Kétlaki növény, a nővirágos egyedek hosszabb élettartamúak, a hímvirágúak az elvirágzás után elszáradnak. A sárgászöld, 3–4 mm átmérőjű, nőivarú virágok a levélhónaljakban nőnek, a hímivarúak gomolyvirágzatot (rövid kocsányú álernyős virágzat) alkotnak/álfüzérben állnak. Hosszúnappalos növény, napi 12 óránál rövidebb megvilágítás esetén nem képes a jarovizációra. Termése gyakran tüskés felületű, 5–10 mm-es makkocska, melyben számos mag található. A magok tömege 8-10 milligramm, csírázóképességüket 4-5 évig megőrzik. Felhasználása [ szerkesztés] A spenót leveleiben triterpén- szaponinok, betain, vitaminok, oxálsav, nitrátok találhatók. Leggyakrabban főzeléknövényként vagy salátaként használják fel, iparilag pedig klorofill előállítására. Spenót receptek friss spenótból. A leveléből készült szerek az emésztésre a hasnyálmirigy működésére jó hatással vannak, valószínűleg a szaponinok miatt. A talajtól függően nagy mennyiségű vasat tartalmazhat, azonban ennek nagy része nehezen felszívódó formában van jelen, és az oxalátok is gátolják a felszívódását.
Betegségek ellen A spenót a benne található anyagok hatására képes csökkenteni a vércukorszintet, így cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott a fogyasztása. Emellett csökkenti az esélyét olyan daganatos betegségek kialakulásának, mint például a bélrendszert, a hasnyálmirigyet, vagy a tüdőt megtámadó rákos megbetegedések, vagy esetleg az annyi nőt érintő mellráknak a kockázatát. Keringés A spenót nagyon hatásos szer a keringési zavarok megelőzésére és a betegségek enyhítésére is. Spenót készítése friss spenótból. A benne található antioxidánsoknak köszönhetően nem csak a vérnyomás normalizálására, vagy a normálishoz való közelítésére képes, de egyben megszünteti a vérnyomás ingadozás következtében kialakult fáradékonyságot is. Hatóanyagai óvják a szívet és az egész érrendszert. Szemek A spenót egyik kiemelkedően hasznos hatóanyagai a flavonoidok, amelyek azon túl, hogy segítenek szervezetünk immunrendszerének egészségesen tartásában, még a szemeink épségének és egészségének megőrzésében is fontos szerepet játszanak. Szemünk épségét a megfelelő táplálkozással biztosabban őrizhetjük meg, így mindenképpen érdemes ebből a szempontból is rendszeresen spenótot fogyasztani.
Spenót, Spinaci, Barátparaj @Szoky konyhája - YouTube
Szeptember 19-én köszöntött ránk a zsinagógai újév, s ezzel kezdetét vette az őszi ünnepek sorozata. Ezért tesszük közzé az Önök számára az 5781. zsinagógai év naptárját. Várjuk Önöket zsinagógáinkban és az online térben. Reméljük, hogy otthonra, közösségre lelnek majd nálunk mindannyian. Egy nép, egy szív. Jó beírattatást és bepecsételtetést kívánunk mindannyiójuknak. Az ünnepek minden esetben a megadott dátum előtti estén, naplemente után kezdődnek. Jom Kipur / Engesztelés napja Tisri 10. / Szeptember 28. Szukot / Sátoros ünnep Tisri 15-16. Október 15 ünnep csendes. / Október 3-4. és Tisré 21-22 / Október 9-10. (köztük félünnepnapok) Hosáná Rábá Tisri 21 / Október 9. Smini Áceret / Mázkir Tisri 22. / Október 10. Szimhát Torá / A Tóra örömünnepe Tisri 23. / Október 11. Hanuka / A fény ünnepe Kiszlév 25-Tévét 2. / December 11-18. ( Hanuka első lángját december 10-én csütörtök este gyújtjuk meg, és nyolc napon át minden este eggyel több gyertyát kell meggyújtani) Tu bisvát / A fák újéve Svát 15. / Január 28. Eszter böjtje / A sorsvetés ünnepének beköszönte Ádár 13.
Bemutatás A nemzeti ünnepek olyan kitüntetett napok, amelyeken Magyarország a nemzeti összetartozását ünnepli. A lap a három magyar nemzeti ünnep (március 15., augusztus 20., október 23. ) mellett bemutatja államilag elismert ünnepnapjainkat és nemzeti emléknapjainkat is.
