Mozgás Az emberi szervezet mozgásra van tervezve, ha nem mozog, leépül. A rendszeresen végzett mozgás jót tesz a testi-lelki egészségünknek. A mozgás javítja az állóképességünket, a teljesítőképességünket, általa kitartóbbá válunk. Létfontosságú az egészség megőrzése szempontjából, és döntő szerepe van az ideális testsúly elérésében és megtartásában. Mindenfajta testedzésnek meg vannak a saját szabályai, de vannak általános érvényű szabályok is. Például tévesen terjedt el az a nézet, hogy "fájdalom nélkül nincs eredmény". Mit jelent pontosan az egészséges életmód?. A testünk egészsége érdekében, soha ne eddzünk kimerülésig, és inkább könnyed mozgásfajtákat válasszunk. Az egészséges életmód szerves része a mozgás, így mindenkinek célszerű megtalálnia a számára megfelelő mozgásformát. Víz "A víz nemcsak tükrözi, hogy milyenek vagyunk – a víz az élet forrása. " Masaru Emoto Az vagy, amit megiszol! Az emberi test 70 százaléka víz. Az egyik legfontosabb tényező az egészségünk megőrzése szempontjából a kiváló minőségű és kellő mennyiségű víz elfogyasztása.
/Kiss, 2003/ Modern felfogásunk szerint a fizikai aktivitás minél magasabb szinten tartása elengedhetetlen a modern világ kihívásainak elhárításában, kezelésében, jelentősége, pedig túlmutat a betegségekkel kapcsolatos utókezelésen, rehabilitáción. Ma már természetesnek tekinthető, hogy a kardiorespiratórikus rendszer, az endokrin rendszer és a többi szervrendszer kifogástalan működéséhez szükséges a rendszeres testmozgás. Statisztikai adatok támasztják alá, hogy a vezetőhalálokként szereplőbetegségek többsége összefüggésbe hozható a mozgásszegény életmóddal, valamint az elhízással. /Czeglédy, Balajti, 2005/ Tégy az egészséges életmód érdekében Az egészséges életmód számtalan összetevőből áll, úgy mint: helyes táplálkozás, megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás és természetesen a sport. Az egészséges életmód és a sport - wellness életmód. Az egészséges életmód megőrzése érdekében számtalan sportág közül választhatunk, akár egyéni vagy csapatelfoglaltságra is alkalmat keríthetünk. Az egészséges életmód szem előtt tartása nagyon fontos, ha hosszú és egészséges életet szeretnénk élni, elkerülve a kórházakat és a gyógyszeres kezeléseket.
Éppen ezért a légzés irányításának a meditációs gyakorlatokban is alapvető szerepe van. Testünk oxigén ellátását és tüdőnk munkáját többek között helyes légzéssel, légző gyakorlatokkal, énekléssel, mozgással, jó testtartással és szellőztetéssel támogathatjuk. Helyes ritmus és pihenés "Mindig váltani az élet ritmusát. Tudatosan és figyelmesen cserélni munkát és pihenést (…)" Márai Sándor A természet részeként fontos, hogy az ember figyelembe vegye a természeti törvényeket és összhangban legyen azokkal. Mint ahogy a nappalokat felváltják az éjszakák, ugyanúgy az embernek is szüksége van a munka után pihenésre is. A pihenés a napi ritmus része. Jó, hogy ha olyan munkát végzünk, amiből tudunk töltődni, de ebben az esetben is ugyanolyan fontos, hogy a cselekvést pihenés kövesse. Az egészséges életmód sulinet tudásbázis. Szükség van olyan időszakra, amikor lazítunk, és elengedjük magunkat. A pihenés ugyanakkor nem csak passzív lehet, vannak aktív formái is (például: séta, kirándulás, kikapcsolódás, …). Fontos, hogy megismerd a saját ritmusod és megtaláld a számodra megfelelő pihenési módot.
