Célom, hogy sikerüljön megszerettetnem veled a rendszeres sportot, az egészséges életvitelt, hogy azt ne kötelező kínszenvedésként éld meg, hanem a mindennapi életed természetes részévé váljon. Az edzés mellett a hobbim a sütés-főzés, az új reform alapanyagok kipróbálása és ezekből egészséges sütireceptek kikísérletezése, melyekből itt a Peak oldalán is megosztom veled a legjobbakat. Latest posts by Szűcs Noémi ( see all)
Diétás málnás túrótorta szénhidrátcsökkentett alappal, cukor és fehér liszt nélkül! Már 1 szelettel is bőven megelégszel ebből a diétás süteményből, hiszen a túró fehérjetartalma és a szénhidrátcsökkentett liszt magas rosttartalma gondoskodik a sokáig tartó jóllakottság érzésről! Málnás túrós süti mikróban. 🙂 Mivel 10 dkg-ja csupán 4 gramm szénhidrátot tartalmaz, megengedtem magamnak egy kevés Dia Wellness csokiöntetet a tetejére, ez nagyon jól kiegészítette a citromos, tűrós, málnás krémet. Ajánlom diétás tízóraira vagy uzsonnára. Eperrel vagy más bogyós gyümölccsel, szezonban őszibarackkal is elkészíthető!
Ez a süti eléggé valami vámpíros filmbe illő lett 😀 Duplázzátok az adagot, mert gyorsan fogy 😀 Hozzávalók az alaphoz: 60g aprószemű zabpehely 1 ek kakaópor 50g bármilyen tej 50g joghurt édesítő (én folyékonyat használtam) Mindent összekevertem, sütűpapírral bélelt tepsibe tettem vékonyan, ha mással nem megy, egyengesd el vizes kézzel. 190 fokon sütöttem kb 5-7 percig, ne süljön túl. Málnás túrós suit les. Túrós réteg: 300g túró (én krémeset használtam, ha darabos turmixold le a joghurttal) 80g natúr joghurt 50g zabliszt vanília aroma, édesítő Összekevertem az alapanyagokat, rátettem az alapra és sütöttem még kb 30 percet, amikor kicsit(!! ) barnulni kezd az oldala, akkor jó. Málnás réteg: kb 200g málna (nekem fagyasztott volt) 15g zselatin édesítő A málnát felmelegítettem (pici vizet tegyetek alá, mert leég), hozzáadtam a zselatint és az édesítőt, addig kavargattam amíg a málna lepürésedett. Levettem, vártam amíg kicsit hűl, hogy kössön a zselatin és rátettem a süti tetejére 🙂
Visszajelzés küldése
2011. március 28., hétfő 2 méteres Kentia pálma ingyen elvihető - Jelenlegi ára: 2 Ft Gyönyörű Kentia pálma, kb. 2 m magas és kb. Pálma ingyen elvihető kiskutya. 2 m átmérőjű ingyen elvihető. Jelenleg 8 levele van, folyamatosan hozza az újakat. Kérem, csak akkor üsse le, ha legkésőbb április 8-án el tudja vinni Óbudáról! (Személyautóba befér. ) Jelenlegi ára: 2 Ft Az aukció vége: 2011-04-02 09:22. 2 méteres Kentia pálma ingyen elvihető - Jelenlegi ára: 2 Ft
C. black painted (788. 06 KiB) Megtekintve 9837 alkalommal (738. 6 KiB) Megtekintve 9837 alkalommal Peti Hozzászólások: 4671 Csatlakozott: 2015. 15:52 Hozzászólás Szerző: Peti » 2017. 10. 10:00 llevente írta: Sziasztok, elcserélném a képeken látható alocasia, colocasia sarjakat. black painted Írtam üzenetet. Hozzászólás Szerző: llevente » 2017. 23:07 meg mindig van belole: (552. 08 KiB) Megtekintve 9726 alkalommal Lajos Hozzászólások: 1308 Csatlakozott: 2016. Pálma ingyen elvihető kutyák. 14. 18:48 Tartózkodási hely: Százhalombatta Hozzászólás Szerző: Lajos » 2017. 12. 20:23 Sziasztok! Ingyen elvihető 5 tő Sárga-tarka levelű ezüstfa (Elaeagnus Ebbingei Limelight). Tavaly tavasszal ültettem őket, kb. 60-70 cm magasak. Sajnos az elmúlt tél megviselte őket, lefagyott az összes levelük. Az új leveleik sokkal apróbbak és piszkos-sárga színűek. Nyár vége felé kezdtek eredeti színű leveleket kihozni, de egyelőre csak keveset. Kell még nekik egy év mire kiheverik az elmúlt telet. Amennyiben valakit érdekel legkésőbb vasárnap érte kellene jönnie Százhalombattára, mert szombaton kiszedem őket.
08. 24. 10:49 Sziasztok! Kis kínai kendereket cserélnék kis humilisre, vagy Chilei araukáriara. (667. 71 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (682. 81 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (686. 07 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal A hozzászólást 1 alkalommal szerkesztették, utoljára haaz 2018. 11. 15. 21:31-kor. Hozzászólás Szerző: haaz » 2018. 10:51 Sziasztok! Kis washingtoniakat cserélnék kis humilisre, vagy Chilei araukáriara. (749. 95 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (772. 41 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (759. 23 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (713. 52 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal (754. 13 KiB) Megtekintve 11049 alkalommal Hozzászólás Szerző: haaz » 2018. Ingyen elvihető cicák (11) - CICA örökbefogadás. 18:07 (513. 48 KiB) Megtekintve 10641 alkalommal (562. 08 KiB) Megtekintve 10641 alkalommal (556. 03 KiB) Megtekintve 10641 alkalommal "Gombatrágya" ingyen elvihető a XXII. kerületből. Ez marhatrágya és tőzeg keveréke, a gombások beoltják ehető gombák spóráival, majd mikor a gomba leérik, akkor ez a trágya marad utána. Éjszakai kép, nem tudom miért látszik fehérnek, de nem fehér, hanem trágya színű.