A paradicsombokraimon beérett az első olyan nagyobb mennyiségű termés, amit már érdemes egy recepthez felhasználni. Eddig csak egy-egy szem érett meg egyszerre, ami remekül jött a reggeli vajaskenyérhez, de már vágytam valami többre is. Négy éve, mióta otthon a kertben termesztek, nem veszek a boltban vagy a piacon paradicsomot, - pláne nem szezonon kívül – mert többnyire a kényszerérlelt holland vacakot kapni mindenhol, aminek semmi íze sincs. Könnyű nyári vacsora - MaiMóni. Inkább megvárom a természetes idejét mikor már szabadföldön is beérik a kertemben. Ez persze azt jelenti, hogy az év többi részében lemondok a paradicsomról, de ez igazából nem nagy áldozat mert így annál jobban esik a saját termés, ráadásul a boltit össze sem lehet hasonlítani az én napsütésben, és tőn érett ízbombáimmal. A hat paradicsomfaja közül amit ültettem, egyelőre a három korai fajta, az escort, harzfeuer és a tigriscsíkos kezdett el beérni, az ökörszív, góliát és black krím még várat magára, azokra majd csak augusztus közepétől számíthatok.
Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Tegnap délután majd egy kilónyit sikerült betakarítanom, ebből készítettem vacsorára, egy végtelenül egyszerű, de annál finomabb fogást. Hozzávalók (2 adaghoz):. 250 g. spagetti tészta. 40-45 dkg. friss, tőn érett paradicsom. 1 dl. olívaolaj ( prémium minőségű). 8-10 db. zöld olívabogyó ( magozatlan, nagy szemű). 1 db. csilipaprika. 1 gerezd fokhagyma. só, bors Elkészítése: 1. A paradicsomokat megmosom, majd felszeletelem karikákra, kb. fél centi vastagon, és egy lapos tálba teszem rétegezve. 2. Minden réteget megsózok közben, és meglocsolom bőven a legjobb olívaolajommal, majd legalább egy órára félreteszem (lehet egy éjszakára is hűtőben), hogy pácolódjon, összeérjenek az ízek. 3. Lobogó forró sós vízben megfőzöm a spagettit ( al dentére), leszűröm, de egy keveset felfogok a főzővízből, majd visszateszem lábosba a tésztát. 4. Addig amíg forró, rászórom az apróra vágott csilit és a vékonyan felszeletelt fokhagymát, ráborítom a paradicsomot az olaj nagy részével együtt, hozzáadok egy-két kanálnyit a főzővízből is, majd alaposan elkeverem.
Gömböket formázok és a tenyeremmel elég vékonykára lapítom, minél vékonyabb annál ropogósabb lesz. Diétás zabpelyhes keksz kft. Előmelegítem a sütőt 180 fokra. Sütőpapírral bélelt tepsire teszem a kis köröket és arany sárgára sütöm kb 20 perc alatt, de érdemes rájuk nézni viszonylag gyakran nehogy oda kapjon! Elég sok lesz belőle, a képen látható mennyiség nem az összes.... igen igen rájárt a család:D A sajtos sütik nálunk amúgy elég gyorsan párolognak, de nem gondoltam hogy rávetik magukat az egészséges verzióra is:D
Hozzávalók: 15 dkg kókuszzsír (natúr) 3 tojás (aki tojásfehérjéből készíti a fehérjeturmixát az itt használhatja a sárgáját, pl. én 😉 1 mokkás kanál szódabikarbóna 1 cs sütőpor (12 gr) 1 csipet tengeri só 5 ml folyékony édesítő (nem szaharin alapú) 2 teáskanál őrölt fahéj kb. 10 dkg kókuszreszelék (ez kihagyható, de mint már említettem, élem a kókusz ízét) 0, 5 kg zabpehely (én apró szeműt veszek) kb. 1, 5-2 dl víz vagy tej technikai hozzávaló: konyhai robotgép és kávédaráló és sütő Az első 8 összetevőt dobáld bele a robotgépbe és kb. 1 percig turmixold. Add hozzá a fél kg zabpelyhet – amiből én személy szerint kb. egy csészényit egészben teszek a masszához a többit a kávédarálón lisztessé darálom -. Túrós zabkeksz finoman, diétásan! | Peak girl. Mikor kezd keménnyé válni a massza, önts hozzá vizet. Egy ragadós, aránylag folyékony masszát fogsz kapni, amit egy pár percre tegyél a hűtőbe. Addig melegítsd elő a sütőt és készítsd el a terepet a nyújtáshoz. Amikor már kicsit megdermedt a massza akkor borítsd rá a nyújtódeszkára, amit előtte szórj meg egy kis zabpehely őrleménnyel.
