Bolondítsd meg egy kis sajttal: sült cékla és kecskesajt saláta Hozzávalók: tisztított bébi cékla, olíva olaj, néhány gerezd fokhagyma, csipetnyi só, kevés céklalevél, aprított kecskesajt. Előkészítés: vágd le a cékla szárát, a levágott leveleket pedig tedd félre, mert később majd fel tudod használni. A céklát néhány gerezd fokhagymával együtt tedd be egy lábasba, szórj rá egy kis sót, önts rá egy kis olíva olajat, és párold meg. Ezután az egészet tedd be egy sütőbe, és 180 fokon süsd puhára. A kicsorduló céklalevet önts át egy tálba és add hozzá pépesítve a fokhagymát. Egy kis extra szűz olíva olajjal önts fel a levet. A saláta összeállítása: hámozd meg a céklát, de ha lehet, még melegen, mert úgy könnyebb. Vágd apró falatokra, add hozzá a sajt darabokat, díszítsd a levágott céklalevéllel, majd az egészet öntsd le az elkészített lével. Ízletes előételként vagy köretként egyaránt fogyaszthatod. Mi van májusban a piacon, és mire jó? - Dívány. Forrás: A Napsugár Életház sajtóközleménye
Lepd meg őket változatos és egészséges ételekkel! Gondoltad volna, hogy az esti vacsora végén tálalt céklás csokitortád ekkora sikert fog aratni? Mindegy hogyan, de fogyaszd! Hiszen nagyon egészséges, és láthatod, hogy az elkészítésének számtalan módja van. Használd ki a természet gyógyító ajándékait, hogy minél kevesebb időt kellejen a betegséggel foglalkoznod! Készítsd el ízlésednek megfelelően és fogyaszd megelőzés vagy a betegségek tüneteinek enyhítése céljából! Kedvcsináló: egy ízletes és gyorsan elkészíthető céklasaláta recept Hozzávalók: 60 dkg cékla, 3-4 db kisebb alma, 1 vöröshagyma, 2 kanál citromlé, 1 evőkanálnyi méz, 2 evőkanálnyi olívaolaj és egy kis só. Friss céklalevél felhasználása 2021. Így készítsd a salátát: Az alaposan megmosott céklát hámozd meg, öblítsd le, reszeld vékonyra és tedd be egy tálba. Ezután a megmosott és meghámozott almát és vöröshagymát is reszeld hozzá, sózd meg, add hozzá a citromlevet, olíva olajat és a mézet. Forgasd össze alaposan az alapanyagokat, majd hagy hűlni néhány órát. Önmagában is fogyaszthatod, de ízletes köret lehet frissen elkészített sült mellé is.
10-15 percig főzzük. Közben megmossuk a reteklevelet, durván összevágjuk vagy összetépkedjük, a leveshez adjuk, és még kb. 5 percig főzzük. A tűzről lehúzva botmixerrel pépesítjük, megkóstoljuk, sózzuk, borsozzuk, ha szükséges, de tehetünk hozzá egy kis curryt vagy fokhagymát, ha karakteresebb ízekre vágyunk. Tejszínnel selymesíthetjük, de anélkül is nagyon finom. A tetejét megszórhatjuk tálaláskor reszelt sajttal vagy pirított kenyérkockával. Friss céklalevél felhasználása közlésre. A fűszeres pesto szósz elkészítése sem igényel bonyolult konyhai műveleteket, villámgyorsan megvan, és egy hétig is eláll a hűtőben, csak egy kis tésztát kell főzni hozzá – gyors ebédnek, vacsorának remek! Az élénkzöld szószt üvegbe kanalazzuk, majd a hűtőbe tesszük felhasználásig. Nagyon finom pirítósra kenve, de salátaöntetbe vagy majonézhez is keverhetjük. Pesto reteklevéllel 1 csokor (3 darab) sörretek levele 2 gerezd fokhagyma 5 dkg reszelt parmezán 1 dl olívaolaj kevés citromlé Elkészítés: A reteklevelet megmossuk, lerázzuk, majd vágódeszkán finomra vágjuk.