BEBA Koraszülötteknek speciális gyógyászati célra szánt tápszer 400 g A BEBA Koraszülötteknek speciális gyógyászati célra szánt élelmiszer alacsony születési testtömegű (koraszülött, illetve időre született, de alacsony testtömegű) csecsemők diétás ellátására szolgál, 1800 g-tól körülbelül 5000 g testsúlyig. Kizárólagos táplálásra alkalmas. Mivel a koraszülöttek bélrendszere éretlen és gyomorkapacitásuk kicsi, ezért megnövelt energiatartalmú táplálékra van szükségük a megfelelő gyarapodás eléréséhez. A tápszer csak orvosi ellenőrzés mellett alkalmazható! A BEBA koraszülötteknek tápszer részlegesen hidrolizált fehérjét tartalmaz, amelytől a csecsemők széklete egyes esetekben zöldes színű és lazább állagú lehet. Beba tápszer koraszülötteknek - 400 g. A tápszer nem alkalmazható tehéntejfehérje-allergia, laktóz intolerancioa, galaktozémia és glükóz-galaktóz malabszorpció esetén! FONTOS FIGYELMEZTETÉS: A csecsemő legjobb tápláléka az anyatej. A legegészségesebb táplálási mód a szoptatás. Amennyiben az orvos szerint nem áll rendelkezésre elegendő anyatej, vagy a szoptatásnak más akadálya van, alkalmazásásról kérdezze meg gyermekorvosát, védőnőjét.
Termékleírás A Beba koraszülötteknek tápszer (speciális – gyógyászati célra szánt – élelmiszer) alacsony születési testtömegű (koraszülött, illetve időre született, de alacsony testtömegű) csecsemők táplálására szolgál. Mivel a koraszülöttek bélrendszere éretlen és gyomorkapacitásuk kicsi, ezért megnövelt energiatartalmú táplálékra van szükségük a megfelelő súlygyarapodás eléréséhez. Hypoallergén tápszerek, koraszülött és beteg gyerekeknek. A Beba koraszülötteknek tápszer részlegesen hidrolizált fehérjét tartalmaz. A Beba koraszülötteknek tápszer a koraszülöttek energiaigényének megfelelő tápszer, mely a csecsemők kizárólagos táplálására alkalmas, 1800 g-tól kb. 5000 g-ig. Gyártó: Nestlé Vonalkód (EAN): 7613033570308 A hiteles véleménynyilvánításhoz regisztráció, valamint a regisztrált felhasználói fiókhoz kapcsolódó korábbi termékvásárlás szükséges honlapunkon.
A felforralt vizet felhasználás előtt kb. 40°C-ra (testhőmérsékletűre) le kell hűteni, hogy a Bifidusz baktériumok aktívak maradjanak. ** Csak a dobozban mellékelt adagolókanalat használja! A kelleténél több vagy kevesebb tápszerpor használata gyermeke kiszáradásához vagy súlyvesztéséhez vezethet! Ne változtasson az arányokon orvosi tanács nélkül! Tapszer: beba koraszulotteknek 400 g | KEHELY PATIKA. *** A csecsemő testtömegének és energiaigényének ismeretében a kezelőorvos határozza meg a bevinni kívánt napi energia- és folyadékmennyiséget.
Elkészítés 1. Mosd meg a kezed, mielőtt hozzákezdesz a tápszer elkészítéséhez! 2. Mosd ki alaposan a cumisüveget, a cumit és a kupakot, hogy ne maradjon benne szennyeződés! Forrald őket 5 percig! Használatig tartsd az eszközöket fedő alatt! 3. Forralj ivóvizet 5 percig, majd hagyd kihűlni! 4. Szigorúan kövesd a táplálási útmutatót! Öntsd a megfelelő mennyiségű langyos vizet a kiforrázott cumisüvegbe! Adj megfelelő számú lesimított adagolókanál tápszerport a vízhez! 5. Győződj meg róla, hogy az adagolókanál száraz, mielőtt a dobozba visszateszed. Minden egyes használat után gondosan zárd le a dobozt, tárold száraz és hűvös helyen! 6. Jól zárd le az üveget, majd elegyítsd tartalmát mindaddig, amíg a tápszerpor teljesen fel nem oldódik! Ellenőrizd a hőmérsékletét mielőtt hozzákezdesz az etetéshez! Táplálási javaslat Az egyszeri adagok mennyisége és a napi étkezések száma az egyéni szükségleteknek megfelelően változhat, az alábbi táblázat iránymutatóként szolgálhat.
Köszönjük a vásárlást! Patika24