Ha könnyű tésztaételre vágyik a családi többség, ezt a receptet gyakran főzöm: csirkés spagetti zöldborsós-tejszínes raguval. A(z) csirkés spagetti zöldborsós-tejszínes raguval elkészítése A csirkemellfiléket felkockázom, kevés olajon ugrálósra pirítom egy lábasban. Leveszem a tűzről, megszórom apróra vágott petrezselyemmel, meg is sózom. Rászórom a 4 marék zöldborsót. Felöntöm az egészet 1 liter főzőtejszínnel és 0, 5 liter tejjel. Csirkés-sajtos spagetti recept Balog Erika konyhájából - Receptneked.hu. Visszateszem a tűzre, és puhára főzöm a csirkét a tejszínes tejben. Közben odateszem főni a tésztát, forró, olajos, enyhén sós vízben. A fenyőmagokat egy kis serpenyőben karamellszínűre pirítom, és tálalásig félrerakom. Ha a csirke megpuhult, belekanalazok 2 evőkanál étkezési keményítőt, és azzal is összeforralom. Tálaláskor a spagetti tésztára szedem a zöldborsós-tejszínes csirkeragut. Recept Menü Recept Kategóriák Csirkés spagetti zöldborsós-tejszínes raguval hozzávalók 3 csirkemellfilé 1 doboz spagetti tészta 4 marék zöldborsó friss petrezselyemzöldje 1 nagy doboz főzőtejszín (1 l) fél doboz tej (0, 5 l) 2 kanál étkezési keményítő 12 evőkanál fenyőmag só olaj közösség
Ha túl sűrűnek találod, a tészta főzővizével hígíthatod. Ha már kész, öntsd a selymes mártást a tésztára, szórd meg aprított petrezselyemmel, és tálalhatod is. Garnélarákos feltéttel is készíthetsz isteni spagettit.
Kevés tészta, sok friss zöldség! Így bátran megeheted akkor is a spagettit, ha vigyázol az alakodra. Főleg, hogy a cukkini és a brokkoli is karcsúsító zöldség. Ha igazán diétássá tennéd a fogást, válassz hozzá szénhidrátcsökkentett tésztát! A spagettit és a brokkolit akár egy lábosban is főzheted. Csirkés, zöldséges spagetti Hozzávalók 4 személyre 30 dkg csirkemell 10 dkg spagetti 1 fej brokkoli 1 db salátacukkini 5 dkg parmezán 2 gerezd fokhagyma 1 ág bazsalikom olaj só bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A spagettit tedd forrásban lévő, sós vízbe, és főzd a csomagoláson található ideig. Arra ügyelj, hogy ne legyen túlságosan puha, akkor jó, ha fogkemény. Szűrd le, csepegtesd le. A rózsákra szedett brokkolit főzd 10 percig, majd szedd ki a vízből. Ha nincs kéznél sült csirke, a húst vágd fel tetszés szerint, és kevés olajon süsd meg. Közben sózd, borsozd ízlés szerint. Csirkés spagetti zöldborsós-tejszínes raguval. A cukkinit öblítsd le, karikázd fel, és a hússütéskor visszamaradt zsiradékon pirítsd öt percig, de akár grillezheted is.
Közben forgasd át. Rakd hozzá a brokkolit, a tésztát, a csirkét, és keverd össze. Adj hozzá egy-két evőkanállal a főzőléből. Ízesítsd még sóval, borssal, zúzott fokhagymával, bazsalikommal, és szórd meg parmezánnal. Ha szereted a kicsit különlegesebb ízeket, és szívesen kísérletezel, akkor a csirkés-mogyorós tészta legyen a következő, amit kipróbálsz.
Ha a hagyma is pirult egy kicsit, jöhet a fokhagyma, ezután pedig a darált marhahús, amit fehéredésig pirítunk a hagymás-szalonnás alapon. Hozzáadjuk a passzírozott paradicsompürét, majd felöntjük sörrel és jöhet az ízesítés: worchestere szósz, só, bors, kakukkfű, babérlevelek. Csirkés spagetti receptions. Legaláb egy órán át főzzük, de 3 órás főzéssel lesz igazán isteni finom. Ha a ragu elkészült, az al dentére főzött spagettire szedünk belőle, megszórjuk parmezánnal, vagy pecorinoval és bezabáljuk kulturáltan elfogyasztjuk.
További receptek >>
2 éj az Amazon Clipper fedélzetén. Választható (felár ellenében) az Amazon Clipper Premium luxushajó is. 120 km. 7. NAP: AMAZONAS A mai nap teljes egészében az Amazonas természeti értékeinek felkutatásával telik. A programban a madárlessel egybekötött kenus utazás mellett egy tipikus helyi falu felkeresése is szerepel. Egy dzsungeltúra után pedig kipróbálhatják a piranha-halászatot is. Ezt követően éjszakai kiránduláson vehetnek részt, miközben az éjszakai dzsungel légkörét élvezhetik. 8. A világ 7 természeti csodája - Utazás | Femina. NAP: AMAZONAS – MANAUS Reggel kiköltözés a hajóból a kikötőnél, és transzfer a Tropical Manaus**** hotelbe. Délután városnézés az Amazon-vidék legnagyobb városában, ismert nevezetességek (mind pl. az Operaház és a Piac-csarnokok) megtekintésével. Ezt követően visszautazás a hotelbe, 1 éj. 20 km. 9. NAP: MANAUS – SALVADOR DA BAHIA Reggeli után transzfer a reptérre és repülővel Salvador da Bahia-ra. Késő este transzfer a Catussaba*** hotelbe. 10. NAP: SALVADOR DA BAHIA Délelőtt városnéző túra a híres Pelourinhos megtekintésével.
Egyes városoktól távoleső vidékeken a csapvíz (artézi víz) helyett palackozott víz fogyasztása ajánlott. Egészségügyi kockázatot a napon leégés, az ausztrál fauna egyes képviselői (medúza, mérges kígyók, pókok, stb. ) jelentenek. Még télen is indokolt a napszemüveg, valamint a hosszúujjú ruha, nyáron a magas faktorú naptej használata. Ausztrália élővilága számtalan veszélyt rejt, ezekre táblák figyelmeztetnek, de érdemes a szálláshelyeken közvetlenül érdeklődni, s általában fokozott körültekintéssel eljárni (például túrázáshoz magasszárú cipő, sátorverés előtt a környező bokrok megzörgetése, hajnali és koraesti vezetés elkerülése). A legveszélyesebb állatfajokról itt található képes összefoglaló: A Queensland, az Északi Terület és Nyugat-Ausztrália északi területeire utazó magyar állampolgárok ügyeljenek a szúnyogok által terjesztett betegségek – dengue láz, Ross River láz – veszélyeire, és használjanak szúnyogriasztó szereket, valamint szúnyoghálót. Ausztráliában általános, hogy a legtöbb orvosnak és kórháznak az egészségügyi ellátás igénybevétele után azonnal ki kell fizetni a számlát.