/ Február 25. Purim / Zsidó "farsang" Ádár 14. / Február 26. Pészach / Az Egyiptomból való szabadulás ünnepe Niszán 15-22. / Március 28-Április 4. Jom Hásoá / Holokauszt áldozatainak emléknapja Niszán 26. / Április 9. Jom HáZikáron / Az elesett katonák és a terrorizmus áldozatainak emléknapja Ijjár 2. / Április 14. Jom Hácmáut – Izrael függetlenségének napja Ijjár 3. / Április 15. Lág Báomer / Örömünnep – az Ómerszámlálás 33. napja Ijjár 18. / Április 30. Index - Belföld - Békemenet lesz március 15-én, Orbán Viktor beszédet mond. Jom Jeruzsálem / Jeruzsálem napja Ijjár 28. / Május 10. Sávuot / Tóraadás napja Sziván 6-7. / Május 17-18. Tisa Beáv / Böjt – az Első és a Második Jeruzsálemi Templom pusztulásának évfordulója Áv 9. / Július 18. Ros Hásána / Új év / 5782 Tisré 1-2. / Szeptember 7-8.
Orbán Viktor: A Békemeneten találkozunk! Orbán Viktor miniszterelnök a közösségi oldalára töltött fel egy videót, amelyen a március 15-i Békemeneten való részvételre buzdít. A miniszterelnök a Kossuth téren mond majd beszédet. Nemzeti ünnep lap - Megbízható válaszok profiktól. A videóhoz azt írta: A Békemeneten találkozunk! Én ott leszek! Békemenet a békéért Bár az 1848–49-es forradalom és szabadságharc emléknapjára tervezett programok idén már március 12-én elkezdődnek a Múzeumkertben, a budai várban és a Várkert Bazárban, a legjelesebb esemény 15-én lesz. A Békemenetet a Civil Összefogás Fórum (CÖF) szervezi, és még több embert várnak, mint az utolsó demonstráción, október 23-án. A BÉKÉS TÜNTETÉS A NEMZETI EGYSÉGÉRT ÉS A BÉKÉÉRT 12 ÓRAKOR KEZDŐDIK A KOMJÁDI USZODA ELŐTT, ONNAN FOG A TÖMEG ÁTMENNI A MARGIT HÍDON, ÁT A SZENT ISTVÁN KÖRÚTON, A BAJCSY-ZSILINSZKY ÚTON, MAJD AZ ALKOTMÁNY UTCÁN KERESZTÜL ÉRKEZIK MEG A KOSSUTH TÉRRE, AHOL ORBÁN VIKTOR MINISZTERELNÖK MOND ÜNNEPI BESZÉDET. Csizmadia László tájékoztatása szerint a mozgássérültek részére a színpadhoz közel elkülönített helyet biztosítanak, ahol magyar paralimpikonok kifejezik, hogy a béke pártján állnak.
Lomnici Zoltán alkotmányjogász.
A tervek szerint halad a március 15-i nemzeti ünnepi rendezvények előkészítése – közölte a Miniszterelnöki Kabinetiroda államtitkára a közösségi oldalán pénteken. Kovács Zoltán nemzetközi kommunikációért és kapcsolatokért felelős államtitkár bejegyzésében azt írta, a hosszú hétvégére való tekintettel idén már március 12-én elkezdődnek az 1848–49-es forradalom és szabadságharc emléknapjára tervezett programok. Október 15 unep.ch. A Múzeumkertben, a budai Várban és a Várkert Bazárban már szombattól családi programok, koncertek és gasztrovásár várja az érdeklődőket – írta. Az államtitkár hozzátette: a nemzeti ünnepek esetében már megszokott módon lesz zászlófelvonás, és a Kossuth-díjakat, illetve a Széchenyi-díjakat is az ünnepi programsorozat részeként adják át. Idén – a tavalyi október 23-hoz hasonlóan – a szervezők kérésére március 15-én is csatlakozik majd a Békemenet a központi ünnepség programjához. A tervek szerint a nemzeti ünnep délutánján a Kossuth téren Orbán Viktor miniszterelnök mond beszédet – írta Kovács Zoltán.
Ön még nem rendelkezik előfizetéssel? library_books Tovább az előfizetéshez Előfizetési csomagajánlataink További hasznos adózási információk NE HAGYJA KI!