Kb-ra felezd el a szemeddel az adagot, és az egyik felét kezdd el kikanalazni, és kis keksz formákat képezni a sütőpapíros tepsin (kb 6 db-ot) Ezután a maradékhoz add hozzá a kis kakaóport, keverd egyneművé, és ezeket is kanalazhatod, és rakhatod a tepsire. (nekem ebből 7 db lett) A sütő maradhat ezen a hőfokon, betolod a kis kekszecskéidet, és amikor úgy 15 perc múlva érzed ezt a mennyei banános-fahéjas illatot, akkor lassan el is zárhatod a sütőt. Ennyi az egész:) Ugye nem bonyolult. Hogy kalória mennyi van benne? szinte semmi, de azért mindjárt kiszámolom:) zabpehely 100 gramm - 376 kcal banán 250 gramm: 225 kcal mazsola, fahéj és kakaópor szinte mérhetetlen. Gyémánt Konyha: Mandulás keksz zabpehelylisztből (diétás, egészséges). Összesen: 601 kcal van a 13 db kekszben, ami azt jelenti, hogy 46, 23 kcal van 1 db kekszben. Szóval uzsonnára akár megehetsz belőle 4 db-ot is:)
8 gyönyörű település az Országos Kéktúra mentén: önmagukban is megérnek egy utat Tündéri nyuszifigura varrás nélkül fél pár zokniból: pillanatok alatt elkészül A Bridgerton család Lady Featheringtonja barna szépség a való életben: az 55 éves Polly Walker fantasztikus formában van A gyerek elaludt, az apa képet küldött a feleségének - 10 kép vicces férjektől
Vágd apró kockákra a csokit és a felét add hozzá a keverékhez. Aprítsd fel kisebb darabokra a diót, és add hozzá a keverékhez. Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral és tegyél rá evőkanálnyi halmokat a masszából. Egymástól távol tedd a halmokat, mivel sütés közben szétterülnek, de kicsit nyomkod is szét. Diétás Keksz Recept Archives - Salátagyár. Minél vékonyabb, annál ropogósabb lesz. Szórd meg a tetejüket a félretett csokidarabokkal. Előmelegített 190 °C fokos, légkeveréses sütőben 25-30 percig süsd. 1 darab Energia: 231 kalória Fehérje: 6 gramm Szénhidrát: 29 gramm Zsír: 12 gramm Recept és ételfotók: Földi Rita Válts életmódot! Tudd meg az egészséges táplálkozás és a fogyás titkát az Életmódváltó Csomagomból!
Szívesen majszolsz egy kis édességet a délutáni kávéd mellé? Akkor ez a diétás csokis keksz Neked is be fog jönni. Cukormentes csokit is használhatsz hozzá, de a 85%-os Lindt csokival is tökéletes lesz. Egészséges, rostokban gazdag nasi, amit egy dobozban eltéve magaddal tudsz vinni a munkahelyedre vagy az iskolába is. A könnyű és finom receptek 5 csillagot kapnak. 🙂 Értékeld Te is a bejegyzés alján! Diétás zabpelyhes keksz. Kávé mellé tökéletes! Adag: 8 darab Elkészítés: 30 mins Kategória: Desszert Konyha: amerikai Kulcsszó: 30 perces étel, gluténmentes, húsmentes, laktózmentes Kalória: 231 kcal 100 gramm xilit 2 db tojás 15 gramm kókuszolaj 150 gramm zabpehelyliszt 50 gramm nagy szemű zabpehely 1 csomag sütőpor (12 gramm) 1 marék felezett dió (40 g) 60 gramm étcsokoládé (Én 85%-os Lindt csokit használtam) Tedd egy keverőedénybe a xilitet, a kissé felolvasztott kókuszolajat és a tojásokat, majd habverővel keverd össze alaposan. Add hozzá a lisztet, a zabpelyhet és a sütőport, majd egy kanál segítségével keverd össze alaposan.
Kattints a Téged érdeklő édesség nevére … Kinyomós keksz diétásan, cukor nélkül, szénhidrátcsökkentett lisztből. Ha diétás keksz kerül szóba, általában mindenki (szerintem … Szénhidrátcsökkentett sajtos rúd, ami teljesen liszt nélkül (tehát diétás lisztet sem tartalmaz) készül, karfiolból! A … Diétás sajtos tallér tallérsütő helyett egyszerűen gofrisütőben megsütve! Én már sokszor elkészítettem Regina barátnőm receptje … Müzliszelet házilag, aszalt gyümölcsök és méz nélkül, cukormentesen! Müzliszeletet házilag a legjobb készíteni, de a … Zabszelet házilag arra az esetre, ha a napi rohanásban nem lenne időd enni, vagy olyan … Lisztmentes keksz egyszerűen, és olcsón! Diétás sós keksz recept fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek, IR diétázóknak, lisztérzékenyeknek! Lisztmentes keksz … Diétás sajtos rúd szénhidrátcsökkentett lisztből. Nálunk az egyik nagy kedvenc a sajtos rúd, amit most zabpehelylisztből … Chia magos keksz: tejmentes, tojásmentes, gluténmentes zabpehellyel gluténmentesen is elkészíthető zabpelyhes keksz, ami a chia … Linzer zabpehelylisztből, a karácsonyi asztal elmaradhatatlan diétás süteménye, ezúttal zabpehelylisztből és kókuszlisztből.