, ha követed a következő 3 lépést: C9, F1, F2. C9 – ÉPÍTSD FEL MAGADNAK AZ ALAPOT A JOBB KÖZÉRZETHEZ ÉS SZEBB KINÉZETHEZ! F1 – HOZD MAGAD LENDÜLETBE! F2 – SEGÍTS IZMAIDNAK AZ ÁTALAKULÁSBAN! Clean 9 program füzet ovodásoknak. Clean 9 A 9 napos program segít Neked abban, hogy könnyebbnek érezd magad, energikusabban induljon a napod, karcsúbb és egészségesebb legyél. Segítségével megalapozhatod azt az életstílust, egy olyan szokást, ami hozzásegít egy egészségesebb testsúlykontrollhoz. A Clean 9 a tudományosan bizonyított program, a Forever F. program alapja, melynek segítségével elérheted a számodra optimális egészséget és elérhetsz egy vékonyabb, karcsúbb testalkatot. Clean 9 program: -Segíthet, hogy elindulj a fitt és egészséges élet útján -Kiemelkedően hatékony, könnyen követhető 9 napos program -A tested átalakulása megkezdődik -A program alakítja és megváltoztatja az életstílusodat.
Vélemények, tapasztalatok Kétszer teljesítettem már a Clean 9 programot. Ebben az időszakban 6 illetve 4 kg-ot veszítettem a súlyomból. A diétás csomag ára országonként és forgalmazónként változó. A Program C9 étrend három részre oszlik. Snack: 1 rúd Forever rost vízzel. Edzés: 30 perc mérsékelt intenzitású edzéssel kövesse a reggelit. Krisztián - Gyógymasszőr A Clean 9 program segített új étrendi szokásokat kialakítani, azóta sokkal jobb a közérzetem. C9 csomag - Forever Living Products - Rendelés online. Tamás - Vállalkozó A program során a 12 órás munka mellett is tele voltam energiával. Kitti - Gyógytornász Kívánom a vizet, sokkal többet iszom, és újra elérem a lábujjamat. Aloe Vera Gél® Képzeld el, hogy kibontasz egy csodás Aloe levelet és rögtön fogyasztod a benne található értékes taplálékot. A csodálatos aloe levél több mint féle összetevőt tartalmaz. A szabadalmaztatott stabilizális eljárás segítségével ezek nagy részét meg is őrizzük. Icu - Nyugdíjas könyvelő Az egészséges fogyás és alakformálás 3 pillérre épül. Clean 9 étrendkiegészítők A testsúly-kontroll program alatt felmerülő megnövekedett tápanyagigény fedezésére.
A Forever Therm megengedi küzdelem a fáradtság ellen, és jó formában maradjon. Naponta 2 tablettát vegyen be, reggel is, vagy reggel és egyet este. Forever Garcinia Plus: amely kiegészíti segít elnyomni az éhséget és megakadályozza a cukrok átalakulását és zsírként történő tárolását. A Garcinia elősegíti a gyomor normális méretének visszatérését. 6 db Garcinia tabletta van a csomagolásában, de a francia törvények a maximális ajánlott napi adagot napi 1 tablettában határozták meg. Forever Fiber: elegendő rostot biztosít a jó béltranzit. 1 adag keverés magas pohár vízben. Keverje addig, amíg a termék megfelelően fel nem oldódik. Forever Lite Ultra: lehetővé teszi a jó fehérjebevitel, miközben alacsony a kalóriatartalma, táplálja az izmokat. A Forever Lite Ultra szójabab, vitaminok és ásványi anyagok növényi fehérjéinek emésztése. Clean 9 méregtelenítő program, Clean 9 méregtelenítő program - Forever Living Products -. Tehát ideális harapnivalókhoz vagy edzés utáni gyógyuláshoz. Kétféle ízben kapható, vanília vagy csokoládé. Keverjen össze egy adag port (kb. 23 g) 3 dl sovány tejjel, növényi tejjel vagy vízzel.
Az F15 személyre szabott megközelítés ahhoz, hogy jobban érezd magad és szebben nézz ki! Clean 9 program füzet az alapszakmákról. Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb szintet, mely segítségedre lehet abban, hogy elindulj a tartós változás felé vezető úton! F15 Haladó 1 & 2 a még magasabb edzettségi szint elérésének támogatásásra. F15 Advanced (haladó) 1&2 Vanilla A csomag tartalma: 2 db Forever Aloe Vera Gel (015) 1 db Forever Lite Ultra Vanilla (470) 1 db F15 Inner pack (525), benne: - Forever Fiber - 15 tasak - Forever Garcinia Plus - 90 kapszula buborék csomagolásban (blister) - Forever Therm - 30 tabletta buborék csomagolásban (blister) + kiegészítők: - F15 Advanced (haladó) füzet - shaker - mérőszalag F15 Advanced (haladó) 1&2 Chocolate 1 db Forever Lite Ultra Chocolate (471) - mérőszalag + Vissza az előző oldalra!