A citromfűből vírusölő tulajdonsága miatt krémet is készítenek, mely jól alkalmazható ajakherpesz esetén. Ras sugar cukorbetegség kezelése insulin Pinterest Google Nyomtatás Ha szereted a citromfű illatát, akkor a teáját is biztosan értékelni fogod. Citromfű termesztése és felhasználása Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki. 10 tipp, mit kezdj a kertben burjánzó citromfűvel - Gyógynövények - Konyhakert Citromfű | Nosalty Teája ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló friss citromfű felhasználása. A citromfű hatóanyagainak szerepe van a depresszió oldásában is. Négy ok, amiért érdemes citromfüvet fogyasztani Friss citromfű felhasználása. Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni. Néhány szem citromból, citromfűből és cukorból finom szörpöt készíthetünk, a recept cikkünk végén található. Sok a szúnyog?
Miért jó a zeller? A zeller - a petrezselyemmel együtt - azon népi gyógy- és fűszernövények közé tartozik, amelyek erős vízhajtó hatásúak. A népi gyógyászat szerint még arra is képes, hogy a vesehomokot kihajtsa. A zeller nagy értéke a sok szerves nátrium, de megtalálható benne a kalcium, a foszfor, a vas, a magnézium, a kálium és néhány nyomelem is. A levele tartalmaz illóolajat (limonént, szelinént, alkil-ftalidokat), furokumarinokat és flavonoidokat is. A zeller serkentőleg hat a veseműködésre. Emésztési panaszok, étvágytalanság esetén is gyakran alkalmazzák. A növény hatóanyagai révén erősíti az immunrendszert. Hogyan fogyasszuk a zellert? A zeller gyógyhatása akkor érvényesül legjobban, ha nyers állapotban fogyasztják. Friss céklalevél felhasználása lista. A növénynek mind a gumóját, mind pedig a felső zöld részét hasznosítják. Zöldje a májusi palántázási időszak után folyamatosan szedhető, gumója őszre húsosodik. Felhasználható nyersen salátákhoz, de kiváló fűszerei a különféle főzelékeknek, leveseknek, mártásoknak is.
Származási hely: EU.
Az izomerő növelése érdekében a Hyper Mass-be két adagonként 6, 5 gramm kreatin-monohidrátot tettünk. A kreatinnak fontos szerepe van az izomösszehúzódásban; szedése jótékonyan hat az izomerőre, az állóképességre és a gyors regenerációra. A Hyper Mass 5000 lehetővé teszi, hogy izmainkból edzéskor a maximális teljesítményt hozzuk ki. Kezdőknek A Hyper Mass alapvető izomtömeg növelő termék. Hyper Mass szénhidrát- és fehérjetartalmú italpor - BioTechUSA. Ez azt jelenti, hogy a Hyper Mass erősen javasolt azoknak a kezdőknek, akik még,, küzdenek" a nagy kalóriabevitellel. Kalóriabevitelünk megtámogatásához sokkal egyszerűbb meginni egy finom, krémes turmixot, mint a fejlődéshez szükséges hatalmas mennyiségű ételt elfogyasztani. A Hyper Mass-ot könnyű elkészíteni, és naponta többször is fogyasztható. Összetevők: BTN Carb Matrix TM (dextróz, maltodextrin, fruktóz), tejsavó fehérje koncentrátum, tejsavó peptidek, kreatin monohidrát, Egyéb összetevők: Vanília: aroma, sűrítő anyag (nátrium-karboximetil-cellulóz), csomósodás gátló anyag (kálcium foszfát), édesítőszer (aceszulfám-K, szukralóz).
