Arianna Huffington Változtasd meg az életedet - Éjszakráól éjszakára Könyv Geopen kiadó, 2016 344 oldal, Puha kötésű ragasztott B5 méret ISBN 9786155331596 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 3 990 Ft Megtakarítás: 6% Online ár: 3 711 Ft Leírás Az Alvás bibliája millióknak segített a tanácsaival. Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul az ágyukban, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét a mindennapjainkra, de számtalan betegség kiinduló forrása is lehet... * Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával... "Az Alvás Forradalma" című eme kötet a forradalmi javaslatait kiáltványként közli, és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra.
Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára! - adatlap Méretek: SZ: 14cm M: 22cm Kiadó: Geopen ISBN: 9786155331596 Kiadás éve: 2016 Oldalszám: 343 Borító: puhatáblás 2, 000 Ft-os megtakarítás! :) Most 50%-kal olcsóbb! Könyvudvar ár: 1, 990 Ft 20 éve változatlanul a legalacsonyabb árak Megrendelését akár ingyenes szállítással is kérheti! Több mint 43 ezer Facebook rajongó Biztonságos kapcsolat adatait bizalmasan kezeljük Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Esténként milliók forgolódnak ágyukban kialvatlanul, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja mindennapjainkra rosszkedvű bélyegét, de számtalan betegség forrása is egyben. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség az egészséges életmód hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal, de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával.
Az ALVÁS BIBLIÁJA millióknak segített tanácsaival Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel... bővebben Utolsó ismert ár: A termék nincs raktáron, azonban Könyvkereső csoportunk igény esetén megkezdi felkutatását, melynek eredményéről értesítést küldünk. Bármely változás esetén Ön a friss információk birtokában dönthet megrendelése véglegesítéséről. Igénylés leadása 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 4 970 Ft 4 721 Ft Törzsvásárlóként: 472 pont 3 360 Ft 3 192 Ft Törzsvásárlóként: 319 pont 4 690 Ft 4 455 Ft Törzsvásárlóként: 445 pont Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1
Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni konyv: Az alvas forradalma helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a konyv: Az alvas forradalma amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást. Akinek alvásproblémái vannak, semmiképp ne ettől a könyvtől várja a megoldást, konyv: Az alvas forradalma azoknak ajánlom, akik szeretnének kutatásokat ezekről egyébként sokkal minőségibb cikkek születnekde főleg sztorizásokat olvasni az alvásról.
A takaróléc vastagsága: 1, 5 mm. Használati utasítás öntapadós PVC takaróprofilokhoz 1. A ragasztandó felületnek és a takaróprofilnak tisztának, száraznak és egyéb szennyeződésektől mentesnek kell lennie. A szilikon, a kosz és a víz megakadályozzák a tapadást a ragasztófelületen. A végleges felerősítési munkálatokat mindig akkor kezdje el, ha az összes takaróprofilt felragasztotta. 2. Hideg felületre ne ragasszon! Ablak ajtó kiegészítok, nyílászáró kiegészítok, párkány, takaróléc. A ragasztandó felület és a takaróprofil ragasztása -5C° és +60C° között használható. Alacsonyabb hőmérsékleten meleg levegős "szárítót" használjunk a felmelegítéshez. Gázmelegítőt nem szabad használni! 3. Ügyeljen a PVC takaróprofil nyári és téli tágulására (dilatációra)! 4. A ragasztandó felület tartós tapadását erős nyomással lehet biztosítani. A legjobb eredményt kemény gumis görgetővel lehet elérni. A használati utasítás betartása a tartós tapadás feltétele.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Működéshez szükséges cookie-k Marketing cookie-k
PVC anyagú műanyag takaróléc a fehér színnél öntapadó szalaggal a könnyű felhelyezhetőség érdekében, a színes takarólécek öntapadó csík nélkül készülnek, építési ragasztó szükséges hozzájuk. Alkalmazható műanyag nyílászárók elhelyezési hézagainak takarására a tokra ragasztva. Külső - belső alkalmazásra. Műanyag sík takaróléc - ajtó-ablak raktár. Rendelhető színek: fehér. aranytölgy, mahagóni és dió. Rendelhető szélességek fehér színben: 30 mm, 50 mm, 80 mm, 100 mm. Rendelhető szélességek színesek: 30 mm, 50 mm Méretreszabva rendelhető. Egyes méretek esetenként hiányozhatnak raktárról, ezesetben a szállítási határidő 3-4 hét. Részletekről érdeklődjön itt.
Nyílászárók beépítési hézagainak takarására szolgál. Műanyagból készült. 3000x30 mm- es méretben, fehér színben kapható. A ragasztó csík felőli oldalon kis peremmel rendelkezik, így a takaróléc teljesen felfekszik a felületre, könnyen és egyszerűen felhelyezhető. Az ár méterárra értendő. Adatok Min. rendelhető mennyiség 3 m Választható mennyiségek 3 m, 6 m, 9 m, 12 m,...
MŰANYAG ABLAKOK ÉS AJTÓK SZERERLÉSI HÉZAGAINAK ELTAKARÁSÁRA ÁRAINK TARTALMAZZÁK A 27%-OS ÁFÁT. 120 fokos ragasztható szegőléc 365 Ft/fm 3 cm-es ragasztható egyenes (törhető) szegőléc 200 Ft/fm 5 cm-es ragasztható egyenes (törhető) szegőléc 280 Ft/fm 7 cm-es ragsztható egyenes (törhető) szegőléc 380 Ft/fm 10 cm-es ragasztható egyenes szegőléc 500 Ft/fm 15 cm-es ragasztható egyenes (törhető) 750 Ft/fm 3 cm-es öntapadós törhető (15+15mm) szegőléc 300 Ft/fm 7 cm-es ötapadós törhető (35+35mm) szegőléc 400 Ft/fm 5-10 / 10-5 cm-es (90 fokos) ragasztható szegőléc 900 Ft/fm SZEGŐLÉCEINKET FELÁR NÉLKÜL MÉRETRE VÁGJUK! SZABVÁNY ÉS EGYEDI MÉRETŰ ABLAK ÉS AJTÓ ÁRAK SZERKESSZEN SZABADON! Szabvány és egyedi méretű ablakok, ajtók, azonnal árakkal és 3D megjelenítéssel. PVC TAKARÓLÉC, AJTÓHOZ ÉS ABLAKHOZ EGYARÁNT, FEHÉR - Ablak. ---------------------------------------------------- SZABVÁNY ABLAKOK RAKTÁRRÓL KATTINTSON A KÉPRE! Zárbetét akció! Cserélje jobbra! Cserélje biztonságosabbra! GMB biztonsági, lapfúrt zárbetét 5 db kulccsal (nem másolható! ) 2 200 Ft