(LAKATOS PÉTER, MASTER STRONGFIRST GIRYA OKTATÓ) Gödrösi Ádám a street workout klasszikus mozdulatai mellett kiemelten foglalkozik a sérülésmegelőzéssel és a nyújtással is, ami külön felkeltette a kíváncsiságomat, miközben szakmai szemmel olvastam a sorait. Leginkább azoknak ajánlom a könyvet, akik kezdő szinten, de már gyakorolják ezt a sportot, mert sok mindennel kapcsolatban tiszta vizet önt a pohárba, így megkönnyítheti az utat olyan gyakorlatokhoz, amelyek eddig nehezen elérhetőnek tűntek. (SZARKA ÁKOS STREET WORKOUT OKTATÓ, VILÁGBAJNOKI BRONZÉRMES) Teljes leírás Cikkszám 420060 Gyártó Jaffa Kiadó Kft Garancia 1 éves Kiadó Jaffa Kiadó Könyv témája Sport, Ismeretterjesztő Termék átlagos értékelése 5 / 1 Értékelés Mások ezt is vásárolták!
Ekönyvek / Sport, szabadidő Sport Gödrösi Ádám 2 790 Ft Ekönyv EPUB MOBI 230 Oldal 0 ÉRTÉKELÉS Megosztás A könyvről Mutass többet További információ Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalszám: 230 Kiadás éve: 2016 Nyelv: magyar ISBN / azonosító PDF: 9789634750185 Értékelések Még nem érkeztek értékelések erre a termékre! Szerző további művei Csomagajánlat 0 termék most csak Mások ezeket vásárolták még mellé Hasonló termékek Akciós e-könyvek
MAGYARÁZAT:Konyv: Street workout mindenkinek Szálkás izmokat szeretnél, és brutális erőt? Olyan fizikumot, amilyen a tornászoknak és az artistáknak van? Akkor a street workoutot, ezt a gimnasztikán és calisthenicsen alapuló saját testsúlyos edzésformát neked találták ki! Termék: Street workout mindenkinek. "Konyv: Street workout mindenkinek" workout kézikönyvében külön fejezetet szentel a nyújtásnak, a gyakorlatok előkészítésének is, ezek ugyanis elengedhetetlenek, ha el akarod kerülni a sérüléseket. Akár kezdő vagy, akár haladó, konyv: Street workout mindenkinek kötetben biztosan megtalálod az erőnléti állapotodnak megfelelő, szisztematikus, a fokozatosság elvét szem előtt tartó végrehajtási módokat. Akkor is haszonnal forgathatod a könyvet, ha túlsúllyal küzdesz, vagy ha a célod az izomtömeg-növelés, a jobb teljesítmény elérése. Vágj bele, és ha jól csinálod, annak garantáltan sok elismerő pillantás lesz az eredménye! Szemináriumain saját edzésmódszerét oktatja, melynek alapját különböző dinamikus és statikus erőelemek elsajátítása képezi, célja pedig az esztétikus, kidolgozott fizikum, a nagy fokú testtudat, illetve az ügyesség és a hajlékonyság magas szintjének elérése.
Hozzájárulok, hogy információs és akciós termékajánló e-maileket küldjön az Ö. Ha meggondolja magát, bármikor egy kattintással lemondhatja. Az adatait bizalmasan kezeljük Adatvédelmi Nyilatkozatunknak megfelelően. Adatvédelmi nyilvántartási számunk: NAIH-139006/2018 Amennyiben szeretne feliratkozni hírlevelünkre kérjük pipálja be az adatkezelési checkboxot!
Ellenőrizze, miért történik ez. Mivel a kód beírásakor más szimbólumokat is bevihet, ellenőrizze még egyszer a kód pontosságát. Keressen más alternatív ajánlatokat Coupert-ben, ha a kupon lejárt. Folytasson további termékekkel, hogy megfeleljen a kuponok minimális költségének. Előfordulhat, hogy egyes termékek nem pályázhatnak a kuponra.
04. hozzászólások: 802 Utolsó belépés: 2016. 09:04:05 Gyerekek: - Dávid Szilárd, 2005. 21. Szia! 66cm-nek a nadrág derekát mértem. Öv nem szóbajövős, úgyhogy köszönöm, inkább nem kérem őket. Andi Válaszolok offline üzenet regisztrálva: 2006. 03. hozzászólások: 21780 Utolsó belépés: 2022. 17. 13:05:30 Gyerekek: - Márton, 2004. 28. - Rozina, 2005. Köszönöm, azokat nem kérem. Szia, Csilla Válaszolok offline üzenet regisztrálva: 2004. 15:51:44 Szia Csilla, már csak a felső sorból van meg a 3 db. /a slazenger, a nike és a millet, az adidas elkelt/ meg az alsó sorból a fehér f&f. Együtt a 4 db. 3 ezer ft. Saxoo london öltöny nadrág. lenne. Üdv., Márti. 15:51:44 Szia! Igen, nem állítható a derekuk, ezek már nagyfiús gatyák, övvel esetleg jó lehet. A fiad nadrágjának 66 cm. a dereka vagy a gyereknek, mert tudod ezek is kicsit lentebb esnek, nem a derékvonalra. Válaszolok offline üzenet regisztrálva: 2006. 13:05:30 Gyerekek: - Rozina, 2005. Szia, a pólók közül a középső sorból a 2 középső (converse és sötét Nike), valamint az alsó sorból a jobb oldali Nike érdekelne.
Tervezgeted már a nyarat? Mi segítünk a Hajhullás ellen kapszula 2017