A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során. Az Hyper Mass az összes többi BioTechUSA termékhez hasonlóan biztonságos, gondosan válogatott összetevőket tartalmaz. *Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. Íz: vanília, csokoládé, málnás joghurt, karamell-cappuccino, eper, mogyoró Kiszerelés: 1000 g (15 adag), 4000 g (61 adag) Felhasználási javaslat: Keverj el egy adagot (65 g = 1 adagolókanál = 3 púpozott evőkanál 450 ml vízben. Pihenőnapokon fogyassz egy adagot reggel, egy adagot este. Összetevők: Csokoládé ízű: maltodextrin 51%, tejsavófehérje koncentrátum, inulin 7%, zsírszegény kakaópor, kukoricakeményítő 5%, mikronizált kreatin-monohidrát 5%, kalcium-kazeinát (tejet tartalmaz), sűrítőanyag (cellulózgumi), aromák, emulgeálószer: lecitinek (szója), tejsavófehérje izolátum, étkezési só, édesítőszer (szukralóz). Vásárlás: BioTechUSA BioTech Hyper Mass 1000g Tömegnövelő készítmények árak összehasonlítása, BioTech Hyper Mass 1000 g boltok. *Tartrazin, Alluravörös AC: a gyermekek tevékenységére és figyelmére káros hatást gyakorolhat. Tejet, tojást, glutént, szóját, rákféléket, kén-dioxidot és dióféléket tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.
Átlagos tápérték adatok |1 adag: 65 g I adagok száma a termékben: 34/2270 g, 61/4000 g I napi adag: 2 adag (130 g) 100 g RI* (100 g) 65 g 130 g Energia 1656 kJ/ 391 kcal 20% 1076 kJ/ 254 kcal 2152 kJ/ 508 kcal Zsír 2, 2 g 3% 1, 4 g 2, 9 g - amelyből telített zsírsavak 1, 2 g 6% 0, 78 g 1, 6 g Szénhidrát 58, 5 g 23% 38 g 76 g - amelyből cukrok 7, 6 g 8% 4, 9 g 9, 9 g Rost 8, 3 g ** 5, 4 g 11 g Fehérje 30 g 60% 20 g 39 g Só 1 g 17% 0, 65 g 1, 3 g *Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal). **RI érték nincs meghatározva. Gluténmentes az Európai Unió szabályozásának megfelelően. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. Hyper Mass 2x 4000 g - Duplázz és spórolj – BioTechUSA. Egyéb aktív összetevők 1 adagban (65 g) napi adagban (130 g) mikronizált kreatin-monohidrát 3, 25 g 6, 5 g - amelyből kreatin 5, 7 g Minőségét megőrzi (nap/hó/év): Lásd a fehér mezőben (LOT/EXP). Tárolás: Szorosan lezárva, hűvös, száraz helyen. Forgalmazó: BioTech USA Kft., 1033 Budapest, Kiscsikós köz 11., Magyarország.
Edzés utáni izomregeneráció támogatásához. Testtömeg- és izomtömeg-növeléshez. Akinek gondot okoz az extra kalóriabevitel fedezése. Mikor fogyaszd a Hyper Masst? Keverj el a keverőpalackban egy adagot (65 g = 4 púpozott evőkanál) 450 ml vízben. Edzésnapokon fogyassz egy adagot reggel, egy adagot közvetlenül edzés után. Pihenőnapokon fogyassz egy adagot reggel, egy adagot este. A tömegnövelés során elengedhetetlen a megnövekedett energiabevitel, amit elsősorban a szénhidrátok és a fehérjék megnövelt fogyasztásával érhetünk el. A mennyiség mellett fontos, hogy a bevitt tápanyagok minőségére is figyeljünk! A fentieket figyelembe véve alkottuk meg az egyedi szénhidrát komplexet, amely a magas glikémiás indexű szénhidrát (maltodextrin) mellett nagy mennyiségben tartalmaz alacsony glikémiás indexű rostot, inulin formájában. Továbbá tartalmaz még kukoricakeményítőt, amely modern, széles körben elterjedt szénhidrátforrás. Ez a komplex szénhidrát-formula ideális a tömegnöveléshez szükséges energiabevitel fedezéséhez, mindezt hozzáadott cukrok nélkül*.