A málna bőrre gyakorolt jótékony hatása 10. Gazdag antioxidánsokban: A málnában nagyon magas az antioxidáns szint. Közismert tény, hogy az antioxidánsok lassítják a bőr öregedését. Talán meglepő, de a málna tízszer annyi antioxidánst tartalmaz, mint a paradicsom. 11. Gyönyörű arcszín: A piros málna antociánt tartalmaz, egy olyan tápanyagot, amely a fiatalos bőrért és a gyönyörű arcszínért felel. Az antociántól lesz a málna szép piros, és ugyanilyen hatással van az arcszínre is. Ezenkívül az antocián a baktériumok és a gomba ellen is felveszi a harcot a szervezetben. 12. Feszesíti a bőrt: A piros málna levelei bőrfeszesítő tulajdonságokkal rendelkeznek, illetve összehúzzák és meg is emelik a bőrt. 13. Kezelhető vele a bőrkiütés: A málna magjai nagy mennyiségben tartalmaznak omega-3 és omega-6 zsírsavat. Ezekkel az anyagokkal kiválóan kezelhetőek az olyan bőrproblémák, mint a bőrkiütés és a pikkelysömör. Mulan jótékony hatásai . A málna hajra gyakorolt jótékony hatása 14. Hajhullás: A málna tele van B-vitaminnal, ami akkor a leghasznosabb, ha valaki egészében szeretné a haját ápolni: csökkentené a hajhullást, az őszülést és serkentené a hajnövekedést.
A hazánkban is őshonos finomság bogyós termése valójában a csonthéjasok közé tartozik. Vad változata és a kertekben termő málna egyetlen része sem mérgező, így nem véletlen, hogy ez az apró gyümölcs rendkívül széles formában kerül elénk. Kellemes íz, változatos külső A málnát olyan sokféleképpen fogyaszthatjuk, hogy szinte fel sem lehet sorolni. Nyersen csipegetve, süteménybe sütve, vagy lekvárként megfőzve épp úgy közismert és kedvelt, mint szörp, koktél vagy tea alapanyagaként. A szervezet számára különösen hasznos, így szerencsére van miből válogatnunk, hogy megtapasztaljuk jótékony hatását. Miben rejlik az ereje? Már a kezdetekben is gyógynövényként tartották a málnát számon hasznos tulajdonságainak köszönhetően. Igazi vitaminbomba a szervezetnek, mivel magas a C-, B1- és B2-vitamintartalma. Másrészt rendszeresen fogyasztva könnyen megőrizhetjük az egészségünket a málnában lévő antioxidánsok miatt. A gyümölcscukor pedig segít helyrebillenteni az ingadozó vérnyomást és kialakítani a megfelelő vércukorszintet.
A fekete áfonya és a vörös áfonya termesztése Az áfonya savanyú talajt igényel, csak így lesz megfelelő a növekedése. Az ültetőgödörbe vásárolhatunk kifejezetten áfonyák ültetésére ajánlott földkeveréket. Mivel gyökérzete sekélyen helyezkedik el a talajban, az ültetőgödör megfelelő talajcseréjével optimálisan termeszthető. Az ültetőgödör legyen 40-50 cm mély és ugyanilyen széles, ezt béleljük ki geofilccel vagy geotextíliával, és erre tegyük a savanyú földet. Az áfonya magas tápanyagigényű, ezért a savanyú földhöz keverjünk baromfitrágya granulátumot vagy marhatrágya granulátumot. Fagymentes időben gyakorlatilag egész évben ültethetjük. Eredeti élőhelyén erdőkben, erdőszéleken fordul elő, ezért félárnyékos részre ültessük és a növény körül takarjuk mulccsal a talajt. Így a talaj jobban megtartja a nedvességet és a gyomnövényekkel sem lesz gondunk. Mandula (növényfaj) – Wikipédia. Cserépben nevelt áfonya A fekete áfonyát és a vörös áfonyát nagyméretű cserépben is nevelhetjük. A cserépbe savanyú pH-jú föld és szerves trágya keveréke kerüljön, ebbe ültessük az áfonyacsemetét.
Nyár végén egy nem régebbi hajtás egy régebbi hajtásának töredékével lehet levágni, amelyek homok és tőzeg keverékében inkubátorban gyökereznek. Ha tiszta fajt termeszt, ősszel nedves tőzeggel végzett ellenőrzés során vethet magokat is. Áfonya - betegségek és kártevők Az áfonyát ritkán támadják meg a kártevők és az áfonyabetegségek. Ne felejtsük el, hogy ne engedjék elárasztani a növényeket, és megakadályozzák a nyáron a túlszáradást. Néha a hajtásokat a mezei nyúl és az őz rágja meg, a gyümölcsöket pedig a madarak eszik meg. Annak megakadályozása érdekében, hogy a madarak megegyék a gyümölcsöt, a növényeket hálóval lehet letakarni. Áfonya fajták A vörösáfonya legrégebbi és legismertebb fajtája a "Koralle". Évente kétszer meghozza gyümölcsét - egy kis templom augusztus elején lehetséges, egy nagyobb pedig szeptember végétől október közepéig. Ültetésénél azonban nem szabad megfeledkezni arról, hogy a földalatti traktákból elég gyorsan kinő, és egyesek túl invazívnak tartják. Ha más, jellemzően amatőr, nagy dekoratív értékű áfonyafajtákat keres, érdemes odafigyelni az "Ida" és a "Sussi" áfonyára is.