5 dl habtejszín A töltelékhez: - 10 dkg aszalt füge - 2 evőkanál méz - 1 kávéskanál reszelt citromhéj - 1 kávéskanál citromlé Elkészítés A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, folpackba csomagoljuk és 1 órát a hűtőben pihentetjük. Ezután diónyi golyókat szaggatunk belőle, ezeket a tenyerünkkel szétlapítjuk és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. A füge szuper hatásai | Well&fit. 170 fokos sütőben megsütjük, ha barnulni kezd, készen van. A töltelék hozzávalóit késes aprítóban masszává aprítjuk és ezzel a krémmel megkenjük a kekszeket, esetleg két kekszet össze is boríthatunk. tedd a kosárba most és nézelődj tovább Kosárba TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA Pinterest táblánkon további aszalványokat találsz ide kattintva»»» Cikkszám: 20176 Vélemények A legfinomabb aszalt füge, amit valaha ettem! Vásárlók körében népszerű
(212 mg) és a kerti zsázsa (214 mg) ill. a mazsola is ugyanolyan számottevő mennyiségben tartalmazzák ezt az ásványi anyagot. A mazsola 80 mg kalciumot tartalmaz, amelyre nagy szükség van csontjaink és fogaink felépítéséhez. A mazsolában található foszfor és magnézium is jelentős mértékben hozzájárulnak "tartószerkezetünk" épen tartásához. Aszalt gyümölcsök - a gyomor- és bélbetegségek gyógyítói Rostanyagainak köszönhetően a szárított datolya és a füge is alkalmasak arra, hogy emésztésünket lendületbe hozzák. Az ipari országokban több millió ember szenved a krónikus székrekedés valamely formájától, így ajánlatos lenne némely hashajtóval szemben az aszalt gyümölcsöt előnyben részesíteni. Hiszen a legtöbb hashajtó a dehidratáció következményeként a káliumhiány veszélyét vonja maga után, s nem csak a káliumét, de egyéb ásványi anyagokét is, főképpen, ha hosszabb ideig szedik őket. Létezik még egy gyümölcs, amely gyengéden, mégis hatásosan kezeli az emésztési problémákat, s ez nem más, mint a természetes cukrot és gyümölcssavakat tartalmazó szilva.
A füge fantasztikus csemege aszalt formában is, de használd ki, hogy ősszel frissen is fogyaszthatod. Nem csak kedvező élettani hatásai, de kevesebb kalóriatartalma miatt is érdemes minél többet enned belőle nyersen ebben az időszakban. Erősíti a csontokat A füge magas kalciumtartalma révén erősíti a csontokat, és a csontritkulás megelőzésében is fontos szerepet játszik. Mindenképpen érdemes rendszeresen fogyasztania gyerekeknek, és változókorban lévő nőknek. Sőt, a tejtermékek kalciumtartalmát is érdemes inkább a fügéére cserélni, mert sokkal egészségesebb, mint tehéntejet inni. Serkenti az emésztést A székrekedés sokkal komolyabb probléma annál, minthogy kisebb-nagyobb kellemetlenségekkel, rossz közérzettel jár. Ha a salakanyag nem ürül ki a megfelelő ütemben a szervezetből, a benne található mérgek visszaszívódnak, és akár komolyabb betegségeket is okozhatnak. A füge tele van rosttal, így rendszeres fogyasztásával az emésztési folyamatok felgyorsulnak, normalizálódnak. Ez nem csak az egészségre, de az alakra is jótékonyan hathat, hiszen akár súlyvesztést is okozhat a nagyobb mennyiségű rostbevitel.
Kovács Tibor egyébként huzamosabb ideje a cégnél van, már Andy Vajna érkezése előtt is fontos tisztséget töltött be hr-igazgatóként, jelenleg alkalmazott vezérigazgatóként irányítja a céget, de ezek szerint az igazgatóság sem jár tud eljárni nélküle. Hiába maradt azonban a cégnél Kovács, ezzel együtt is igaz, hogy meglehetősen jelentősen átalakult a cégvezetés. Az is érdekes, kikkel.
A labdarúgó NB II 27. fordulójában a tizedik helyen álló ETO a 16. Csákvárt fogadta. Gólokban nem volt hiány az ETO Parkban, hétig meg sem álltak a csapatok – a győriek nyertek 4–3-ra. Győri gólöröm – az egyik a négyből (Fotó: Csapó Balázs/Kisalföld) LABDARÚGÓ NB II 27. FORDULÓ ETO FC–AQVITAL FC CSÁKVÁR 4 –3 (3 –2) Győr, ETO Park, 300 néző. Vezette: Derdák Marcell (Király Krisztián, Baghy Csaba) ETO FC: Fadgyas – Kovács K., Kiss M., Bagi, Csonka, Vincze Á. (Tamás K., 32. ) – Tuboly (Vitális, a szünetben), Toma, Vernes (Szimcso, a szünetben), Farkas B. (Bacsa, 69. ), Óvári (Erdei, 90+2. ). Vezetőedző: Klausz László Csákvár: Auerbach – Major, Dulló, Karacs, Körmendi – Derekas, Mészáros (Ominger, a szünetben) – Molnár R., Mim (Kalmár B., 39. ), Makrai (Baracskai, 62. ) – Kártik (Magyar Zs., 76. Vezetőedző: Mónos Tamás Gólszerző: Bagi (3. ), Dulló (16. – öngól), Farkas B. (27. ), Kiss M. (77. ), ill. Makrai (19. NB II: ETO–Csákvár - NSO. ), Kártik (21. ), Molnár R. (48. ) MESTERMÉRLEG Klausz László: – Gólzáporos és egyben idegőrlő mérkőzés volt, rendkívül sok technikai hibával, taktikai fegyelmezetlenségekkel.
