Ez a nap egy igazi diadalmenet volt, egész nap kitartott az öröm, hogy ilyen látványosan meghálálja a testem a törődést. Persze, van bennem egy kis kétség, bizonytalanság, ahogy szerintem mindenkiben, aki végigfogyókúrázta az egész életét, hogy vajon tartós lesz-e az eredmény, de bizakodó vagyok. 5 nap alatt 3 kilótól szabadultam meg, és ez, azt hiszem, jó jel, hogy a folytatás is pozitív lesz.
2022. ápr 01. Reggel 6 körül keltem, indultam plazmát adni, és már alig vártam, hogy ráálljak a mérlegre. Abban reménykedtem, hogy pár tizeddel megint kevesebbet mutat, úgyhogy teljes volt a döbbenetem, amikor 103, 8-on álltak meg a számok. Ujjongtam, kiabáltam, táncikáltam örömömben, egyre biztosabb lettem abban, hogy az eatclean pontosan az, amire szükségem volt az álomsúly eléréséhez. 5. NAP - ez valami döbbenetes! - Engem egyél meg!. A boldogságomhoz az is hozzátett, hogy ez az utolsó zöldségnap, holnaptól már husit is ehetek. Ez az étrend már nem különbözik olyan nagy mértékben attól, amivel nyáron 20kg-t lefogytam. Akkoriban leginkább húst ettem, salátával, és fagyit. Sikerült elhagynom három hónapra olyan ételeket, amik nélkül úgy gondoltam, nem tudnék meglenni. Kenyeret és rizst azóta sem nagyon ettem, nem is hiányzik. Néha egy-egy kakaós csiga, vagy pizzaszelet beugrik, főleg ha dolgozom, de egyébként elvagyok így. Krumplit is ritkán eszem, viszont a tészta nagyon hiányzott, így spagetti és társai nem maradhatnak ki, de úgy vettem észre, a szervezetemnek nincs is baja ezzel.