Érdekes az is, hogy mindkét csapatnál már az első félidőben volt csere. A második félidőre újabb négy játékos kapott lehetőséget arra, hogy csereként bizonyítson. Ominger és Kalmár élt is ezzel, hiszen jelentős szerepük volt Molnár Rajmund 48. percben szerzett egyenlítő góljában. A gólok sora azonban még ekkor sem ért véget, a 77. percben Kiss Máté szabadrúgásból állította be a 4–3 -as végeredményt. Az ETO eddig egyszer szerzett négy gólt a bajnokságban, még augusztusban a Budaörs ellen. Hazai pályán legutóbb október 31-én, a Budafok ellen tudott nyerni Klasz László csapata. Kisalföld online újság lapozható. A csákváriak hullámzó formában vannak: a Kecskemét elleni győzelmük bravúrnak számít, a sereghajtó Szolnok ellen viszont másfél hete döntetlent értek el. 27. FORDULÓ Március 9. ETO FC–Aqvital FC Csákvár 4–3 Nyíregyháza–Diósgyőri VTK 1–0 III. Kerületi TVE–Soroksár 2–2 Pécsi MFC–Vasas 0–1 Szeged-Csanád Grosics Akadémia–Budaörs 6–0 Tiszakécske–Szombathelyi Haladás 1–1 Békéscsaba–Ajka 3–2 Szolnoki MÁV–Siófok 0–1 Március 10.
Máskor jobb játékkal is alulmaradtunk, ezúttal így is sikerült győzni. Mónos Tamás: – Mindig futni kellett az eredmény után, három gólt rúgtunk, és nem tudtunk pontot szerezni. A Győr két szabadrúgás utáni beívelésből és egy bedobás utáni helyzetből vert meg bennünket. ÖSSZEFOGLALÓ Elég gyorsan nyilvánvalóvá vált, hogy ezen a meccsen a hazaiak nem gól nélküli döntetlenre fognak játszani. Bagi találatával már a 3. percben előnyhöz jutott a győri együttes. Székelyhon: friss hírek - a Hírstart hírkeresője. Aztán sorra alakította ki a helyzeteket az ETO, Óvári lehetősége után Toma távolról lőtt – mindketten pontatlanul. Mire magához térhetett volna a Csákvár a gyorsan kapott gól után, máris jött a második. Egy Auerbach-bravúr után nem sikerült felszabadítania a védelemnek, végül Dullóról került a labda a hálóba. Aztán megmutatkozott a csákváriak tartása, hiszen két perc alatt egyenlíteni tudtak. Makrai után Kártik is balról talált be Fadgyas kapujába. Még nem tartottunk az első fél óra végén, amikor Farkas szemfülessége újabb hazai gólt eredményezett.
Ez is érdekelheti: Politikai okokból felmondott az erdélyi Transindex teljes szerkesztősége Győr helyi újság hírportál Új Szó kezdés
Egyébként a szintén a Lapcomhoz tartozó Délmagyarország napi átlagos példányszáma is esett – a vizsgált időszakban 33 ezerről 28 ezerre –, ezzel a mezőny első harmadába tartozik, jegyezte meg a hetilap. A főszerkesztői poszton is változás volt Ahogy arról a Media1 már beszámolt, a Lapcom kiadó lapjainál nemrégiben főszerkesztőváltásokra is sor került. Az Andy Vajna korszakban kinevezett Bonifert Gábor főszerkesztő helyére Pósa Árpádot nevezték ki a Délmagyarország élén. Bonifert így már csak üzleti működésért felel. Pósa felel a napilap és az online, azaz a oldalon megjelenő tartalmakért is. Forgács Bernadett tartalomfejlesztésért felelős igazgató lett a Lapcomnál, e minőségében ő felügyeli a Kisalföld főszerkesztőjének munkáját is. KAPU - Újság. Arról a nőről van szó egyébként, aki 2014-től a Fejér Megyei Hírlapban megjelent, meghekkelt Orbán-interjút követő kirúgási hullámig a Mészáros Lőrinc felcsúti polgármester-nagyvállalkozó által bekebelezett, Veszprém megyében megjelenő Naplónak volt a főszerkesztője, akkor még Németh F. Bernadett néven, az interjú megjelenése után őt is kirúgták, majd egy idő után rehabilitálták és ő lett az akkor még Heinrich Pecina nevén lévő Hajdú-bihari Napló, az Észak-Magyarország és a Kelet-Magyarország című megyei napilapok tartalomfejlesztési vezetője.
2022. április 6. szerda, 14. hét, Vilmos, Bíborka